「栄養」に関する質問 (562ページ目)

皆さん献立とか栄養とかどんな感じに考えてますか⁇旦那が夜とか仕事で居ないことが多くて手抜きレシピになってしまい、栄養とか偏ってるなとは思うのですが、料理のレパートリーが少なすぎて中々色々な料理が作れません。皆さんは何処で料理のレシピとか覚えてますか⁇snsや動画付…

栄養士で働きながら管理栄養士とった方いますかー？？💦 勉強方法等聞きたいことがいっぱいあります、、 コメントよろしくお願いします！！

少食な息子のことで、保健師や栄養士に相談してますが、「お腹すけば食べますから！」と言われます。 でも、食べません！！！！笑 お腹すけば食べるは嘘だと思ってます。笑 同じような方いますかー？

完母(哺乳瓶拒否)、離乳食を全然食べませんが、保育園入園を控えています。 生後9ヶ月の娘です。ずっとミルク哺乳瓶を拒否し、完母で育てております。生後5ヶ月半から離乳食をはじめましたが、当初からあまり食べず、最近は特にほぼ食べてくれません。2.3口でスプーンを持って行…

息子がかなり偏食でこれは絶対に食べるという物が ヨーグルト、お菓子、アンパンマンパンパンです😭 その中でもアンパンマンパンが大好きで、 (特に人参と苺ミルクとかぼちゃパンケーキ🥕🍓🎃) 朝から遠出したり外出すると全然食べてくれないので 何か食べてくれる物はないかと試行錯…

完母のママさんに質問です！ 1日にどのくらいの水分や食事を摂っていますか？ 私はもともと水分補給が少なめの方で、たくさん飲まなきゃいけないのにあまり飲めていません💦 逆に食事は量がかなり増え、お菓子も一袋とか余裕です😓 朝昼は栄養バランスが少し偏っていて、夜はバ…

保育園の離乳食について教えて下さい！ 現在9ヶ月の子が4月から保育園に通います。 もうそろそろ3回食を始めようかなと思っているところですが、月齢通りの形状のものを全く受け付けません😂 少しでも形が残ってると口を開けないため、まだドロドロのものを食べています（量も1回…

5ヶ月離乳食についてです 5ヶ月になって離乳食を始めました！食べるの大好きで終わるともっと欲しい！と毎日泣いているくらいです😂 その事を栄養士さん、お医者さんに言ってみたら、嫌がるまであげていいよって言われました。 言われた通りにしてみようと、離乳食を始めて14日…

あなたならどう対処しますか？ わがまま娘に困り果ててます もしイオンモールに行って、 1 ガチャガチャしたいと泣く 2 マック食べてからドーナツの予定でした。（栄養面については触れないでください）ですが、マック食べない。ドーナツたべると泣き叫ぶ 3 乗りたいキャラものの…

突然卒乳してしまいました。 栄養足りるか心配です😓 朝・昼の昼寝前に授乳、夜寝る前に授乳+ミルクをあげてました。夜以外は特に欲しがっておらず、体重もまだ7.7kgと小柄で離乳食もイヤイヤ食べてるので栄養が心配であげてました。 自分が乳腺炎になりやすく、4月から保育園な…

ビーンスタークについてです！ こちらのベビーフードは 栄養バランスの五角形は どこに載ってるのでしょうか？ 野菜、とか、タンパク質、とか 書いてるものです

半分愚痴です。 彼にコロナをうつされました。 普段からコロナ予防に気をつけているつもりで、アルコール消毒、マスクはきちんとしていましたし、密は避けて行動していました。 ですが彼の家に行き、その後彼のコロナ陽性が発覚し、私と娘も陽性になってしまいました。 この時…

生理前＋上の子イヤイヤ期＋下の子風邪で不機嫌で メンタルやられそうです 夕飯は楽したいのですが 炊き込みご飯、ブロッコリーレンチン、冷凍ハンバーグでいいですかね？😓手抜きしたいけど栄養とらせたい、、、

ダイエットで甘いものを我慢する方法教えて下さい😭✨ 毎日筋トレし、食事も食べる量や栄養バランスに気を付けているのですが、夜になるとチョコをドカ食いしてしまいます…

離乳食でほぼベビーフードを使ってるママさんへ 1歳4ヶ月を過ぎるとベビーフードの種類が 一気に減りますが、どうしていますか…？ ご飯は大人と同じのをあげていて、 おかずをほぼベビーフードを使っています。 ・ご飯or食パン ・ベビーフードのおかず系 ・果物 ・ヨーグルト …

