「タンパク」に関する質問 (185ページ目)

もうすぐ8ヶ月になる息子がいます。 離乳食は 炭水化物75g 野菜20-30g タンパク質20g前後 そのあとのミルク140ミリ と割とよく食べてくれてます。 それはいいのですが、、 おかゆのつぶつぶは問題ないのですが 野菜などはみじん切りにして与えても食べるのですが うんちにそのま…

低AMHの食事について、アドバイスなどぜひありましたらお願いしたいです🙇🏻‍♀️ 低AMHなので、タンパク質を大事に...と思っているんですが、 まず朝食から…どう思いますか？ ・納豆 ・玄米に卵かけご飯をしてる ・ヨーグルト(バナナ半分 ※旦那と半分この為。あとはブルーベリーや…

離乳食について質問です！ 9ヶ月になってから3回食にしています。 好き嫌いなく、なんでもパクパク食べてくれる子です。 ①いつ頃から調味料を使いましたか？ 味付けなしでも嬉しそうに食べてくれるので使っていないです💦 ②どんな風にあげていますか？ お粥90g、野菜40g、タン…

和光堂の粉末ベビーフードの鶏レバーと緑黄色野菜でタンパク質をあげる場合、1袋だと少ないでしょうか？ 9ヶ月です。

今日から2回食始めたんですが... 本とかネットとか見て 2回食目の初めは3分の1程度の量で 少しずつ1回目と同じ量にしていく。 っていうのは、だいたいどのくらいの 日数でどんなスケジュールで増やしていけば 良いのでしょうか...？ あと、サイトによっては 2回食目の初めはタ…

離乳食後期です。1回の食事で間違えて魚15gと納豆15gあげてしまいました。タンパク質を2倍の量食べさせてしまったのですが大丈夫でしょうか😭

3回食の献立。どれを組み合わせたらいいですか？ 下記の食材を作り置きしようと思ってるのですが、どれとどれを組み合わせたらいいのか…。 自分では数種類しか思いつかないので、 皆さんの知恵をお貸しください🙇‍♂️ また、これがあるとこんなのできるよ～ みたいなものがあれば…

【タンパクオトメ　プロテイン】 タンパクオトメのプロテインを飲んでいるかたいますか？ 効果はいかがでしょうか？ 置き換えなどされてますか？

離乳食あげるトータル量ってしっかり計ってますか？ 小さじ1〜2で野菜、タンパク質フリージングして 色々組み合わせてあげているので結構トータル量適当です😭

2歳ですがタンパク質の量が多いと太るでしょうか😭⁉️ご飯は80g、野菜、汁物、肉などで全部で200g（ご飯含む）くらいの食事をしています。朝も、パンやご飯だけにならないように、汁物や卵、野菜、フルーツなどをつけてます。牛乳は毎日150くらい家で飲んでます。バランスよく毎日…

下の子のご飯ですがタンパク質朝晩卵ってよくないですかね💦アレルギーはないです！

すでに離乳してる1歳半くらいの子って、 1食当たりタンパク質どれくらいとればいいんですかね？

1歳8ヶ月の息子用に冷凍ストックができる手軽なメニューを作りたいのですが、おすすめはありませんか？ 野菜やタンパク質が摂れるといいなと思っています。 最近野菜入りの卵焼きなどは食べなかったり偏食気味で手を焼いています😅

コンビニに売ってるSAVAS 200mlのやつ飲んだことある方いますか？ 500mlのやつ飲んだんですが、結構さっぱりしてました！ 200mlの方と味の濃さは同じ？ 500mlも200mlもどちらも1パック15gのタンパク質と書いてあったような…

離乳食、ミルク量について もうすぐ8ヶ月になります。 2回食を与えています。 1回の食事量が 炭水化物70g 野菜など20g タンパク質30gくらい そのあとに ミルクをあげています。 ミルクは離乳食後を含め1日5回で だいたい下記のスケジュールです。 夜中4時　200 8時　離乳食＋…

過食についてアドバイスください。 4月でいなくなった先生がおり その方は体重管理に大変厳しかったので (すごい怒鳴られたりした) それがきっかけで体重管理アプリを利用して 毎日糖質や脂質タンパク質を計算しながら生活してました。 2ヶ月ほど経って カロリー等は全て適正な…

