「食生活」に関する質問 (289ページ目)

産後、全く痩せず…。 食生活も気にしているのですが、効果がなく…。 特にお腹のぷよぷよをどうにかしたいのですが、スレンダートーンって効果ありますか？ また、他にも効果のあるダイエット方法やダイエット器具があったら教えて下さい！

妊娠8ヶ月になってから顔の顎下と右こめかみのところに500円玉より少し大きいくらいの肌荒れができました。もともと肌は強くあまり肌荒れはできないタイプで、便秘などもありません。急に食生活が変わったとかもありません。 その肌荒れは小さくぶつぶつしていて赤く腫れているか…

ちゃんと栄養バランスよく食事しないといけないとは思ってるんですが、、、 元々料理することは好きでしたが、妊娠してからあまりしなくなりました😢 つわりのピークの時は匂いも無理で立ってるだけでしんどくてまったくしてませんでした。 最近つわりが治まってきて、ちょこち…

やっぱり義母嫌いだぁー💦 昨日から血糖測定をはじめ、食後数値、昼食後は126で高めでしたが空腹時は70後半から80前半をキープできてます(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧ 今日、主人と2人で顔をだし、主人がいなくなった瞬間、どぉなの？高いの？と…朝の数値だけ言ったら高すぎる、病気だと…しかもヘ…

妊婦健診で太ったと言われた方いらっしゃいますか？ 私の出産する病院でも体重管理が厳しく、 2週間で体重が増えると、すぐに注意されます。 もともと運動をしていて154cm38kgをキープしていたのですが、妊娠してからは走ったりすることができないので、少ない食事にしても体…

先週の血液検査で血糖値が高く、明日の血液検査で糖尿病と判断されたら入院だ医師に言われてから、精神的に不安定な状態なのに、旦那からは食生活が悪いからとか日中寝てるからご飯食べないでいるからとか言われイライラ💢 食事制限しながら生活するってどんだけストレスかかって…

健診結果で 尿潜血の値が悪く要精密検査でした。 翌日生理が来たのですがそれも関係してるのでしょうか？ 医療関係の方でわかれば教えてください。。。 さらひ、egrfという値も高く要精密検査‥病気なのか‥と真っ暗な状況です。。。 食生活乱れ乱れだったのもあるのかな。。。

妊娠してから貧血が悪化し薬を飲んでいましたが変わらず買い物に行くだけちょっとデパート歩くだけでもすぐに冷や汗が止まらなくなり気持ち悪くなってしまいます。 旦那さんはそんなわたしをみてそれいつまで続くの？出産してそのまま良くならなかったらどうするの？と聞いてきま…

食欲が止まりません！！！！！！！！ 冷蔵庫の中にあると 食べてしまいます… 特にお菓子… なるべく一つ一つ梱包されているものを買う。冷蔵庫の一番上に置いて見えないとこに置く。など対策してますがだめだー！！！ 悪阻中は食べたくなかったチョコ欲が… なので、朝 昼はしっ…

29w5dの初マタで切迫早産で入院中です。 長文です。 入院したばかりのころ妊娠糖尿病と診断されて前回は1週間に1回採血をし、結果は全く問題ありませんでした。 しかし診察室に入ってまずすぐに「どうしたい？」って鼻で笑うような感じで言われました。 初めての妊娠で、もちろん…

臨月って何でこんなに体重増えるんでしょう😂 現在、妊娠前＋10㎏です🤰 赤ちゃんは2900gくらいです👶 食生活も特に変わって居ないし(ご飯少なめ、腹8分目)、雨が降ってなければウォーキングやヨガもしています👟便秘や浮腫があるというわけでもないし… 間食ゼロにはできていませんか…

パスタ、オムライス、カレーなどの一皿メインの料理はお昼ご飯に食べるのが普通って環境で育ったから夜に一品料理で済ますのなんだか気が引けてしまう🤔育った食生活の影響ってでかいな〜。おかず沢山種類食べさせて貰ったからこそ今ご飯ちゃんと作れてるし味音痴にならずに済んだ…

出産してもうすぐで3ヶ月になります。最近急に髪の毛が抜けるようになりました。髪を洗うたびにまた抜けた‪‪💦‬こんなにも(T_T)もう髪を洗うのが憂鬱になってきます。 ただてさえ髪の毛の量は少ない方なのにショックです。 皆さんは何か食生活など対策、あとどのくらいで抜け毛は…

妊娠中の体重増加について。 この増え方ってあまり良くないでしょうか？💦 妊娠前は161cmの46kgでした。 妊娠3ヶ月～4ヶ月半ばぐらいまで悪阻があって、悪阻が終わった5ヶ月～6ヶ月後半あたりで一気に5kgぐらい増えました。 これはまずいと思い、食生活に気を付けたりウォーキング…

