「ウォーキング」に関する質問 (162ページ目)

6日に39w0dで計画無痛分娩で出産予定です。 1日に初めて内診をしたら、ガチガチに子宮口閉まってるね〜と言われました。 それからスクワットやウォーキング、階段の登り下りをしていますがお腹が下がってる感じもしません泣 このままだと前日の朝から入院で、 色々な処置が始ま…

1人目の時と同じ赤ちゃんが降りてきてくれない😫 スクワットしすぎて股関節筋肉痛ヤバすぎ😭😭 こんなにスクワット、ウォーキング頑張ってるのに降りてきてくれないの😖😖 骨盤標準よりせまくて、自然分娩は難しそうと言われた私だが予定日より前に陣痛がきてくれたから陣痛促進剤…

陣痛誘発剤（促進剤）で出産した方に質問です。よろしくお願いします。 予定日が今日なのですが、経産婦なのにまだ陣痛が来る様子もなく…4日後に入院が決まってしまいました。 陣痛誘発って聞くだけで恐ろしくて…やっぱり辛いですか？すぐ産まれましたか？ 怖いのでスクワットや…

どなたか私の相談に乗って下さい🙇‍♀️ 現在29週の妊婦なのですが… 2週間で1㌔増えてしまい、産科で「もっと運動をして下さい」と言われてしまいました💦 妊娠糖尿病でもあるので…食事には気を使っています。 また、最近頻繁にお腹が張ります。横になれば良くなるので先生からは問…

39w経産婦です。 前駆陣痛もあったり、おしるしらしきものはあるのですが本陣痛につながりません😓 検診では子宮口2cmで、だいぶ柔らかくなっているので陣痛待ちだと言われています。 上の子は、私の高血圧が原因で37wで誘発分娩だったので、自然分娩の感じは分かりません💦 ウォ…

妊娠中の体重管理について 現在、29週です。 妊娠当時、身長154センチ、体重60kgで太っています。 産婦人科医からは、体重増加は5kgまで。20週までとにかく維持か痩せるように言われていました。 悪阻で57kgになりましたが、悪阻中も毎日のウォーキングをして、食事も気を付けて…

最近お腹よく張るな~と思い、昨日の検診で先生にお腹が頻回に張る事を伝えて頸管長の長さも見てもらったのですが、全然短くなっていないとの事でした😂むしろ長いくらいだと😅もっと動かないと予定日過ぎちゃうよ！とまで言われました😵上に子供達いるので結構動いていたつもりでし…

24週に入りました！170cm高身長妊婦です！ 妊娠前から7キロ増え 『後2キロ増えると基準値の 一番低いところに到達しちゃう』 ということで体重指導をされました😱😱 お菓子やアイスは嫌いで食べない お茶しか飲まない 3色野菜ばかり 主食は少なめ 塩分も控えめの食事 揚げ物は嫌…

ウォーキングデッド… シーズン10 21話…良かった😭😭😭♥️ ダリルの色気に殺られた🤤💭💭💭 そして、ドッグが可愛すぎた🐕 目の保養👀♥️ …後でまた観よ🧟‍♂️♥️

普通に食べてても体重増加が多分止まんないです😭 この時期に皆さんがしてる運動とか教えてください🤧 今はウォーキング1時間とマタニティヨガしてます🥲

動悸がひどいです。 暖かくなってきたのでウォーキングをするようにしています。 先程も近くの薬局まで歩いて行きましたが、着いた途端に動悸がして気持ち悪くなってしまいました。 買い物をすぐに済ませて帰ってきましたが座っているだけで動悸が酷く辛いです。 動悸の改善策…

んー、進み具合が悪い🥲🥲 まだ指1本分… いつ陣痛くるかはわからないけど うちの子たちはのんびり屋さんなのかな🥺💗 予定日前、予定日に産まれたことがない！！ スクワット勧められたから ウォーキングとスクワットやろ✊✨

どうしたら陣痛が来ますか。 予定日は4/4ですが、お腹が重たいのと、恐らく赤ちゃんが大きめのため3月中に産みたい私。 旦那は自分の都合で4/4と言いますが、旦那のお姉さんから早生まれで産んだほうがいいよと言われたこともあり、今日明日には産みたいです。 上の子もいるから…

