「ウォーキング」に関する質問 (164ページ目)

明後日で妊娠9ヶ月に突入します！ 体重管理が難しいです！ 毎朝旦那と一緒に起き、最寄り駅まで旦那を送り、帰ってきたら朝ごはん食べて股関節ストレッチ(10分)と小顔運動！ 昼過ぎまでお昼寝して、起きたら5kmほどウォーキング！ 帰ってきて昼ごはん食べて、少し休んだら夕方か…

5ヶ月のタイムスケジュールを教えてください😊 もうすぐ5ヶ月、離乳食なども始まりますが、タイムスケジュールに悩んでいます。 現在4ヶ月後半ですが 6:30前後起床 7:00前後、ミルク① 9:00前後から、朝寝1時間くらい 10:30前後、ミルク②（離乳食がはじまったらここで） 12:00前…

人工授精5回目で陽性反応。 今日、妊娠8週と5日で胎嚢のみの確認で、明日手術になりました。 2回目の流産手術。 不安はあるけれど不思議と涙もでないし淡々としている自分にびっくり笑 1回目の時は泣いたのになぁ。。まぁ一回経験あるから2回目の診察で確認出来なかった時点で期…

臨月に入りました⭐️ 運動はした方がいいんですかね？ ウォーキングなど… 動かなすぎると、出産が遅れたり する場合など、わかる方いたら教えてください🥰

竹内涼真がバイク🏍に弓矢🏹… …立ち位置的にダリル！！？🤣👍💕 ウォーキングデッド見たくなってきた～🤤💭💭💭

妊娠中に足をよくつってたよって方いますか？😫 1人目の時は妊娠中は生まれるまでほぼ毎日寝てる時に 足つってました😭😭 ミネラル不足でつるって聞くので 基本は水しか飲んでないおかげか全くなかったんですが、 ここ1週間ぐらい毎日寝てる時に足つります😢 こうしたら少しはマシ…

臨月に入りました！ 運動して体力つけたいな〜と思ってるんですが、個人的に気分転換にもなるウォーキングがいいです😊 が、小さい子2人いるので外に出て歩いてもお散歩以下😱 主人が休みの日は見てもらってちょっとウォーキングできますがほぼ休みなし😂 家で体力作りとかって何が…

明日が予定日で陣痛待ちの初産婦です🙋‍♀️ 私が150cmと小柄なのですが、前回の検診で赤ちゃんが3300gくらいだったので、早く産まれてほしいなーとソワソワしています😌 もともと運動は好きで、正産期に入ってからは、ウォーキングなどもほとんど毎日していますが、未だ何の兆候もあ…

なんでみんな臨月でも2時間とか ウォーキングできるんだろ😭😭 すぐお腹張って痛くてそんなに歩けない笑 だから家の中で足踏みしてるけど それですら痛いわ🤣🤣 なんでみんな出来るんだろー🥶🥶 早く産みたいから頑張るけどさー、、、、

40w2dの初産妊婦です。これって前駆陣痛ですか？陣痛ですか？今日の朝から子宮がキリキリ？するなあと思っていました。4日ほど前から恥骨も痛すぎてウォーキングも辛いくらいです💦14時から検診の予約があるのですが、もう少し様子見たほうがいいですか？産院に連絡した方がいいで…

くびれについて 身長156センチ、体重48or49キロをさまよってます。 なんとかダイエットして手足、顔などでてる部分が細く服着てれば細身に見えます。 だけど実際はウエスト68センチで寸胴、お腹の肉はなかなか落ちません。 正直、手足や顔は今以上に痩せたくありません。今も…

何かこんな事思ったらバチが当たるかもしれないですが、早く妊婦から抜け出したいと毎日思っています。 もちろん早くお腹の子に会いたいとワクワクしていますが、今の食事制限が本当にキツくて限界です。 朝　食パン一枚 昼　リンゴ半分 夜　食べない(たまに味噌汁一杯) この…

車で5分ほどの所に夫の実家があり、義母がよくアポ無しで家に来ます 朝夕のウォーキングの途中に寄るみたいです 土日の朝はゆっくりしたいし、夕方ご飯時に来られると、子供がご飯を食べなくなるので、この時間は避けて欲しいと以前やんわり言ったんですが、忘れてしまったみたい…

