「栄養」に関する質問 (212ページ目)

栄養士しています。 調理師の方で、私をバカにしていたり悪く言ってる人がいます。 事務室から現場に入った時に、何か文句言ってるなと思うことが多く、私が行くと話が止まり私が過ぎるとまた話し出します。 こういう方への対応ってどうすればいいですか？ 何か反応すれば「気に…

親知らず抜歯後、食べ物のおすすめ教えてください😭 抜歯後、５日目ですが内側がまだ腫れ？ていて、噛みそうなのがこわいのと、あまり口が開かず、口内炎も痛いので、液状のものしか食べれません。食欲あるし、お腹空いてグルグルいってます😱💦 お粥、ゼリー栄養食、プロテイン、…

2歳9ヶ月の娘がいますが、 最近、ご飯を全然食べなくなりました汗。 好きなものメインでだしているつもりですが すぐに『おなかいっぱい！』と言って食べなくなります。 かと思えば、昨日は大好きなアンパンマンのピックを ハンバーグに刺しまくったら、あっさり完食してくれまし…

9ヶ月の娘が手足口病になりました。 38.7度の発熱があり今回が初めての発熱です。 現在は解熱もしていてブツブツは広範囲に広がりましたがかさぶたになってきています。 発熱してから母乳拒否、水分も欲しがらずなんとか水や麦茶を飲ませていました。完母で育てており、ミルクは…

偏食について 4歳の娘の偏食で困っています💦 家だとおやつを食べてばかりでご飯をあまり食べてくれません… おやつもある程度制限はするのですが、食べるものが偏ってしまっています😭 大好物はマックのポテトやアイスなど甘いものばかり… さすがに毎食なわけにもいかないので、他…

生後7ヶ月です👶🏻 離乳食も進み、2回食にする予定です。 現在野菜ペーストで、だし汁使わずにやってきましたが、素材の味のままやっていっても問題ないでしょうか。 うたまるの料理本をみるとだし汁を使っていたので、使ったほうが栄養価あるなら使ってみようか悩んでいました😂

35wなんですが、後期づわり辛すぎます🙂 栄養取らないといけないのにあんまり量食べれないし、 自分の体重は全然増えないし、 昨日アボカドとトマト食べたらウッってなったし、 食べたいのに食べると胃酸が出てる感じして胃が痛い🙂 のに今お腹空いてピザトーストが無性に食べたく…

みなさんつわりの時のごはんってどうしてますか🥺 自分のご飯は最悪食べなくてもいいやと思うのですが 夫のご飯をどうしようかと悩んでいます。 作り置きも考えたのですが、 現在悪阻のピークが来ているのか、なかなか思うように料理もできずにいます🥲 外食（コンビニ、惣菜、Ub…

夕飯、ツナ巻きおいなりさん味噌汁 栄養ないですか꜀(^. .^꜀ )꜆੭

園が仕出し弁当（揚げ物多い、野菜少ないなど）で栄養が気になり、自宅で何か気をつけていることがある方いらっしゃいますか😭？

生後9ヶ月 離乳食130〜160g食べた後 ミルク100mlだけあげてます 3回食です 朝と夜にミルク200mlあげてます 栄養足りてますか？ 離乳食は市販のもので2袋あげてます🥶

病院に戻りたいです。 マイコプラズマ肺炎で、咳がひどく、血中酸素濃度も低く、ほとんど食事も取れていなかったので、入院して、栄養剤と抗生剤の点滴や、酸素療法をして11日間で帰ってきました。 抗生剤も終わって、少しずつ食事も取れるようになってきたので、栄養剤の点滴も…

1歳👶風邪の治りかけの栄養補給について相談したいです🙏 2日前に39度台の熱を出して病院へ行きました。 血液検査の結果、ただの風邪で抗生物質も解熱剤も無し。 自力ですでに平熱に下がってますが、食欲が無くそのせいで低血糖になってるのか眠りが浅いです💦 ヨーグルト→下痢が…

