「タンパク」に関する質問 (184ページ目)

もうすぐ5ヶ月になる息子がいます。そろそろ離乳食スタートなのですが「体、知能がグングン育つ」宗田先生の本を元に始められた方おられますか？ 10倍粥からではなく手羽元と野菜を煮込んだボーンブロススープでタンパク質から摂ろうという考えです。私も興味があり色々調べてる…

タンパク質の量は、守った方がいいと聞き、1食1種類のタンパク質をあげてました🥺 種類増やすとgなどわからなくなるので😭 ふと、お肉全然あげてないことに気づいて、、 成長に影響でますかね？🥲 1歳ぐらいのお子さんのママさんお肉、お魚毎日ですか？毎食ですか？ タンパク質ど…

もうすぐ6ヶ月の赤ちゃんです👶 離乳食について質問させて下さい。 キューピーの瓶タイプでりんごとももが別々になっているものを買ったのですが、そのままあげても大丈夫ですか？？ ネットやアプリで見ると加熱してからと書いてあるのですがそれは生の果物の場合でしょうか？💦 …

離乳食お肉、お魚あまり食べない子のママさんいますか？😭 今更気づいたんですが、タンパク質いつも豆腐、納豆、ヨーグルト、チーズ、などあげてしまい、、 あまりあげてない事に気づきました🥲 魚は、BFやシーチキンなどあげることも多いんですが、お肉全然あげてなくてまずいで…

妊娠後期なのに体重が増えずむしろ減っている方はいますか？ 何の問題もなく出産しましたか？ 私はとにかく胃痛、消化不良、胃もたれが酷くて、なかなかまともに飲食ができません…。 酷い時は飲み物を2〜3口連続で飲むだけで胃がキリキリと痛みます。 なので飲み物も1口を数分ご…

妊婦ごはんについて。 最近つわりが落ち着きかけてきたのですが、まだ食べれないものがあります。 でもバランスよく栄養も取りたい。 特にタンパク質の中でも、肉と魚が食べられず。 先日、ツナを取り入れてみたのですが、食べたあと口の中が気持ち悪くて、食後3時間ほどたって…

離乳食で卵黄あげる時って他のタンパク質(しらす、豆腐)はあげてますか？ 卵黄は小さじ1までクリアしたのですが、それまでは何も考えずに豆腐とかしらすも一緒にあげてました。 何かの本で見たのですが、タンパク質はあまりあげすぎると良くないと書いてあったので💦 またその本…

生後6ヶ月の男の子を育てています。 離乳食開始して約1ヶ月半。 現在2回食です。 食べたい気持ちがあり、スプーンを口に近づけると口を大きく開いて入れると食べるのですが 口に食べ物が入るとブーブーしてきます😭 お粥の時はあまりしませんが(することもあり) 野菜とタンパク質…

洗面所の掃除や、トイレ掃除週1やそれ以上の方いますか？🥺 布団の敷きカバーなども毎日変えない、いや週1も変えない方いますか？😭 他にも家事の頻度が長い方いますか？😭 どんな感じか教えてほしいです！ 毎日の育児、たいしてやってません、、 離乳食は、最初からBFとお米とタ…

体重増加についてアドバイスお願いします🙏(長いです💦) 1歳3ヶ月のよく食べる女の子です。 この2ヶ月で1kg近く体重が増えていて、1歳過ぎると体重増加が緩やかになるといいつつ、むしろ増えが良くなっていてこの先が心配です💦 ・平日は保育園で栄養バランスの取れた自園調理のご…

七ヶ月の赤ちゃんでめっちゃ食べる子、 どのくらい食べますか？ うちは三男がめっちゃ食べて、 上2人の時離乳食は食べなさすぎて 心配で泣きながらあげてた記憶があります。 ちなみに我が家は ご飯90、タンパク質は15-20、野菜はとりあえず40で出しますがおかわりの時もあります…

つわりが辛くて、きっと昨日までがピークなのか、今日は中休みなのか。 今日は食べれた。と言っても美味しく食べるとゆーより、食べれるサンドイッチだけをひたすら．唯一飲めるダカラをひたすら．減った体力、体重を補給するために体が欲してる感． 3キロ落ちた体重もまさかの2…

妊娠初期(10w)の体重減少とつわりについて 妊娠確定から1ヶ月経過したのですが、体重減少が止まらず、心配の毎日です。 妊娠前は160cm,55kg、胃下垂で夫よりもかなり多く食べます^^; 現在は49kgで、水分と数口の食べ物は摂れています。 眩暈がひどく、体に力が入らずトイレにも…

ニキビに5年以上悩んでいます。。［写真あり］ 私は大学生の頃からニキビがひどくて、何度も皮膚科に通ったり、ニキビに効くと言われている薬は試したりしましたが、良くなることはありませんでした。 しかし、2年前妊娠してから今までの肌荒れが嘘なくらいに肌が綺麗になりま…

