最近、体の調子がなんとなくよくなくて… 栄養が偏ってるのかなぁ😭と不安になってきた。 ダイエットを兼ねて、発酵食品、大豆食品、海藻を意識して食べるようにしてます。 初めて買ったけど… 宗家キムチ美味しすぎる🥰♥️🥰 お味噌汁は朝(前日の残り)と夜は必ず飲むようにしてて…
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パンとフルーツ、ヨーグルト以外一切食べてくれないのですが フォロミ以外で他に簡単に取りやすく栄養のあるレシピや飲み物、子供可のサプリメントがあれば教えてください!
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