「食生活」に関する質問 (265ページ目)

妊婦健診の時，尿糖が出たみたいです😭💦 食生活気をつけているんですが💦 次の健診でも出たら，妊娠糖尿病の検査するみたいです😭💦 皆さんどんな事に気をつけていますか？💦

少し前にお嬢様酵素ジュエル？で断食ダイエットが流行りましたよね🙄？ youtubeとかで見てもみなさん痩せてますが、単純にお嬢様酵素ジュエルだけの生活をしていたらそりゃ痩せるでしょ！って思います🤣 痩せて多少食生活を気にして生活してもお嬢様酵素ジュエルやめたら体重戻りま…

つわりがぶり返して、朝から胃液嘔吐しました。 今日は何も作る気がしなくて、 朝はふりかけご飯とヨーグルト、 昼はコンビニおにぎり(息子は幼稚園で給食) 夜は すき家の牛丼(息子はお子様カレー) こんなのでも良いのでしょうか？？ いつもは頑張って作ってます。 つわりピーク…

妊娠7ヶ月です。 お菓子やファストフードが好きで とても体に宜しくない食生活をしています、、、 辞めた方がいい 食べない方がいい 野菜を食べた方がいい と分かっていても 甘いもの、油っこいものが辞められません、、、 私から見てはとこが 自閉症？発達障害？なのですが そ…

骨盤矯正について質問させて頂きます🙇‍♀️ 産後の体重増加と下半身太りが酷くて悩んでいます😭 食生活の改善+食事制限+運動やストレッチを頑張っていますが、 どんどん二の腕や、下半身(お腹周りから太ももにかけて)にお肉がついて、体重増加するばかりです😭 骨盤が歪んでいるの…

授乳中に暴れるようになりました。 完母ですが、生後5ヶ月の息子がここ数日授乳中に大暴れします。 手足をバタつかせて全力で暴れるので大変です。 出過ぎなのかと思い事前に絞ってから与えても同じです。 最近変わった事といえば離乳食をスタートした事ですが、ほとんど食べませ…

義実家に完全同居の方、もしいらっしゃったら、気持ちを分かち合いたいです😓 ただいま、育休中のため、一日のほとんどは家の中から出ることはありません。 インフルも流行ってますし。 普段、共働きでフルタイム勤務だったため、炊事全般から、義母にお世話になってます。 とて…

今週になってからフェイスライン、口元付近におっきいニキビが何個も出来てる😭食生活は変わってないし、前より便秘も改善されてるのに何故😭？妊娠後期って肌荒れしやすいんですか？皮膚科に行こうか悩むけど、ただホルモンバランスが崩れてるだけなのか。。明後日2年ぶりくらいに…

悪阻で偏食気味でもうはや体重増加してます😭 1人目のときは仕事をしていたこともあり、悪阻もなく、動いていたので食べても体重が増えませんでした😔 現在は育休中のため日中は息子と二人っきり。 食べ物も酸味の強いグミ、塩気の強いスナック菓子がすごく食べたくなり、だるさ…

左のおっぱいだけ触ると あざみたいに痛みます… 色など何にも変わってないですが 触ると硬いシコリみたいのがあって そこが痛みます… これが俗に言う乳腺炎？でしょうか？😱 今まで約8カ月どんな食生活しても 詰まったりのトラブル無かったんですが😱 これってそうですか？？😱

桶谷式・母乳外来ついて教えてください！ 先日、生後2ヶ月を迎えた新米ママです。 混合ですが、基本は母乳で育てています。 このタイミングですが、桶谷式か母乳外来に通おうか検討しています。 目的としては、 母乳がどれくらい出ているのか知りたいのと、授乳の仕方(咥え方、…

こんばんは。 仕事の関係で、ご飯は旦那が作ってくれることが多いです。とてもありがたいし、本当に感謝しています。 今は妊活していて、今、体外受精移植の結果待ちで 神経質になりすぎだと思いますが 今日の豚汁の具がスーパーでよく売ってる「豚汁セット」で原産国が中国でし…

見てください！聞いてください！ 今までダイエットなんてしてこなかった自分が 本気のダイエットをします！！ 私は、２０１９年の１年を通して 必ずや痩せて綺麗になることを、誓います🙋‍♀️！ まずは4月までに結果を出します！ そのために食生活を改善します！！ 大好きだっ…

なんとなく資格を取りたいです。 というか、勉強して受験してみたいです。 手に職はあるので、趣味程度です。 自己学習だけで受験できるもの、知ってる方教えてください。 食生活アドバイザーの資格とか、気になっていますが、それ以外に知っている方がいたらお願いします。

汚い話で申し訳ありません😥 先日、急にものすごい腹痛に襲われ、酷い下痢になりました。 それまで1週間便が出ていなかったので、本当に酷い腹痛で、陣痛じゃないかと思うほど痛く、トイレで倒れるほどでした。 これでもかというほど便が出て、最後は水便のようになり、ようやく…

