「ウォーキング」に関する質問 (201ページ目)

予定日超過してるし妊婦になってはじめて ウォーキングしたけどなにこれしんど笑 お腹張って苦しいし疲れるし30分しないで限界、、 出産ますます不安になってきた笑

1人目妊娠中で、つわりもおさまりウォーキングを始めました。 仕事もやめ、コロナもあり家にいることが多いのですが、 赤ちゃんが産まれるまでに時間があるので赤ちゃん道具を揃える以外に何かしたいのですが、 皆さまは妊娠中　空いた時間に何をしていましたか？ また、あれを…

最悪すぎる… 私が旦那の休みにスケボーやパチンコ行って欲しくなくてずっと昨日から揉めてたら、同居中の義母が話しを聞いてたらしく…今日の休みはどこか行かせてもらえば？と言ってたみたい でもまたドライブ中揉めて帰ってきて息子にご飯あげてたら、日課にしてるウォーキング…

皆さんどれくらいウォーキングしてましたか？ 面倒くさくて全然乗り気になれなーい🤣

今日で妊娠40週5日です。 2人目だから早いかなと思ってたら、あれよあれよと予定日超過してます。 ウォーキング、雑巾掛け、体操、陣痛ジンクスなど、 陣痛に繋がることは何でも試してるのに兆候なし。 周りからのまだ生まれないののプレッシャーにストレスがたまる毎日です。…

今週末から臨月に入り、今月から産休に入った初マタです！ みなさんは、産休中になにをして過ごしましたか？？ 掃除やウォーキングくらいしか思いつかず、趣味もありません(´｡･o･｡`)ぜひ、参考にさせてください★

子宮口を開くためにはウォーキングか階段以外に何かいい方法ありますか？

妊娠30w前後の方1日どれくらい運動してますか？ また何してますか？ 上の子達いるとなかなかウォーキング行く時間取れなくて体重増えております😭💭 家でも出来る物とかあれば教えてくださいm(__)m

みなさんに聞いてもらいたい話があります。 私はどうしたら良いのでしょう。。 ひとり目の妊活 専門クリニックで不妊治療中。 タイミング、体外授精、顕微授精を経験しております。 あとひとつ凍結卵があります。 主人との考えの違いがあり心がしんどいです。。 先日、主人と…

痩せたいです。 今65キロです。身長は159センチです。 2人目出産してからなかなか減りません。 最近は朝ランニングを始めました。 （ウォーキングの時もあります。） 2、3日おきですができるときはしています。 食事も３食しっかり食べること、 間食はできるだけしないこと、 飲…

二人目妊活中です。なかなかできません😓運動不足もあるので、ウォーキングもしはじめようかなと思っています。あと、ヨガが妊活にいいと聞きました。ヨガが妊活に良かったという方いますか？？

予定日超過中の愚痴です😭 優しい目で見てください！ 私の通う産院では、35週以降から医師の指定が出来ません…😞 たぶん出産の時は時間により先生が変わるから色んな先生と交流を！って事だろうなと思うんですが。 でも今までの先生はよく話を聞いてくれたし、穏やかな方だったの…

39w1dの初産婦です。 予定日が6月7日なのですが… 分かりづらいかもですが今日のお腹の状態です！ まだまだ下がっていませんか？💦 胎動は結構あります。 内診してもらいましたが指１本分程しか開いていないようで動いて下さいと言われましたがあまり動けていません☹️💦 皆さんこ…

予定日超過の不安、愚痴、陣痛について…！ 初産、予定日超過4日目、本日時点で子宮口あいておらずあと5日経って生まれなかったら入院となります。 いつかは必ず生まれるのだし、焦ったところで仕方ないとわかっているのですが…いつまでもお産がはじまる気配がないことに漠然と…

産後全く痩せません。 二人目を出産して現在2ヶ月が経ちました。 1人目よりも体重が落ちにくいとよく聞きますが 本当に落ちません。 完母で母乳はたくさん出ます。 たかが2ヶ月しか経ってませんが 1ヶ月検診の後から食事制限やほぼ毎日 長男とお散歩。一日15分程度の筋トレや有…

現在、コロナウイルスの影響で既に産前休暇に 入っています。その前は休業要請が出ていたので ２ヶ月は仕事をしておらず暇つぶしも底ついてきました AmazonプライムビデオやYouTubeお菓子作り 毎日してる事と言えばウォーキングくらいです。 もう考える限りする事が何もありませ…

