「呼吸法」に関する質問 (12ページ目)



出産に向けてできることって何でしょう? 34wの初産です。 出産に向けての練習みたいなことなにもしてません。 呼吸法とか、胸のマッサージとか、なんでも構わないのでやった方が良いこと教えてもらえませんか?
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陣痛中、出産とか呼吸法が大事と聞きます。 ですが私は鼻炎ですぐに鼻が詰まり 口呼吸になってしまいますそれでも大丈夫 でしょうか?( i _ i ) 普段は点鼻薬を使ってます。
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2人目がもうじき生まれる予定です。 今回バースプランはコロナ禍の為無しと言われました。 しかし今になって、色々伝えておきたいことが出てきて それで少しでもお産の不安取り除けたらと思うのですが皆さんならどうしますか? ・いきむ時に痔が怖いのでお尻の穴押さえて欲しい…
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妊娠37週目正期産に入りました☺️ 産院では出産時の呼吸法や、運動指導などが始まりました。 会陰マッサージも勧められたのですが、マッサージする時のオイルはジョンソンのベビーオイルでも大丈夫ですか?🧐
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