みなさんがよく作る手掴み食べメニュー教えてください☺️ 娘がスプーンで食べるおかずやスープ、ベビーフードなど基本的に全部拒否です！かと言って手が汚れるのも嫌なので食べるものがワンパターン化してしまって！ 今は米粉パン、食パン、おやき(うどん、じゃがいも)、豆腐ハ…

🌸生後10ヶ月のミルクについて🌸 よく食べる双子で、毎食250g〜270gぺろりと食べます！ 栄養も摂れていると思うので独断で食後のミルクをやめ、 寝る前のみフォロミを飲んでいましたが、 ついに寝る前もミルクをあまり飲みたがらなくなりました。 このまま卒乳しようと思ってい…

妊娠後期の食欲減退について。切迫早産気味で自宅安静を指示されています。 1日3回張り止め(リトドリン)と便秘気味なためマグミットを飲んでいますが 薬の副作用なのか、後期づわりか胃や肺の圧迫感でずっと息苦しさを感じたり全然ご飯が食べられずにいます😥 ご飯は少しでも食べ…

離乳食をあげる時間について質問です！ 5か月を過ぎたので来週から離乳食を始めることになりました。 今日栄養士さんから離乳食指導を受けて進め方を教えてもらったのですが… 離乳食をあげる時間は理想は朝10時頃だけど、それだと午前中のおでかけとかしにくいよね？15時や18時…

離乳食後期のメニューについて意見ください！ 白菜とツナのトマトリゾット、 牛丼、 しらすと野菜の卵かゆ お肉と野菜のうどん などご飯をおかずと一緒に混ぜて出しています。 一応その一品だけで野菜やタンパク質などを 補えるようにしてはいるのですがネットを見てると ごは…

離乳食でお魚は離乳食開始の7週間以降がいいらしく、アプリで△になってました💦 見本の献立には3週間目から、豆腐3日、タイ3日、しらす3日となっていて混乱しています😰 皆さんはいつ頃食べさせましたか？ それなら、タンパク質はずっと豆腐って感じですかね？ 野菜を先に色々食べ…

もうすぐ生後7ヶ月なのですが離乳食の量についてです。5.6ヶ月は栄養は母乳からで食べることに慣れるのが目的、7ヶ月は6割が母乳(ミルク)から、残り4割は離乳食から栄養を取っていると聞きました。 本を見て規定量をあげていましたが、もぐもぐ期(7ヶ月から随分量が増えるんだな…

みなさま、離乳食のグラムしっかり量っていますか？ 今まではしっかり月数に合わせて量ってたのですが食いしん坊で全然足りてないっぽくて病院からは好きなだけあげてと 言われてます🥲明後日から9ヶ月に入るので 早速野菜のおやきなどの離乳食ストックを作っているところなので…

タンパクリッチの補完食についてですが、肉汁スープを作るのにセロリがなかったら他何を入れればいいんでしょうか？ セロリを食べさせてないんですが食べさせてからのほうがいいでしょうか。

現在7ヶ月なんですが、 和光堂のベビーフードは一袋80g食べさせてますか？ あれ一つで一食の栄養は大丈夫なんでしょうか？ 他にタンパク質など足してますか？

離乳食の作り方で悩んでいます。 未だに野菜は複数合わせた物を冷凍、魚や肉に至っては単品で茹でたのを冷凍しBFに混ぜています。 具体的に言うと野菜は ・かぼちゃ+ほうれん草 ・パプリカ+にんじん ・オクラ+ナス ・ブロッコリー+玉ねぎ ・ミネストローネ(トマト+ナス+アスパラ)…

離乳食 主食の量、味付けについて 生後6ヶ月から離乳食を始め、現在2回食を始めて2週目です。70-80g位完食してくれるのですが、主食がワンパターンになっているのが気になっています、、 ①皆様、主食は何をどのような味付けであげていますか？ 今はお粥35g+芋10gのように分けて…

離乳食の量について。 後1週間で7ヶ月になる男の子がいます✨ 離乳食は5ヶ月になって1週間後くらいから始めて、今は2回食をしています。 そこで離乳食の量なのですが、 炭水化物・・・50g タンパク質・・15g 野菜や果物・・30g(2種類ほど) ＋ミルク(完ミ)・・・140ml(少し残す時…

ダイエットについて。 停滞期が一ヶ月以上続いており、もう一生減らないんじゃないかと思えてきています😭 62キロ台が続いています。 体重が落ち始めた7月下旬より食事制限をしており、続けています。(間食しない、お菓子類×、甘い飲み物×、お酒×、食事量を腹5〜6ぶくらい、脂質…

離乳食を全く食べなくなり、全てブーブーされてしまいます。スプーン二口食べればいいほうです。 完母なのですが、栄養は大丈夫なのでしょうか、、鉄分不足やタンパク質不足が気になり、ミルクを飲ませてみても哺乳瓶を嫌がります。 ただ麦茶、にんじんジュースをマグで飲むの…