明日まで給料日まで残り1000円です😭 家に、玉ねぎ、じゃがいも、たまごしかありません💦 何作るのか悩みます！タンパク質は摂りたいです！😅

今日離乳食卵黄スタートしました！ 耳かき1の量から✨✨ 二、三日開けてから耳かき2をやる予定です！ 間ってあけますよね？😅？？ 開けてる時タンパク質は取らせないほうがいいですか? (大豆、しらすクリアしてます！) それともお粥と野菜だけにして、まだチャレンジしてない野菜…

同じ月例ぐらいのお子さん離乳食どれぐらい食べてますか？ 何倍粥何グラム、タンパク質、野菜類何グラムぐらいづつ食べてますか？ グラムなど測ってないですか？🥺 形状なども、教えて頂きたいです🥺

おしゃれなお料理離乳食が作れません。 生後9ヶ月です3回食に進んでますが、毎回野菜タンパク質お粥を全部混ぜたお粥です。栄養がしっかり摂れてればいいかなと😰何グラムあげてるかわかりやすくていつもこれです。毎食ハンバーグや野菜の和物など出してなくてもいいのでしょうか💦

離乳食3回食。何を作ればいいのか分かりません💦 本やネットで調べて、野菜はどれくらいとかタンパク質は何グラムとか何となくのイメージはついてるのですが、じゃあ実際にどんな料理を作ればいいんだか分かりません😵 そもそも料理が苦手なので、その都度作るのは難しいので、作…

離乳食、頭おかしくなりそうです。もう何をどのくらいあげたらいいのかわかりません。 神経質な性格で考えすぎてしまいます。一日中離乳食の事考えてて、今も1時間以上ずっと明日あげるメニューを考えています。 メニューこれでいいかどなたか見ていただけると嬉しいです。 全部…

今更なのですが、離乳食のタンパク質は2種類以上あげる場合どうするべきですか？ 1食 魚肉納豆15g or豆腐 40g or 乳製品70g だとすると 例えば 魚5g と 豆腐25gくらい 肉5g と 豆腐15gくらい と ヨーグルト45gくらい っていう計算で大丈夫ですか？！

離乳食について 今まで離乳食は、野菜やタンパク質のストックを種類別ごとに作っており、1食で野菜30gタンパク質15g～で毎食考えていました。 あと少しで9ヶ月になり離乳食後期になっていくので、ストックを料理っぽく(肉じゃが、シチューなど)作っていこうと思うのですが、その…

もうすぐ離乳食中期に入ります。 今までは色んな野菜やタンパク質、おかゆなどブレンダーにかけて、種類ごとにフリージングし、使うときは気分で適当にお皿に出して混ぜたものをあげていました。 これからはみじん切りが中心になってくるかと思うのですが、基本は変わらず食材ご…

ご飯の量とおかずで相談です。 おかずをたべません。作り方や味付けを変えたり色んなものをだしてますがほぼたべません。味噌汁は飲みます。 なので一日1食は炊き込みごはんにして野菜やツナをいれたりしています。 もともと離乳食完了期くらいからごはんを120gくらいとハンバー…

離乳食中期のお子さん、毎日どんなもの食べてますか？ うちは野菜とタンパク質の入ったお粥orうどんと、野菜スープかカボチャマッシュしたものにブロッコリーなど混ぜたもの、たまにヨーグルトやバナナも食べてます いつも同じようなものばかりです💦みなさんどんなものあげてめす…

最強の楽ちん料理(幼児食)教えてください！！ 第二子妊娠中ですが、切迫早産のため自宅で絶対安静中です。 夫が休暇をとり1歳10ヶ月の子どもを見てくれているのですが、子どもが赤ちゃん返りぎみで夫が台所に立つ隙がほぼありません💦(ずっと抱っこ) プラス、夫はほんっっとに料…

3歳の自閉スペクトラム症の息子です。 脳は6歳までに完成するということで、鉄分やタンパク質を摂るといいと聞きました。 3歳でも飲めるサプリのおすすめとかありますか？？ 何か飲ませてるよって良いものが有れば教えて下さい🙇‍♀️

1歳2ヶ月のママです。 今まで味付けなしの素材のまま食べてくれていたので調味料は砂糖、だししか使ったことがありません。 ただ、最近タンパク質で食べムラが出てきたのでしょうゆ、塩、めんつゆなどを試してみたいのですが国産にこだわった方がいいのでしょうか？ 少々くらい…