採卵周期の運動についてどこまで大丈夫そうか教えてください！ ・ウォーキング1時間を週4回ほど ・自宅でスクワットや骨盤矯正ストレッチ、腹筋など ↑上記の項目続けてても大丈夫でしょうか？

妊娠中の体重増加について質問させてください！ 現在妊娠5ヶ月で2月半ばぐらいに妊娠が発覚しました。 仕事はサービス業だったため、コロナの影響をモロに受け、3月から一気に引きこもり生活になりました。 元々出不精で妊娠中+合法的引きこもりでラッキー☆ぐらいだったのでスト…

ダイエットについてです！ 朝　かために茹でた玉子二つ、バナナ一本 昼　手作り弁当 夜　キャベツ1/8、サラダチキン1/4、納豆、ヨーグルト を、食べています 改善した方がいい点があれば教えてください！ 水分は麦茶や、緑茶を1.5リットルは飲んでいます 30分のウォーキングを一…

今日予定日〜。 生まれないよな…。 5月生まれがよかったなー🥺 階段やったし床の雑巾掛けやったし、 ウォーキングもストレッチもやったんだけど 全然効果なし！ 悲しいよー早く出てきてって言い続けて2週間 この2週間でお腹の線がピリピリになったよ。 お願いだから早く出てお…

母子手帳を見返していたら特記事項の所にハンコで体重注意！と押されていました😭 口頭で注意は受けてないのですが、イエローカードではなくレッドカードなんでしょうか？💦 夕食後に気付いたので明日からウォーキングの時間を増やすのと食事制限頑張ります…

本格的にダイエット始めよ〜 母乳出なくなるだろうな〜 とりあえず糖質もカット、 ゆるく筋トレ、タンパク質、和食、 有酸素も息子を抱っこ紐にいれて ウォーキングからかなー！ ゆるく飛ばしすぎずやってこ〜

妊娠後期で33週になりますが、朝のウォーキング1時間(週3くらい)とパーソナルトレーニングを週1で通っています。 (パーソナルトレーニングは個人でやられているスタジオで、換気や消毒など衛生管理はしっかりされているので、この時期にパーソナルなんて！などの返答はお控えいた…

娘が一昨日から38度から40度くらい熱があり今朝測った時は37.5度くらいでした。 しかし昨日の夜座薬を飲ませたからそれが効いてるのかな？と思いました。 そしてさっき旦那から今日会社の先輩と夕方ウォーキングしてくると言われました。 みなさんならあ、全然行ってきていいよ…

40w5dの初マタです。日曜日までに陣痛来なければ月曜日から誘発入院なので焦ってます😭💦 お腹はずーんと重だるい感じが続いていてしんどいのですが、陣痛を促すためにウォーキングしたり階段昇降したり運動は続けた方がいいですか？ 昨日の朝7時にバシャッとおりものシートをこえ…

実母が免許証のコピーとってくる、と徒歩3分のコンビニへ。 普段健康を気にしてウォーキングしているのに、何故か車で行った🤣(天気は晴れ☀️) すぐガソリン減ると文句言ってるけど、原因わかってないんかいっ😂 ※実母は徒歩5分の内科も車で行きます(笑)

今9ヶ月ですがここ1ヶ月やたら眠いです‼️ 食っちゃ寝ぇしてます😅 今日はほんとに眠くて昼寝3時間もしましたし、 身体がだるいです。 9ヶ月はこんなもんですか？？ ウォーキングも8ヶ月の頃は頑張って毎日行ってましたが今は3日に一回になってしまいます😅 体重がやばいです

昨日で38週に入った経産婦です🤰 週数が近いママさんたち調子どうですか？😆💗 わたしは何も兆候がありません💦 毎日スクワットやおっぱいマッサージ、ウォーキングやっていますがお腹の張りもなければ前駆陣痛も おしるしも何もなく焦ってきました😂 助成券もあと1枚しかないので早く…

質問ではないですが…🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 6月に入ればとうとう臨月突入！ 夜中は寝つけず、昼頃まで寝る毎日。。。 着々と母体の体重も増え続け、気づけば既に10kg増😭 気をつけようと決意しても食欲には勝てない日々です。 (今はケーキバイキングとチョコフォンデュが食べたい) そ…