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ねずこ🩵
雑談・つぶやき

ちょこちょこゆるく頑張ってます💪🔥今日はキラキラ期初日でした!お腹中心…

ちょこちょこゆるく
頑張ってます💪🔥

今日はキラキラ期初日でした!

お腹中心に🐷
ウォーキングも5kmできた!

ごはんもバランよく食べれた!はず!
間食のほうじ茶チョコ
美味しくいただけた🤤

加点!加点!


よーし反復浴するぞー🛁*。

コメント

チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

ねずこおつカレー🍛❤

私もキラキラ期だ...🤣
そういえばで思い出した...🤣
やる気があれば夜やろう...🤣
やると体あったまるしね~🥺❤

てゆかウォーキング5キロ🤣?!マジ🤣!?

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おつかれー🍛❤
    今日カレー?🤤

    え!ほんとー!
    一緒にやろー💪
    冬になってきたしそろそろ
    寒いでしょ🥺❤

    携帯によれば5kmいったらしい🚶‍♀️

    • 10月20日
  • チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

    チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ


    今日カレー🍛❤
    お義母さんからのお裾分け🤣❤
    ありがたやー🤣

    5キロってやばい...🤣
    いや、マジでびっくりした🤣
    そのやる気分けてよ...🤣

    • 10月20日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    おはよー☀️

    なーにー🤤❤❤
    お義母さんほんと優しい✨

    普段全然歩かないからさ!

    今日も宜しくね❤

    • 10月21日
  • チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ

    チースト社長🇹🇭チャンポンダマイ


    おはよう☀️🙋‍♀️

    カレー🐴かった~🤤❤

    私、家の中で頑張ってあれこれ(?)歩くわ🚶💨💨🤣

    今日もよろしくね☺️

    • 10月21日
aimi🍀🐱❤️🐉🌟

ねずたん、すごいがんばってるー💪🔥
キラキラ期ってやる気でるよね!
えらーい😆💕💕

ウォーキングもやってるなんて、ほんとすごい‼️
ねずたんの投稿でいつもやる気もらってるよー😍

無理せずファイトー🤗❤

  • aimi🍀🐱❤️🐉🌟

    aimi🍀🐱❤️🐉🌟


    ひなちゃんねるとのがちゃんねるやってるのがすごい‼️🔥
    最近ブス美さんオンリーになりつつある🤣🤣

    • 10月20日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    あいみんありがとう߹ㅁ߹) ♡

    家の中で足踏みの歩数もはいってるけどね(///∇///)ゞ笑

    ひなちゃんとのがちゃんの
    きっついよね( ´ཫ`)
    ブス美さんのもなかなか
    きついのない?🥶

    • 10月20日
  • aimi🍀🐱❤️🐉🌟

    aimi🍀🐱❤️🐉🌟


    ブス美さんのもキツいのあるね!
    プランクとかマウンテンクライマー、最近途中で止まってる🤣🤣
    だから、ストレッチと有酸素が多めでやってるよ😁
    ひなちゃんのがちゃん、私もキラキラ期に挑戦してみるね❤

    • 10月20日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    それ!
    プランクからのマウンテンクライマーとか
    プランクの姿勢で行うやつつらすぎ🙄🙄

    やろやろー!
    はやく、あいみんのキラキラ期かもーん!

    • 10月20日
おとふぃ˙ ˟ ˙

ねずこさん凄いです🥺✨

ダイエットって自分に厳しくないと
続かないですよね〜😂

産後落ち着いたら
産後ダイエットしたいんですけど
なにかと自分に甘く続かないのでほんとに見習いたいです〜🥵💓

  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    otohaさんこんばんは🌙

    産後ダイエット始める時は
    わたしにおまかせあれ💪🔥

    一緒に頑張りましょう❤︎笑

    • 10月20日
  • おとふぃ˙ ˟ ˙

    おとふぃ˙ ˟ ˙


    その時はぜひよろしくお願いします🤣💕

    • 10月20日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    もちろんです💪🔥😆

    • 10月20日