「ウォーキング」に関する質問 (146ページ目)

ノーマスクでウォーキングやランニングしてる人いますがくしゃみ、会話してなければ大丈夫なんですか？ その人が吐いてる息はウイルスはないんですか？

予定日超過1日目です。先程健診が終わりました 内診で子宮口がかなり奥の方で開いてもないと言われました。 もう産まれる気がしませんし、メンタルももちません… 愛おしかった胎動も今は内臓が潰されて胃も圧迫されて不愉快、イライラしてしまいます。 ウォーキングやらしている…

いつもこちらでお世話になってます✨ 39週ラスト‼️ 明日が予定日妊婦です😋 1週間前の健診では子宮口2センチ開いてて NSTも規則的にお腹張ってるし 予定日までに産まれそうって言われて 16日の今日産まれるかな(理由は主人が3月16日だから１ヶ月違いで)とか期待してたんですが、 …

最近、ご近所で野菜あげたりもらったり、漬物もらったりとか割と交流のある家の旦那さんが亡くなりました。恐らく夫婦共に70代です。 先週、家に伺ってお線香をあげて香典を渡し、今日お返しに来てくれたのですが･･･奥さん元気なくて･･･旦那さん亡くしたので当たり前ですが、以前…

💪体力をつけたい💪 現在育休中ですが、2人目が高齢出産だったせいか、毎日すごーく疲れます💦 現在上の子も保育園登園自粛しているので、子供2人連れて公園いったり、家で家事をするくらいで特に何もしていないのですが🥲 4月から仕事復帰が決まり、立ちっぱなしの仕事です。体力…

筋トレすると必ず頭痛くなる😭 調べると酸欠(？)になってるから呼吸をするように、って書いてある。 結構意識して呼吸してるんだけどなぁ😫 前はこんなこと無かったのに、最近は絶対直後に頭痛😭 ウォーキングorランニングorエアロバイクの the有酸素運動でダイエットしていくし…

38週の経産婦です。 昨日の検診で 子宮口も全く開いてないし 赤ちゃんも全く下がってない 指1本分くらい下がってないと 言われました😭 コロナもあるし私自身体小さくて 上の子の時は、誘発分娩で促進剤点滴で 41w2dで産みました。 その時お腹を思いっきり押され押し出して どうに…

体重について。 あと1週間で妊娠8ヶ月になります。 妊娠前43kg→現在49.5〜50kgです。 だいたい1ヶ月に1kgペースで増えきました。 できれば＋10kg（53kg）ほどでおさえたいと思っていましたが、妊娠後期になるとドンと増えると聞くので、どうなんでしょう？🧐 空腹になるとフラ…

先週月曜日からクラシエの防風通聖散を処方してもらい飲みはじめました。 その間生理も来たのでむくみ等も原因の一つかとは思いますが、体重が増えました😅 生理は昨日終わりましたが、食事量等は変わらず運動は最近天気が悪かったのでウォーキングが出来なかったくらいです。 朝…

2人目の妊娠後期、辛すぎません？？😂😂　 あともう少しで臨月です。ここまでヨガやウォーキングしたり食事気をつけたりと色々頑張って来ましたが、もう全てに疲れてしまいました🥲 今回の妊娠は情緒不安定が激しく、しょっちゅう過呼吸になっています。ここ最近は不安定になる元気…

妊娠20週の方、それ以降の方に質問です。 体重ですが、どのくらい増えましたか？ 私は妊娠前はBMI18.1で、 出産までに12kg〜15kgまで大丈夫と言われ、 特に産院も厳しくないのですが、、、 現在20週で5kg増えています😭 つわりもそこまで酷くなかったので、 体重が減らず、そのま…

誰かに聞いてもらいたくてすみません。 私が全部悪いのですが、批判的なコメントは なしにしていただけたらと思います。 90歳になる祖父がいます。 この前まで本当に元気でボケてなく、 ハンバーガーをたべ、プールでウォーキングなど していた祖父です。 ひ孫(私の息子)という…

スーパー行ってきただけなのに 股と恥骨と腰が痛い🤣 少しぐらいウォーキングした方が いいんだろうけどできそうにない🤣 赤ちゃん下がってきてるのかな？ 明日で37週だし体重もあるし いつ産まれても大丈夫ではあるけど なんとなーく予定日前に産まれそうな気がする🤭

来週からオンライン授業が３週間目に突入します。（小学校一年生） 子どもの運動不足や体力発散、ストレス発散（自分も）はどのようにされていますか？😥💦 うちの子は、オンライン授業で縄跳びの授業もあるのですが、飽きてしまったようでやろうともしません。💧 オンライン授…

ダイエット中で 明日、チートデイなのですが、、 あさは変わらず ヨーグルト食べて、 そこからウォーキングしてお昼に王将に行ってから バレンタイン作りなのですが、結構食べてしまいそうです… 😭😭笑笑 チョコ食べすぎてしまいそう怖い😱💦笑笑 チートデイの次の日はどのように…

明日で38週なので、運動したほうがいいかなとウォーキングしようと思うのですが、お腹が痛む時はしないほうがいいですかね？気にしないで休み休みやっていいのでしょうか？

1人目予定日超過で2人目予定日前に産んだいますか？🤔 1人目が42週まで陣痛こなくて誘発剤→緊急帝王切開で 今回、トーラック予定です！ 1人目超過すると2人目も超過しやすいよーといわれて...。 少し離れた病院で、有名なスパルタ母乳推奨の所に行くので、 わざわざそこで産む…

ダイエット中の方、経験者の方、何日目ぐらいから体重おちましたか？😂💦4日前ぐらいから食事、筋トレ、ウォーキングしてますが体重が500g減ったぐらいで中々落ち始めません😰ガッと落ち始めるときありますか？

16週になりました。つわりが食べづわりで、しかも体に悪いジャンクフードばかりいっぱい食べており、体重も増えてしまいすごく後悔しています…。 食事をヘルシーにしたり、運動をしなきゃと思っているのですが、まずは何をすべきですかね😭💦 運動って妊婦さんならやはりウォーキン…

ウォーキングデッド面白いのかな☺ せっかくHulu入ったから 色々見てみよう🙌

早く産みたい〜😭 今日検診だけど内診グリグリ？って 頼めばやって貰えますかね… 前回の検診では自然に任せるからと 言われ内診すらされませんでした😭 毎日ウォーキング、スクワット 階段上り下りしてますが中々陣痛が 来ないためしんどいです…😭

胎動あるけど前ほど回数多くはない🤔 赤ちゃん降りてきてるみたいで、先生には今週中だね！来週まではもたないかもな〜って言われてます。 ソワソワ。。。。ウォーキング行くのも怖いし。。 早く陣痛来てくれ。けどなんの予兆もない😖💦

ダイエットしたいけど、ウォーキングなど一人で外出できる時はない、家でも子供がまとわりついて動けないって方、どうダイエットしてますか！？ 食事制限より運動して痩せたいのに、その運動ができる瞬間がありません😭

今日出産予定日の妊婦です。 先程スーパーまで旦那と歩いて行ったのですが 恥骨とおしりの骨と腰が痛すぎて歩くのが苦労でした💦 赤ちゃんが降りてきてるとは分かってるんですが もう少しウォーキングしたかったです💦 先輩ママさんは、そのような事がありましたか？

40w3dの初産婦です。 本日検診だったのですが、赤ちゃんが骨盤にはまっておらず来週までに陣痛が来なければ促進剤を打つことになりました。 ウォーキングも一日１時間半、階段上り下り、骨盤体操などもしています。 周りのまだなのかのプレッシャーもつらくなってきました。 何か…