「栄養」に関する質問 (422ページ目)

私はおでん大大大好きなのですが、自分ではなかなか作る気になれません💦野菜は大根かじゃがいもぐらいだし栄養的にどうなの？と思ったり、おかずにはなりにくいからプラス1品か2品作らないといけなかったり…おでんだけでも結構手間がかかるのに😅 皆さんおでんの時はどんな献立に…

わたしが悪いんでしょうか。。 夫に品数を統一してほしいし、食材が足りるように考えて作ってよと言われました。 うちは朝と昼は結構適当で、朝は納豆ごはんなどとたまにプラス汁物、昼はチャーハンとか麺類なので夜ご飯くらいはと息子のことも考えておかずを3-4品作ってました…

生後2ヶ月半になる息子がいます。先日、胎盤ポリープと診断され、現在抗がん剤治療中です。母乳をあげることができず急に断乳になりました。搾乳すれば再開できると言われましたが、治療が1ヶ月以上かかるのと息子がミルクでも全然大丈夫そうなので、頑張って搾乳し続けて再開さ…

先日一歳五ヶ月になった息子があるのですがちょうどそれぐらいから今まで好きで食べてたものも食べなくなりました。 ご飯物も工夫して色々やってるのですが野菜は見るだけでいらないと首を振り、ご飯物は4口ぐらい食べて口からベーっと出す。最近そんな毎日です。 パンは好きなの…

金銭感覚がおかしくなりそうです💦 1週間のスーパーへの買い出しです。 ピーマン トマト きゅうり 牛乳2 胸肉かささみ 鮭フレーク(未定) 鰹節(未定) 納豆 ↓業務スーパーで冷凍を買おうと思ってます(未定) かぼちゃ さつまいも ブロッコリー これだけで多いと思いますか？ 少な…

現在妊娠中です。 私は料理が苦手で赤ちゃんにちゃんと栄養がいっているのか心配になります。 魚料理とかほとんどしたことないです。 とりあえず食べないといけないものとかありますか？

1歳11ヶ月の娘が急に偏食になりました。 米はふりかけご飯をラップで棒状にしないと食べません。 あと食べるのはバナナとヨーグルト、食パンです。 最近までは普通に食べていたのに…😅 おかず類は全く食べなくなりました…😭 野菜を全く食べないので栄養面が心配です…😭 私は料理…

息子の風邪を貰い鼻詰まりと熱38度前後あります😭 息子はもう元気なのでママ、ママと呼んできますが 私がついていけません💦関節の痛み鼻詰まりによって呼吸も口呼吸になって苦しいし💦頭はぼーっとしています。 こんな時皆さんはどうしていますか？ ちなみにワンオペ。風邪も何年…

変な質問ですみません💦 ふとした疑問です。 みなさま、実感として、お子様の食事バランス（どのくらい栄養バランスよく食べられているか）と、風邪の引きやすさってどのくらい関係していると感じられますか？ 我が家には食べムラのある3歳児がいるのですが、とことん食べない時…

もう偏食すぎてごはんの時間がストレスです。 1歳9ヶ月ですが絶対食べるものは、 チーズ、納豆、唐揚げ、マックのような細いポテト、冷食のほうれん草とチーズの入ったささみカツのみで 卵焼きや素うどんや煮物は食べてくれる時と食べてくれない時がある感じです。 パンも食べ…

離乳食の量が少ないことは、発達の遅さの原因になりますか？ 10ヶ月です。 食に興味がないのか、離乳食をあまり食べません。 体重は成長曲線ギリギリ😭　 健診ではまだ気にしなくてもいいと言われていますが、発達遅めです。 栄養が足りてないから成長できてないのかな？と思っ…

里帰りしなければよかったと思った方いますか？ 愚痴のようなものになりますが同じような方はいますでしょうか‥ 切迫早産と言われ予定より早く里帰りしたのですが、自宅安静を続けてる間ご飯や家事などお願いしていましたがご飯も できる限り赤ちゃんの為に栄養のあるものが良い…

子供の3食のご飯についてです。朝昼晩どのようなメニューですか？なかなか同じような感じになってしまうし、最近うまいやり方がわからなくて、栄養取れてるかなとか心配です、、、多くの方の意見もらえたら大変助かります🤲🏻

批判はしないでいただけると助かります😅 離乳食完了期ですが、野菜をたっぷり摂るのか大変です💦 作るのがあんまり好きじゃなく… 何かしら、玉ねぎはご飯の中だったり、ハンバーグの中に入れたりで簡単に採れてるんですが、全然足りないので、最近は冷凍の野菜ミックスをあげて…

どうしても納得いかないので浄化させて下さい。 子供は一歳、私は正社員として働いています。 保育園に通い初めてまだ数ヶ月、いろんな菌を貰ってしょっちゅう体調崩していますが、それはうちだけではないと思っています。 保育園通い始めなら尚更、誰もが通る道だと。 1カ月に1…

