「呼吸法」に関する質問 (10ページ目)

38w2dの初マタです。 最近、色々な方のYoutubeを観て 陣痛の時に少しでも痛みを和らげる呼吸法や 出産の時の呼吸法、いきみ方等のイメトレをしています。 ただ、実際の出産動画は少し怖くて観れていません。 皆さんは出産前に観ましたか? また、観た方がいいと思いますか?💦 教…
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1人目を安産で生まれた方、秘訣はありますか? 巷で言われてるのはいくつかありますが… 例:体重増加が緩やかだった、マタニティヨガなど運動、骨盤が大きい、呼吸法、イメトレ
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弟の惚気?です笑 切迫早産で自宅安静中は家のことができなくて困っていたのですが学校帰りに自転車できて 俺掃除するね!と言って家の隅々まで掃除してくれました🥰 それどころか重いものも運んでくれるし ありがとうと言うと 俺の仕事だから!と言ってなんでも率先してやっ…
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