「栄養」に関する質問 (762ページ目)

妊娠してから魚がダメになりお肉ばかりです… 栄養バランス偏ってることは分かってるのですがどうしても魚が無理で唯一魚で食べれるのがフライです😭 同じような人いますか？

洗い物一切なしのお昼ご飯😂 ちなみに栄養も一切なし🤣笑！

ワンオペの時、みなさん食事はどうされてますか⁉️ 混合で育てている生後2ヵ月のママです。 主人が居る時は料理もする時間あると思うのですが、一人の時の食事が…(^_^;) 母乳の事も考えて和食だったり栄養を考えたいのですが、すぐさーっと食べられるものになっちゃってます💦 今…

息子が急に離乳食を食べなくなりました😭 スプーンであげようとすると両手で顔を隠したりバウンサーの布に顔を埋めたり…酷い時はギャン泣きされます(BFもです😢) アレルギーかなと考えたんですが特に症状はないです 手づかみもかぼちゃコロッケとバナナは食べますがそれ以外(おにぎ…

妊娠中の朝食、何を食べていますか？ 上の子が居て仕事をしているので手軽に済ませたいのですが、栄養バランスも気になります。 できることは開ける、混ぜるなどの簡単な事だけです。 皆さんはどんなものを食べていますか？

明日管理栄養士さんのところで相談できる機会があるので、ちょっと話す内容を整理しておこうと思ったのですが、口頭でごちゃごちゃいうより、資料作った方がスムーズに相談できそうだと思いました。 食事時間、内容量、一日のスケジュールと食事時間、高頻度の使用食材など書いた…

病院で妊娠中でも飲めるお薬を処方されたお薬を飲んでしまいました。大丈夫ですかね…4w6dで丁度1週間前に妊娠がわかったものです。 妊娠が発覚した1週間前に熱や咳などもあり、内科で妊婦でも飲める薬を処方してもらい、今日まで飲んでいましたが… 去年、引っ越しもあったので新…

娘は1歳1ヶ月になり、そろそろ断乳を考え始めています。 しかし、母乳に栄養があるのならまだあげてもいいのかなと思ったりもしています💦 (離乳食はよく食べています!) 今は午後と寝る前の2回授乳しています。 娘は軽度の乳アレルギーのため、まだ牛乳が飲めないこともあり、市…

明日で離乳食開始して一応1ヶ月経つんですが 2回食始まるのが憂鬱で仕方ないです、、😂笑 量も今の倍作って栄養も考えて？2回目はだいたい 何時にあげればいいんだ、、とか考えると なんか気持ちに余裕がなくなるとゆうか😯😯 外出とかしててどうしてもあげれない日とかも あっても…

22日で4ヶ月になったのですが、体重が5.18しかありません… 出生体重も2764gで小さめだったのですが、今では成長曲線の底辺の境目ぴったりです😭 最初は混合でしたが、2ヶ月で乳頭混乱っぽくなったので完母で育てています。 母乳はよく出ている方です。 見た目は赤ちゃん特有のムチ…

産後鬱になったことがある方、初期症状はどんな感じでしたか？ ここ2、3日子供達をお風呂に入れる時間なのに気力がわきません。 私自身もお風呂入るのも面倒で5分くらいで毎日サッとして終わりです。 夕方くらいからとにかく早く1日が終わって欲しくて（寝かしつけ終わりたい）…

胎盤が小さいので、早めに産んだ方がいいと言われました。 現在36w0dの経産婦です。 もともと赤ちゃんは小さめだと言われていたのですが、今日の検診で、先生から胎盤が小さいから赤ちゃんにあまり栄養が行かず小さいのかもね、早めに産んだ方がいいかもなぁーみたいなことを言わ…

幼稚園に通わせている方に質問です。 4月から幼稚園入園ですが、準備にどれくらいかかるのか…イメトレをしておきたいので、みなさんのスケジュールを参考にさせてください😊 訳あって、車で1時間40分の幼稚園に行くことになりました。お弁当は週5回です。 7時15分に家を出発し…

27週です。しっかり赤ちゃんのためにご飯食べたいけど 今日、明日とお粥でも大丈夫ですかね🥺💦？ 歯の根管治療で出血多いため、まだ神経残したまま 中断したので麻酔切れたら痛みすごいみたいで🥺💦 きっと二日間くらいお粥とかじゃないと、 ご飯食べられないなと思いまして...😔 心…

