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はじめてのママリ
子育て・グッズ

3回食のタンパク質はみなさん何をあげていますか?特に制限ってないです…

3回食のタンパク質はみなさん何をあげていますか？
特に制限ってないですよね？
魚、肉、豆腐それぞれバランスよくあげたら問題ないですか？

コメント

みかん

バランスよくあげたら問題ないですよー✨
ヨーグルトもあげたり、タンパク質の量だけ意識しながら組み合わせてあげてます！(鶏肉10g×豆腐15gなど)

はじめてのママリ


ありがとうございます😊

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