出産後の食生活ですが、母乳あげてる間も生物、カフェインとってはいけないんですか？

旦那のことなんですけど、心配なので質問させてください 先日健康診断があり、結果が届いたのですが ・肝機能障害疑(要精密検査) ・尿ウロビリノーゲン(要精密検査) ・高血圧疑(要経過観察) ・脂質異常症(要経過観察) ・視神経乳頭陥凹拡大(観察) とかいてありました。 調べて…

4回目の人工授精でした。 初期の頃よかった精子の数値が過去最悪でした。 運動率、奇形率も計測できず、動いてる精子をようやく1匹探せたくらい。 前回もとても悪く、その前は良かったのに。 原因がわかりません、泌尿器科専門の医院を紹介されました😭😭 先生には顕微でも難しいレ…

授乳中のサプリメントについて… ここ最近顎に３つも赤ニキビが出来てビタミンのサプリメントを飲みたいなーと思っているのですが授乳中に飲んでも大丈夫なのでしょうか？ 赤ニキビ本当に嫌です、治らないし赤くて目立つし痛いし(ﾉ_<｡)ちなみに食生活は野菜中心です。

絶賛予定日超過中です😅 週1の検診なのですが、体重が増えます💦 ほぼ1キロ単位、、 予定日超過すると体重も一気に増えるのですか？ 食生活は変わってないし、運動は増やしてる方です😥 体重ばっか増えてお腹もパンパンだし、足首ないし、、マジで消えたくなります😵😵💦 予定日超過し…

妊娠中の肌荒れについて もともとホルモンバランスや疲れが肌に出やすいタイプで、なおかつ敏感肌です😓 1人目妊娠に気付いたきっかけも肌荒れでした いつもの生理前よりも荒れて、おかしいな？と思いつつ…って感じです 今回の妊娠したかも…と思ったのも、肌荒れがきっかけでした…

妊娠前から胃下垂というか、お腹だけがぽっこり出ていて、産後は更にぽっこりしてるというかたいます？？ なにか運動や筋トレ、食生活の改善などされてますか？ もう皮膚が伸びたからなのか、ふとったからなのか…

野菜不足の、自覚があります。 私はサラダをつくるのが苦手です😭笑 ポテトサラダではなく、キャベツの千切りなどです。 切るだけですが、なんだか自分が切ったサラダを食べるのが嫌なんです…😅 つわり中で、ごはんをつくるのがめんどくさいのもあります。 最近行った検診で、血…

そう言えば… 葉酸サプリってどの程度大切なものなんでしょう？ 気休めみたいなものですか？💦 前に妊娠した時にこちらで妊娠が分かってからでも 「葉酸サプリを飲んだ方がいい」と言われて 購入して飲んでみたんですが元々サプリなどが苦手で 口に合いませんでした😣 数回は無理…

妊娠中の体重増加がとまらない、、、 ひとりめのこのときは全妊娠期間で+4kg増加だったのに 今回は7ヶ月で5kg増加、、、 これからご増えてくのに！！ な、ん、で、！！！ みなさんお腹ぺこぺこなったとき何食べてますか？？ 食生活で気をつけてることありますか？？

妊娠後期に入り、食事制限されましたが 炭水化物を抜くのも良くないけど 炭水化物控えたり 間食禁止と言われたら とりあえずどんな食生活を送れば 体重維持出来るでしょうか。 仕事をまだしているため 料理も、食べる時間もバラバラで 頭がついていかず ただただどーしようと悩…

妊娠6ヶ月に入った妊婦です 検診2回とも尿蛋白＋でした 尿蛋白について病院からは何も 言われてないですが気になります 尿蛋白でひっかかった方、 食生活などどうしてましたか？

はぁぁぁ、愚痴です。 第一子の時も糖の数値で引っかかり 総合病院へ転院し出産。 第二子の今、まだ4ヶ月なのに 念のために今で検査とのことで 今日糖の検査。 以前の検診から今日までの3週間程 甘いもの一切口にせず。 トクホのお茶をのみ、毎食サラダを最初に食べ 三食きっち…

うちの子遅れてる！？ まだミルク頼りな食生活だし つかみ食べはお菓子のみで、ご飯はわたしがスプーンであげてます、、、。 いつになったらミルク飲まなくなるのか、、、 ご飯やジュースを朝与えても 少量たべるとすぐミルクを要求して泣きます。 体重は重いし、身長もありま…

旦那が健康診断で肝数値（中性脂肪、コレステロール）が悪かったので、食生活を改善しようと工夫したのですが… もともと青魚を2日に1度は出していますし、野菜や海藻の副菜も2品出していました。あと改善できそうだったのがお酢料理を増やすことだったので、手作りのドレッシン…