「ウォーキング」に関する質問 (144ページ目)

明日で予定日👶でも、赤ちゃん全く出てくる気配なし😒最近ずっと雨でウォーキングとかできてないけど雨の日はユーチューブ見ながらヨガしたり家の掃除して雑巾がけやトイレ掃除階段も上がったり下りたりしてオロナミンCとかも飲んでるのに何しても全然だめ😭毎日早く出ておいで😍て皆…

妊娠8ヶ月、体重管理と運動不足解消を兼ねて ウォーキングするなら毎日30分では短いですか？ 上の子の保育園まで徒歩で片道15分なので 今まで車だったのを歩こうかなと考えています🥲

骨盤や腰が痛くても ウォーキングするようにしてますか？（ ｉ _ ｉ ）

臨月の足の付け根の痛みについて。 38週でウォーキング、スクワットをしています。 頑張ってスクワットをした翌日から、足の付け根が痛くなりました。休んでいると痛みませんが、歩いたら痛みます。 これはスクワットをした後の筋肉痛のようなものなのでしょうか？それとも赤ちゃ…

前回の健診で体重増加について注意を受けました。 明後日また健診なのですが、お盆休みに美味しいもの食べたのと、雨でウォーキング出来ず体重がまた増えています😭 明後日までに減らすには何かいい方法ありますか?? ご飯は少なめ、塩分控えめにしていますが、旦那が作る時は味が…

実母が無理です。嫌いです。 長くなりますが、読んでみてください↓ 私の家族は父、母、私、妹、の4人です。 私は3年半前に結婚して家を出ました。 父は10年ほど前からアルコール依存症です。 仕事には毎日行ってますが、休みの日や仕事から帰ってきたらウィスキーを飲んで泥…

日曜日でやっと37週… 前駆陣痛もないし、お腹の張りもあんまりないし 全く生まれる気配ないけど コロナ怖すぎて 早く産んでしまいたい~😭😭 同じような方いますか？ ずーっと雨続きでウォーキングにも行けないので 何か家で出来る 早く産まれるための運動など ないですかね🥲🥲 …

ダイエットをするために運動を取り入れましたが私には向いてないようで。。 娘が空手を習いだしたので私も習いだしたら肩が痛くなった😒整骨院通ってます。 フラフープを買ってきて少しやっただけで腰痛に😨⤵️ なかなか一人でウォーキング出来たり出来ないので頑張ってみたものの…

予定日まであと5日なのですが、今日検診で子宮口開いてはいないけど、準備段階に入っとるってゆえるほど柔らかくなっとるけんそろそろかなぁ👶🏼 予定日か予定日をちょっとすぎるくらいで出てくる思うけね🧑‍🏫 と言われました。 会いたくて仕方なく 予定日より早く産みたくて オロナ…

1人目を36週2日で出産しています。1人目が早い時期の出産だった方、2人目以降はどうでしたか？？ 特に切迫気味とか言われていたわけではなく、突然の破水からの出産でした。今回も特に問題ないと言われてます。 毎日ウォーキングしたりヨガしたり、ちょっと無理しすぎたかな、、…

質問です。 産後2ヶ月なのですが、産後1ヶ月ごろには悪露が落ち着きました。しかしおりもの？なのか鼻水のようなドロッとした透明、たまに白や黄色なものが毎回トイレのたびにペーパーにつき、産後2ヶ月に入ったころからそのおりもの？に精血が混ざるようになりました。生理？と…

38w1d経産婦です。 赤ちゃん大きめらしいのでそろそろ産みたい😂♡ 昨日の健診では子宮口まだ2㎝でした💦 最近やってることは、お風呂で乳頭マッサージ、あぐら、ストレッチ、ウォーキング等です。 （実際には、抱っこして〜ばかりの上の子16㎏の長時間抱っこが一番キツイ🤣） 皆さ…

毎日ウォーキング1時間半〜2時間もしてるのになんで体重増えるの〜😭😭前回の検診から1週間しかたってないのに0.8増えてる😭😭

日付変わって予定日前日になりましたー！ 今日検診予定ですが 前回子宮口0との事、2400gくらいなので 今日の体重が前回と横ばいなら小さめだから 促進剤で早めの出産計画になるそうで、 ちゃんと体重が増えてたら予定日超過でも まずは様子見と言われています。 なるべく自然に…

今日で40週２日になりました初産です。 まったくでる気配もなくウォーキングもスクワットも続けるものの予定日２日前の検診でも子宮頸管もながく、子宮口もまったく開いていない状態です。 あんなに楽しみだった検診も憂鬱になってきました。赤ちゃんも毎週200gほど増え続け産め…