いきいきセンターやジムのプールにちょっとずつ行こうか悩んでいます！ 行ってる、または行っていた方いませんか☺️？ 全く初めてで、緊張するし、揃えると良い物って何でしょうか。 水着は下の画像みたいなやつですかね？その上にさらに上着？のようなもの着てる方っていますか…

予定日まで残り5日😭 ウォーキングとスクワットしても軽い生理痛で収まる😭 早く本陣痛に繋がって〜〜( ; _ ; )

生産期に入りました！！ 1人目の出産が30時間ほどかかり難産だったので 今回も怖くて怖くて怯えています😨 そこでみなさん安産の為にコレやってたよ！ とかなにかありますか⁉️ ちなみにウォーキングしたいんですが雪国の田舎な為、できても30分〜1時間で、できない日の方が多いで…

はじめての妊娠中です🤰 仕事も辞めて、世の中こんな状況だしでずーっと家にこもっています。ウォーキングやスーパーの買い物程度は外に出ますが😂 皆さん、睡眠時間はどれくらいですか？ 旦那がリモートワークが増えてほとんど家にいますが、私があまりにもよく寝てるので驚か…

今36週2日になりますが自宅安静中でウテメリンを服用してます。 ネットを見ていたら、大体36週から飲まないのが一般的らしく、妊婦様に作られてる薬ですが妊娠中なので出来る限り薬というものは飲みたく無いです。 先生は37週になるまで飲み続けてくださいと言われてます。 来週…

1月11日が予定日だった初産妊婦です🤰🏻 40w2dで検診に行ってきました！ 予定日も過ぎてるのでNSTをしました。 その結果赤ちゃんは何も異常なく2980ｇ に大きくなってました🥰 その後内診してもらったら、子宮口が1センチしか 開いてないって言われました😞 ちなみに38wから変わって…

バルーン処置を3日目。 内診グリグリをずっとされていても、子宮口が1センチしか開きません…。 1/18が出産予定日、1/13に計画無痛分娩予定だった、初産妊婦です。 1/12、13にバルーンを入れましたが、子宮口1センチから開かず… 入院日を延ばし、昨日は1日休み、今日もバルーン処…

妊娠中の体重管理って ほんとストレスですよね(笑) 少し気を抜くと、１日かからず 1～2キロ余裕でふえるしww 減らすのに何日もかかるし🤣🤣 さむくてウォーキングむりだしww 体重増えすぎると血圧あがるから 気を付けないとだし(´；ω；`) はげそうww

二人目妊娠中は、体重プラス４キロほどで出産し、1か月検診の時には妊娠時より痩せてました。 妊娠中は、毎日ウォーキング、20時以降食べないなど頑張りました。今はその反動からか食欲がやばいです😭💦💦 絶対妊娠時より太ってます💦💦 同じような方いますか？？

無理は承知なのですが、１週間やると見た目スッキリすること何か教えてください😅😅 夕ご飯少なめ(白米抜きの予定) ウォーキングなどは子供、吹雪などでほぼ家の中です 顔マッサージや タオルストレッチ(肩甲骨うごかすやつ) 腹筋？ とかですかね😲？

ウォーキングしている方居てますか？ 身体に変化ありますか？

初産で予定日超過6日目です(＞＜) スクワットやウォーキングやってるにも関わらずお腹の張りがほぼなく陣痛も来ないです😭 今週中に陣痛なければ入院して誘発分娩の予定です。 40w5dの検診で子宮口柔らかくなってて頑張れば指2本入るかな〜くらい。と言われました。 ベビの大きさ…

赤ちゃん下がってきてないと言われました… 昨日1日お腹と腰が痛くてもしかしてって思ったけど、 まだまだ時間かかりそうだな〜🥲 ウォーキングと階段登り下りと…やらないと😂！！ この週数くらいで下がってきてないと言われた方 陣痛まで時間かかりましたか？

身長148.7cm妊娠前54キロスタートで現在妊娠6ヶ月21週で56キロです。肥満妊婦です…。 前回の健診で700gぐらいしか増加がなかったのもあり体重の増えについては増やしすぎず、頑張ってると褒められましたが、健診の日から着々と体重が増えてます💦 今日体重が増えてしまうのが怖く…

毎日ウォーキングデッド見過ぎて、スーパーで棚の横から出てきたおばさんに過剰に反応してしまった😂😂😂