副菜は必要か悩んでいます。主食と汁物は十分だと思うけど、品数が足りないかな。料理が苦手で、具沢山の汁物は助かるけど、飽きていないか心配。
副菜は必要なんでしょうか？
前から大人は主食におかず、具沢山の汁物で済ませています。
離乳食完了期の息子には主食、具沢山の汁物に果物やヨーグルトがあったりなかったりです。汁物に野菜とタンパク質を入れて一品にしています。
主食は朝は食パン、昼夜はご飯で、汁物は薄めた味噌汁、コンソメスープ、今の時期は鍋からの取り分け、汁多めの煮物などです。
食後ぐずったりしないので量的には足りてると思うんですが、品数としては足りないのかなぁ…とSNSなんか見てて感じました😥
もともと料理苦手なので、具沢山の汁物は一品で栄養が取れて助かってるのですが、主食との組み合わせは変えたりするものの飽きてないかなとも思ったり💦
大人のも子どものも主菜、副菜、汁物ときちんとやっている方を本当に尊敬します。
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
全然ありだと思います🥺！
わたしも同じ感じです！！
うないも
具沢山の汁物があるから副菜なくてもいいと思います😊
私もメイン一品で十分だと思う派です✋
でも私はあまり具沢山じゃなかったりメインが量少ないときがあるので、レタス＋キュウリ＋トマトにドレッシングかけて食べるサラダ追加してます。
ほぼ毎日これを副菜にしてます😅
メニュー固定してるので考えることはありません。
娘には毎日冷凍ブロッコリー茹でたやつとトマトを出してます💦
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はじめてのママリ🔰
サラダ固定はいいですね！火も使わないし切って出せばいいのは料理苦手には助かります🥹
ありがとうございます…！- 12月21日
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うないも
具はハムやツナ、キャベツの千切りやちくわに置き換えると多少バリエーション豊かになります😁笑
ドレッシングもいろいろな味がありますしね😊
緑があるのでそれだけで彩りもいい感じですよ✨- 12月21日
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はじめてのママリ🔰
遅くなってすみません！
ちくわサラダ美味しそうです！無理せずやってみます☺️
ありがとうございました🙇♀️- 1月12日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭救われます…！