内診グリグリっていつくらいにされるんでしょうか？ 病院や先生によっても違いますよね？💦 明後日が39週6日で検診なんですが そろそろされるんでしょうか😰 赤ちゃんが少し小さめ？で38週6日に2700くらいと 言われたので、まだ出産急がない感じなのかなー。 グリグリ痛そうだし…

臨月妊婦です。 39週なので早く生まれるようにウォーキングなど 30分ちょいですが夕方やってます。 歩いてる時にお腹張ったらやめた方がいいんですか？ それともそれが陣痛につながりやすく？なるんですか？ あまり張る感じがわからなくて… 赤ちゃんが足伸ばしたりしててお腹硬…

妊娠中の運動について 皆さんは初期から後期にかけて 運動や筋トレ、ストレッチなど 何かやってた事はありますか？ 後期はわりとウォーキングだったり 階段の昇降運動をされる方が多いかな？🤔 元々運動を沢山してた訳ではないんですが、 妊娠してからあまりにも動かなさすぎて…

ダイエットしてから生理が止まり婦人科に通ってます 今回も生理が来ないので先程婦人科に 行ってきました （今はダイエットより体重、体型キープしてます） 昨日出掛けて食べ歩きをして夜も外食で 腹痛が起きるほどガッツリ食べました… そして、まさかの体重計に乗せられて2キロ…

予定日まであと2日〜！！ 床拭き、スクワット、ウォーキング、オロナミンC… 色々試したけど張りすらない😫 胎動激しすぎて痛すぎるし 前駆陣痛って何？って感じだし オリモノばっかり大量に出るし 肋骨は折れそうなくらい痛むし… 元気で何よりなんだけどそろそろしんどいよ〜😞 予…

前駆陣痛が長引いてなかなか本陣痛に繋がりません😭 1人目もこんな感じだったなぁ…と 夜になると10分や8分間隔で陣痛きますが結局寝れてしまって遠のいていきます🥺 夜中も痛くて何度も目覚めますがなかなか本陣痛につながらず…… 8/6にうっすらおしるしがあり、内診ぐりぐりの後…

1人目妊娠前から8キロ太ってしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ オススメダイエットありますか？ 34歳なので、若いときのダイエット方では痩せないです😭💦 ウォーキング、半身浴など、子供がいると出来ないので、０歳児居ても出来るダイエット教えてください❗

妊娠6ヶ月頃から今までずっと毎日1時から半から2時間はウォーキングしてるのですがお産は早まるものですかね？？🤔🤔 同じようにウォーキングしていたかた教えてください！！

今週で8ヶ月を迎える初マタです。 よく、妊婦さんの運動不足解消法として、ウォーキングが挙げられますが、皆さんきちんと運動されてますか？← 昔から運動大嫌いで特にこの暑い夏はクーラーの部屋に引きこもってます🤣🤣 大型ショッピングモールへ歩きに行きたいと思うのですが、…

眠れないのでつらつら吐かせてください😅 40週2日…まもなく3日になりそうです🥲 お盆の間に生まれて欲しいと思いつつ、41週からは入院になると言われているため気持ちが焦ってます😭 促進剤打ちたくない！ 上の子は39週5日で3194g すでにお腹の子は3300g… 先週はかなり骨盤痛もあ…

子供２人。上の子1年生、下の子年少。 今日から１週間私の実家に預けました。私も夫も仕事、お盆は訳あって保育園や学童に預けられなくてやむを得ず💦 出産してから7年、車で1時間の実家に子供を預けるのは私の美容院の時くらいで、預けて友達とランチしたり、夜飲みに行ったこと…

リトドリンの内服って意味あるのでしょうか。 飲む度に出る副作用は 動悸 手の震え 倦怠感 時々出るものは 吐き気 頭痛 です。 上の子がいる中毎回この副作用できついです。 日本ではリトドリン＋安静が切迫早産の治療ですが、 他の国では出さないときいて、副作用がきついだ…

帝王切開後すぐの運動について。 帝王切開で出産して、現在5日目です！ 身体は元気で、傷の一部にたまに激痛が 走るだけで他は、かなり調子がいいです😊 空いてる時間になにか運動をしたいのですが、 帝王切開後すぐって、どの程度まで身体を 動かしていいのでしょうか？？帝王切…

妊娠40週の経産婦です。 予定日から2日超過しても生まれてくる気配がなく。ウォーキング、階段昇降、スクワットなど頑張ってますが全然だめです まわりからのまだかまだかに焦らされ余計にプレッシャーを感じて悲しくなります 前駆、おしるしなどなくて急に陣痛がきたよって…