妊娠・出産

呼吸法おしるしもあり、いつ陣痛がきてもおかしくない状況です。1人目が…

呼吸法

おしるしもあり、いつ陣痛がきてもおかしくない状況です。
1人目が破水から始まったため、あまり呼吸法とかわからなかったのですが、
2人目になってドキドキして調べていると「呼吸法が大事！」と書いてあるのをよく見かけます。

もう直前でできるかわかりませんが、
呼吸法がわかるおすすめサイトや動画あったら教えてください♡

• 陣痛
• おしるし
• 破水
• おすすめ
• サイト
• 呼吸法
• 動画
• 2人目