

らん
私も一人目むちゃくちゃ太りました。笑
なによりなにも身体のケアせずでしたので、2人目はとにかく補整下着を意識して
(胸は授乳中なので授乳ブラです)
正直産後すぐに骨盤矯正や身体のケアしないと難しいと思います。なので落ち着かれたら今安いエステいっぱいあるので是非エステ少しでもメンテナンスしながら日々の家事やウォーキング程度の動きでもマシになると思います!
らん
私も一人目むちゃくちゃ太りました。笑
なによりなにも身体のケアせずでしたので、2人目はとにかく補整下着を意識して
(胸は授乳中なので授乳ブラです)
正直産後すぐに骨盤矯正や身体のケアしないと難しいと思います。なので落ち着かれたら今安いエステいっぱいあるので是非エステ少しでもメンテナンスしながら日々の家事やウォーキング程度の動きでもマシになると思います!
「ウォーキング」に関する質問
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カーブス通ってる方いますか??🤭 ここ1年以上病気の治療であまり動けないことが多く体力の衰えをすごく感じます💦 1人じゃ筋トレやウォーキングなど続かないのでジムに行きたいんですが、ガッツリジムは行ったことない…
35週になりました😌 第二子なのですが、できたら38週くらいに出産したいです。早めにお産を促せる方法あるのでしょうか?? 第一子がのんびりでずっとお腹で寝ていたそうでなかなか出てこず促進剤3日目でようやくでした…
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