独学でとれるオススメの資格教えて下さい！ 医療系は学校通わないと取れないし🥲 保育士はピアノ出来ないし実務経験が ないと受けれないし🥲 介護しも実務経験がなきゃ無理だし😞 調理しや栄養士も学校とか行かなきゃ 無理だし😞 子育て中でも学校などには通わず役に立つ 資格な…

生後10日です。 母乳が足りてないんでしょうか？？ 栄養が無いとか、、 日中搾乳80mlで30分とか1時間で泣いてしまい起きてしまいます。 眠いだけなのかと思って抱っこトントンでもすごい泣きます。結局少し乳吸わせて寝るか泣き疲れて寝てまたすぐ起きる感じです。 夜は粉ミ…

母乳かミルクか 12歳の娘は5ヶ月で母乳よりの混合からミルクへ 2歳半の娘は、完母 現在、1ヶ月の息子はミルクよりの混合です もともと、2歳の娘のときに哺乳瓶拒否で 苦労したし、断乳の時に辛すぎたので 混合でいくつもりでした いざ出産してみると母乳はでるけど うまく吸っ…

母乳はお金かからないし栄養あるからいいけど、子供預けて息抜きしずらいですよね。

体重管理について 現在29週、プラス12キロです。病院で散々言われもう太るなと言われて栄養指導を毎週のように受けています。 皆さんは体重が増えている時どんな対策をしましたか？お腹はすごく空きます！また間食でおすすめのものがあったら知りたいです。

現在妊娠7週と4日になりました。 妊娠前から身長162cmで体重42キロとだいぶ痩せ形でしたが、今はすでにつわりで37キロぐらいになってます。 このまま痩せ続けて20キロ代とかならへんかなとか心配です。 というかそこまで痩せたら恐らく栄養失調すぎて妊娠継続危ういし何より私の…

明日保健所で体重測定と身長測定栄養相談あるみたいです。 ですが明日小児科で予防接種の予定もあります。 保健所いかずに 小児科で身長や体重測定ってしてもらえますか？

34週で里帰りのため転院して、そこで糖負荷試験した時に妊娠糖尿病と診断されました😱 毎食2時間後の血糖値を測っているのですが、120超えちゃいます😭最初に野菜をたくさん食べて、タンパク質食べて炭水化物食べてってしてます。白米は60ｇとかにしたのに今日朝食後148出ました😱…

2歳の息子の食事についてです💦 2歳になった息子が食わず嫌いで困ってます。 ほんっとうに同じものしか食べません💦 ハンバーグ、チャーハン、お味噌汁(汁だけ)、肉団子とかです。 お味噌汁に豆腐を入れたらもう食べませんし野菜を柔らかくしても味わわずに吐き出します。 大好き…

土曜日にお腹の風邪で嘔吐を繰り返し熱がでて次の日には下がったのですが未だ食欲がもどりません。栄養もとれずやせてしまいました。どうしたらいいのか。食べたくなるまでまだかかるんですかね？

しんどくても平日はメイン、副菜、汁物ちゃんとご飯つくってたのに、昨日たまたま買ってきたからあげ出してて、さっきケンカしたときお前の飯だいたい買ってきた惣菜やんって言われてムカつくというより呆れた、、 もう頑張って栄養考えてご飯つくるのやめよっ😇 子育てより仕事の…

生後7か月ごろのミルクについて 生後7か月になる息子がいます。 離乳食は2回食で、1回の食事量としては、お粥は65g程度、副食は野菜類で計80g、タンパク質として豆腐などを15~30g食べています。 食後にミルクは欲しがらず、直後に飲ませると全然飲まないのですが、1時間後くらい…

疲れて夕飯作りたくないとき、急遽な簡単レシピ教えてください🥺🥺 元々料理嫌いなので簡単なものあれば真似させてください🤩 今日は昨日の残りのポトフがあるので、栄養と簡単さを考えてチャーハンにしようと思いますw だいたい迷ったら、子供もいるのでチャーハンなのですが同じ…

未経験から保育園、幼稚園の調理補助（パート）をしていらっしゃる方いらっしゃいますか？？🥕 小規模な保育園のオープニングでの募集があったので、気になったのですが、栄養士資格や調理師免許など一切ありません。求人表には経験、資格不問とは書いてありましたが、実際私のよ…

吐き出しです。すいません。 早く子どもをお昼寝から起こさないと夜寝るの遅くなっちゃうのに、自分が身体しんどすぎて起き上がるのがつらい… この後洗濯物取り込んで、夜ご飯作るのもしんどい😭 昨日は子どもの分だけなんとか作って旦那に夜ご飯買ってきてもらったから、今日は…