来週採卵です。 それまでにしておいた方が良い事、逆にしない方が良い事あれば教えて下さい。 毎回少ししか採れません🥲 何かアドバイスお願いします。 ※この1ヶ月くらい精神的に辛い事があり、ウォーキングやよもぎ蒸し、食事を気をつけるなど何も出来ていません。

愚痴です。。。 妊娠中の体重管理が1番ストレスです。 ストレスを溜めないようにと聞きますが、看護師さんの体重チェックこそがストレスです。 妊婦健診が近づくたび憂鬱な気持ちになります。 お菓子食べない(元々ジュースは飲まない)、ウォーキングする、ストレッチするなどはし…

ウォーキングテッド10の17から溜めておいたから 今からぶっ続けて見よう(*ﾟOﾟ*)♡♡ グレンがいなくなってから悲しすぎやけど ダリルがいるから見続ける♡♡

昨日は全く見れなかったからウォーキングデッドタイム〜🥰🥰 生理前で眠い💤🥱

運動したいけどしづらい… 同じくらいのお子さんがいる方、フルで働いていてて毎日ジョギングやウォーキング、何かしらの運動している方いらっしゃいますか？？ 本当は外を走ったりしたいのですが、子供もいるし家でYouTubeなどを見ながらやろうとすると子供がかまってとやってき…

入園式までに痩せたいので河川敷で ウォーキングしようかと思っています！！ 子供の習い事が16時から18時まであり それからご飯を食べて片付けて 19時から歩き出せればいいかなって 感じなんですが旦那の帰宅時間が曖昧なのと 私1人で出かけると行くー！！ってなるので 子供達は…

37wにして、赤ちゃんが大きいので、今週中か来週中には産めるように仕向けましょう❗ って助産師さんに言われてウォーキング(買い物がてら)スクワット、家の掃除したりしてるけど全ッ然陣痛来る気配がないんですけどーーーー😵 浮腫もヤバいし、体重もどんどん増えて行くぞ💦 ど…

ほんまに眠い… 気を失いかけてる… でも…ウォーキングデッド見る… なぜかって？ だって見たいんだもの……by kieを🙋 とりあえず ちび竜兵早く夢の中へおいきなさい🤣

臨月の行動範囲ってどのくらいですか？？ 夫から、 ・日中のウォーキングは転ぶのも怖いし、急に産気づいたら怖いし、不審者に合うかもしれないからだめ。毎日するなら僕が仕事終わってから二人で一緒に。 ・車の運転は極力だめ。近所のスーパーに数日に1度行く程度なら良いけど…

誰にも相談できず吐きださせてください。 旦那が休職中です。 コロナになり1年在宅勤務となっています。毎日夜12時ぐらいまで仕事していました。眠れないからという理由で産業医に行き、働きすぎだから休職したらということで休職させてもらっています。 しかし、土日はしっかり…

スクワット等で陣痛って本当にきやすくなると思いますか？ ひとそれぞれ、赤ちゃんのタイミングだと思いつつも、youtubeでスクワットメインのエクササイズをしています。が、予定日超過‥。 15分程のエクササイズじゃ足りないの？もっと動かないとダメ？ウォーキングもしていまし…

妊娠中、つわりで痩せたのではなく 安定期に入ってから痩せる事ができた方 増えてしまった体重を少なくされる事に 成功した方いますか？ どのような方法で減量したか教えてください！ 例) ヨガ🧘‍♀️ ストレッチ 夜は野菜スープのみ リンパマッサージ ウォーキング etc… 妊娠…

妊娠後期に入り、体重増加を指摘されました😭 2人目妊娠してつわりで4キロ減って、それがもう完全に戻ったって感じです。 あと2ヶ月半、出来るだけ増やしたくないので食事に気を付けたりウォーキングしよ！とは思ってます。 サラダばっかり食べてると身体も冷えそうなので温野菜を…

陣痛待ちの方。 雨ですね。 何してすごしていますか？ ウォーキングしようと思いましたが、難しそうです。

ウォーキング、スクワット、運動頑張ってますが、なかなか産まれず不安に、なります。 予定日経過しそうです。 効果的だったよ。等あれば教えてください。