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![らん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
らん
私も一人目むちゃくちゃ太りました。笑
なによりなにも身体のケアせずでしたので、2人目はとにかく補整下着を意識して
(胸は授乳中なので授乳ブラです)
正直産後すぐに骨盤矯正や身体のケアしないと難しいと思います。なので落ち着かれたら今安いエステいっぱいあるので是非エステ少しでもメンテナンスしながら日々の家事やウォーキング程度の動きでもマシになると思います!
らん
私も一人目むちゃくちゃ太りました。笑
なによりなにも身体のケアせずでしたので、2人目はとにかく補整下着を意識して
(胸は授乳中なので授乳ブラです)
正直産後すぐに骨盤矯正や身体のケアしないと難しいと思います。なので落ち着かれたら今安いエステいっぱいあるので是非エステ少しでもメンテナンスしながら日々の家事やウォーキング程度の動きでもマシになると思います!
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