みなさん今日、地震は大丈夫でしたか？ 今日、主人に陣痛から出産後までの希望を話して納得してもらいました♡ 出産後すぐは子供と3人でいたい、すぐに義父母は呼ばないでほしいなど… 義両親に対して、嫌悪感はあったものの妊娠してから余計に嫌いになってきて… 一言一言がグサグ…

妊娠5週目です。 食生活特に気をつけられていたことはなんですか？ カフェイン、ジュース、生物、ナチュラルチーズなどなど… 妊娠が一週間前に発覚しましたが、神経質になってしまい何を食べるにも飲むにも調べないと心配で… 気にしすぎるのもよくないのかなとは思っているのです…

24週に入った初タマです！ 妊娠前は158センチで51キロ 悪阻で47キロまで落ちて 7ヶ月現在は52.4キロです！ この場合 妊娠前からプラス何キロ？それとも一番落ちた体重からプラス何キロ？なのでしょうか？ また この増え具合は普通ですかね？？💦 食生活は 妊娠前よりほぼ変わら…

汚いお話になるのですが、最近下痢が酷いです😢 前回の妊娠で痔になってしまい産後すぐに手術しました！ それでもう2度とあんな辛い思いはしたくないと思い食生活にも気をつけて術後はほとんど毎日便が出るようになりました。 今回の妊娠でも便秘になることなく快便だったのですが…

現在35w3dです。 最近になり急に血圧が高くなった気がします。 110/65だったのが125/70は超えるようになりました。 妊娠後期になり急に高血圧になることはありますか？ 先週から産休に入って身体を動かす時間が減ったのと、ただ単に自身の食生活の管理不足でしょうかね😭？ 妊娠初…

お腹張って痛くて 苦しんでるのに 「大丈夫？」の一言も 無し。 「お前のせいで赤ちゃんが苦しんでる」 「お前が食生活しっかりしないからだ」 「そんな痛いなら 寝れば？」 いたわるって気持ちないのかな。 旦那のこういう言動はほんとにストレスたまる

妊娠6ヶ月です。 ここのところ、体重が増えまして、これからもっと太りやすくなるというのに、焦っています💦 この前、検診でも、先生に「お母さんがちょっと大きくなりすぎかな～(笑)」と言われています💦💦 皆さん、体重キープの為に、どのような食事、食生活されていますか？ 少…

産後、PMSがひどくなった方 いらっしゃいますか？？ ここ数ヶ月、生理前の10日ほど 微熱、寒気、頭痛、吐き気、下痢、心身のだるさ… ありとあらゆる症状で苦しんでます。 今回は大丈夫だと思ったら、 排卵日ずれていたらしく、 復職の疲れも相まって 微熱で体がだる重で寝込ん…

2人目妊娠したかも。 もしかしたらそれで不安定なだけかもしれないですが、急にいろんな事が不安になったりイライラするようになりました。 旦那に対しても、かなり気を付けていますがふとした時にそっけない返事をしてしまう事や 娘に強い口調で注意してしまう事（優しく注意し…

人間ドックで、BMI高め＆腹部超音波検査で脂肪肝と注意されました。 そんなに食べてないのに産後ずっと痩せれなくて困ってます💦 血液検査では問題なしでも腹部超音波検査で脂肪肝がひっかかることもあるんですね！ 脂肪肝ってどうすれば減らせるんでしょうか？ 食生活を見直し、…

検診に行く度に、赤ちゃんの大きさが週数よりも大きいと言われます。(5日ほど) よくよく考えてみるとお菓子やパンなど糖質をかなり摂取している生活をしていました💦このまま大きくなり過ぎるのが心配で、ちゃんと食生活を見直さなくてはと反省しているところです、、、、。 同じ…

皆さん妊娠中のとき 体重が増え過ぎないように食生活どうしてましたか？ 良くこれを食べてたよー！とか、 これ太りにくいよー！って物があれば教えてください☺️

健診行ってきました〜✨体重は増えてないけど赤ちゃんはしっかり成長してるから食生活はこのまま頑張ろうと思えました✌ 誰が見ても分かるエコー(笑)で男の子と判明🤗早く洋服とか買いたいなぁ💓性別分かるとなんだか余計にわくわくしますね😊💞 ただの呟きで申し訳ないです💦週数近い方…

汚いお話でごめんなさい。 13w2dです。 毎日お通じはあるのですが、なんとなく残便感といいますか、できっていない感じがします。 そもそもつわりというのもあって食生活がボロボロだったのでそこまで出るものもないのかな、、？とも思うのですが、なんとなくすっきりしません。…

授乳中の食生活について質問です💦 乳製品やカフェインなど注意と読んだのですが どこまで皆さん気をつけてますか？🤔 本当は母乳をほとんど考えてなかったのですが 切迫で総合病院に搬送され、そこが母乳育児を推奨しており、仕方なく最初は母乳になりそうです、、、 自分にあった…