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全然痩せないんです、、 食事は血糖値やカロリー計算して、足りない栄養はプロテインやサプリ、運動もしてます。水分もとっています。お菓子はロカボのものなど範囲内決めて食べます。 これ以上何をやるんだって感じです。。。
- 栄養
- 運動
- 食事
- サプリ
- お菓子
- はじめてのママリ
- 1
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離乳食の和光堂の7か月からの栄養マルシェのベビーランチですが、取り分けて冷凍出来ると友人は言っていたんですが冷凍できますか?😳 した事ある方いらっしゃいますか??
- 栄養
- 離乳食
- ベビー
- ランチ
- 和光堂
- はじめてのママリ🔰
- 1
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皆さん、毎日1日3食、主菜、副菜など栄養のあるご飯作って食べてますか?🙄 私は料理は苦手だし、上手ではないし。 栄養のあるご飯作るの苦手💦 サプリメントでも飲もうかな?
- 栄養
- サプリメント
- ご飯
- 料理
- はじめてのママリ
- 3
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イヤイヤ期に入って 好き嫌いが出てきてしまい 果物や好きな物しか食べないです😞 もう食べないの?っていう日が多くて 運動量は多いのに成長に影響しないのか 栄養面も心配です😭
- 栄養
- 運動
- イヤイヤ期
- 食べない
- 好き嫌い
- けろけろ
- 2
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ご飯食べるのいや、座るのいや、おやついや… どうしたええのおおおお😭 朝は蒸しパン1口、バナナ1口 昼はハンバーグ1口、ポテト3本、ご飯3口 夜はふりかけご飯のみ イヤイヤ期ってこんな早くに始まるものですか? 栄養のえの字もない
- 栄養
- おやつ
- バナナ
- パン
- イヤイヤ期
- はじめてのママリ🔰
- 2
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