生後8ヶ月、おっぱい以外の水分補給は必要ですか❓ この先、三回食が定着して、断乳してから積極的にあげようと思ってました😥 離乳食も最近少しずつ食べてくれるようになりましたが、おっぱいメインです💦 水を飲ませすぎると、母乳からの栄養がとれなくなることが不安です😰 お風…

現在妊娠11週です。 つわりがピークなのか食欲がなくなり日に日に痩せています。(吐いたりはしていないですが常に気持ちが悪くて食べる量が圧倒的に減った気がします、量は少なくても1日1〜2食は食べていて自分では食べれてる方なのでは？と思っているのですが…) 元々重度の肥満…

明後日10ヶ月になる男の子ママです！ 息子は76センチ、11キロの大きめ君です🫣 現在3回食で、ミルクは1日に1、2回です。 現在の離乳食は、 朝→食パン半分くらい、コーンスープ、麦茶 昼夜→軟飯100g前後、BFのおかず系80g、味噌汁、ゆで卵半分、麦茶 ①そろそろフォローアップミ…

下痢がもう3週間近く続いています。 10月下旬に鼻水で病院を受診し、鼻水は治ったのですが、11月入ったくらいから下痢です。 整腸剤をもらっていますが、全然治る気配なく、ちゃんと栄養が行き届いてるか心配になります🥺 病院では赤ちゃんの下痢は長引くから〜と言われましたが、…

１０ヶ月ですが６ヶ月から離乳食を始めてますが、手作りというのは最初の初めて食べるものぐらいしか作ってません。 それからはずっと市販のものです。 ご飯は冷凍の。混ぜご飯も西松屋の。 いい加減だめですか？ 本当毎日だいたい同じものしかあげてません、、、 リピートし…

今は離乳食と母乳を与えており、ミルクは飲んでいません。以前、混合だった際、小児科の先生にミルクの栄養を母乳で補おうとするとすごい量をお母さんが食べなきゃいけないよ！でもそんなの無理だからミルクもあげた方いいよって言われたことがありました。 私はお菓子もアイスも…

沖縄県豊見城市に住んでいます。 娘は2歳2ヶ月で、2歳になる前に保育園に通い始めました。 1ヶ月以上ひどい咳が続いており夜中も咳き込んで寝苦しそうで心配で涙が出てきます。 咳が出した頃すぐ病院に連れて行き薬をもらって飲み始めました。 治らず薬を貰いに1週間ごとに病院…

子供の間食は、おやつ以外で何を与えていますか？ 安くて栄養のあるものって何があるでしょうか？ シングルマザーでお金が厳しいのですが、子供がお腹減ったとよく食べます😣 サツマイモも割と高いし3兄妹なので、一気になくなります😭

成長痛？栄養不足？ただの疲れ？ 3歳2ヶ月の娘が寝ていたのに、足が痛いと言って泣いて助けを求めて来ました。 両足のふくらはぎ（泣きすぎて確かではない）が痛いそうです。 すでに今夜だけで2回目です。 2.3ヶ月に1度このようなことが2歳半を過ぎたあたりからある気がします…

1歳9ヶ月の男の子なのですが、ご飯を食べてくれなくて辛いです 今日も夜ご飯に親子丼と味噌汁を作りましたが3分の1くらいしか食べませんでした 昼もフレンチトーストとりんごでしたが、りんごしか食べませんでした 毎日インスタやクックパッドでレシピを検索して何が食べられるか…

栄養士さんか、栄養の知識のある方いらっしゃいませんか。塩分について教えていただきたいです！！

元々痩せ型で（BMI18.5未満）、出産前の体重より体重が増えずに出産された方はいらっしゃいますか？😭また、貧血対策はどんなものを取り入れていますか？ 6週目から重症妊娠悪阻になり、26週まで入院をしていました。6ヶ月までほとんど食べれず、低栄養の状態が続き、高カロリー点…

体重が急激に増えてしまって 本日先生から栄養相談を受けてほしいって言われてしまいました💦 栄養相談を受けた事ある方ってそんなにいないんですかね😅？ まだ夜になると嗚咽しますが 悪阻が大分落ち着いてお腹も空く様になって… どうしたら体重落とせますか😔？ 腹持ちもいい食事…

栄養士していて、リーダーになっています。 現在、産休中です。 育休とって1年後に復帰する予定でいます。 もう1人栄養士がいてその人が今私の代わりをやってくれています。 私が復帰してからも周り(他部署)はその人に仕事の話をしたりするのかな？と思うとポジションを取られそ…

まじで納豆とアンパンマンのふりかけと白米しか食べん。笑 栄養取れてなさすぎて。。。