１歳２歳のお子様がいる方、朝ご飯何食べさせてますか？うちはいつもパン1枚トマトとヨーグルト　納豆ご飯のどちらかです💦栄養バランス悪いですよね、、

生後6ヶ月、混合で育てていますが 遊び飲み等酷くて、おっぱいもミルクも全然飲んでくれません…😢 ミルク全然飲んでくれない時は、どの程度粘りますか？ 今朝は40mlしか飲んでくれませんでした。 授乳1日5回で、毎回ミルク100ml足しています。 授乳時間でおっぱい咥えると遊ん…

妊娠中の体重管理についてです。 明日で妊娠30週。現在妊娠してから＋5キロです。 産院からは増やすのは1ヶ月1キロまでと言われています。 妊娠前は168センチ55キロです 10キロまで増えていいと言われたのですがその後1ヶ月1キロまでにしてと言われ1ヶ月1キロ計算であれば妊娠…

妊娠糖尿病でインシュリンを自分で打っています。 インシュリン打つなんてけっこうヤバいめなんでしょうか？？ 毎食前に4単位と寝る前に3単位打つことになりました（様子見） みなさん食事療法くらいで留まっているのかしら。。。 血糖値が高いからといって白米など食べないでい…

既卒で管理栄養士に合格された方に質問です。 どのくらい前から勉強されましたか？ どんな教材を使われたか教えてください。 宜しくお願い致します。

今、産後11ヶ月で授乳しているのですが、おっぱいにまだ栄養ってあるのでしょうか？

悪阻の時の家族(子供)のご飯 悪阻があり、食事をまともに作ることが出来ません。最近はお惣菜や、スーパーのお弁当、レトルトカレーなどが夜ご飯です。 子供達にも申し訳なく、でも作るのがしんどくて買って済ませてしまいます。お金もかかるし、栄養面も気になるし、、いつまで…

まだ6、7週目なのに吐きすぎて吐血…量は少量でしたが初めて吐いた先に血を見て悪阻のピークと言われている12.3週が今から恐ろしくなってきました。 料理も出来ず仕事にも支障が出そうなレベルです。2人の為に栄養のあるご飯を作ってあげたいのに💦 予想外の妊娠なだけに心が折れそ…

現在、30歳28w6dの初マタです。 21wで軽度の妊娠糖尿病と診断されました。 診断された病院から大学病院へ転院し、内科と産科で提携して診察してもらっています。現在、食事制限と血糖値測定(血液とフリースタイルリブレの併用)を行ってます。A1cは4.7なので基準値内。食前と食後…

下の子が卵アレルギーなのですが、加熱した全卵は1個クリアしていて、加熱卵に関しては制限はありません。 4月から保育園にいくのですが、医師から必要な書類を書いてもらって保育園にも提出しています。 その書類にも加熱卵は摂取可となっています。 昨日保育園から主に給食で…

下の子の食事とミルクについて 来月から保育園に通います。保育園では1歳からはミルクは飲ませません、と聞きました。 ところが、下の子はご飯を全く食べません💦 本当に毎食1口とかです💦 全くミルクを飲まなくても大丈夫なのでしょうか？？ 保育園に早く慣れてもらうために、…

9ヶ月娘、離乳食進みが悪いです 離乳食をあげるときの親側の気持ちの持ちようで アドバイスあればお願いします。 離乳食を食べ進まないとき、すっごくイライラしてしまいます。食べない時もある！と自分に言い聞かせようと思っても、自分を落ち着かせられないときもあります。 …

ナチュラルローソンでさ、ベビーフードとか、子ども用のおにぎりとかお弁当とか出して欲しいな 美味しいしなんか栄養すごそうじゃんナチュラルローソンってさ 今さ、もち麦入り新生姜とわかめのおにぎり食べてんだけど、もち麦、生姜、わかめ、しらす、大豆そぼろ炒めとかさ、色…

今日の夜ご飯に練習を兼ねて 息子だけですがお弁当にしました！ 幼稚園によると始めは好きな物で 良いので完食出来る量でとの事で 写真のお弁当を作ってみました！ 慣れてきたら野菜や栄養バランスを 考えて作りたいと思いますが このような写真のお弁当は どうでしょうか？ …