3歳の娘が手足口病になり、口内炎がとても辛そうです😭 元々21日から弟が発症し、23日には娘も発熱と発疹が出ました。 熱は翌日には下がり、体の発疹もひどくならず落ち着いています。 ただ口内炎だけがかなり強者で、舌先にいくつもあり、1cm以上のものもあります😭 23日には口内…

10/14から風邪、 10/16に発熱、ヒトメタ診断されて以来 白米無理になってしまい、五倍粥に戻っています… 本人のために白米にもどしたいけど 戻してほとんど食べなくても栄養不足で嫌だし （実際保育園の白米は2/3残し） どうすればスムーズに行くか…

つわり生活もう辛くて ほぼ毎日トイレでえずいて 吐くことはないですが、常に嘔気があります。 食べれそうなもの食べてますが、食べると次は待ってるのは気持ち悪さ。何食べても気持ち悪くなり、唯一気持ち悪くならないのがトマト で、食べれなくて、二食になったり、 朝、マク…

離乳食完了期について 1歳をすぎて大人の食事に近いものを あげるようになりました！ ベビーフード（調味料も）を使わなくなって 栄養面が大丈夫か心配になってきました😅 ベビーフードって鉄とかカルシウムが いっぱい入ってたイメージがあるので🤔 皆さん栄養面どのようにさ…

子ども達は偏食に食べムラ。 私も食に興味があんまりなくて、楽しむものってよりは栄養とエネルギー補給の為のものって感じ...（だといけないのはわかってるから色々作ってみるけど。） 料理も上達しないし上達しようとしても夫にあれこれ言われるのも嫌だし子ども達もどうせ食べ…

「悪口言われるほうが主役」「悪口言われるってことは、それだけ自分のことが好きってことだし、それだけ自分を見てくれてるってこと」 なんかこれ、少し違う気がするのは私だけでしょうか？ 栄養士していますが、調理師たちからの文句？不満が絶えません。 それに、私的にはそ…

８ヶ月でミルク3回は少ないですかね？ 今は 7:00ミルク200 11:00離乳食120g＋母乳80〜110 15:00ミルク200 18:30離乳食120g＋母乳とミルク合わせて130 4回授乳かミルクをあげてますがその為に朝は 7時に起こしてミルク飲ませて夜も19時過ぎには 就寝なのでそれまでに飲ませてっ…

自分の育児がだめなのか…自信がなく不安がいっぱいです。 現在8ヵ月の息子は一般的な身体的成長発達より少しゆっくりな印象です。 できること：寝返り、寝返り返り、ずりばい、つかまり立ち・伝い歩き(まだまだ不安定) できないこと：ひとり座り(こちらが座らせたり、ずり這いや…

歯が生えてくるのが早い気がします💦 みなさんのお子様はどのくらいで次の歯が生えてきますか🥺？ うちの子は初めて下の歯が生えたのが生後5ヶ月でした それから2ヶ月が経ってから上の歯が生えてきたと思ったら2週間後に下の歯の隣の歯が1本 その2週間後に上の歯の隣が1本生えてき…

お祭りの時のお昼ご飯ってどうしてますか？😂 さっき屋台で唐揚げ1個、じゃがバター数口（バターのあまりかかってないところ）、かっぱ巻き2個、パン2個食べさせたら寝ちゃって💦 栄養の偏ったお昼ご飯になっちゃったんですが、一回くらいいいですかね？🤣

お昼、ひとりのとき、産休中など お昼ごはんどうしてますか？ 妊娠中だと、作るの大変だし、でも栄養もとらなきゃいけなくて、毎日のことなので困ってます、、、😮‍💨💦

ミルクを買うかどうか悩んでるので相談です😅 来月の11/11で1歳になるのですが、今もうミルク缶がなくなりそうなところまできてます。 離乳食はよく食べてくれているのですが、コップ飲みはまだ上手にはできないし、水分量＆栄養面でも気になるので、まだミルクを朝100、保育園で…

娘が朝ご飯を食べない、野菜なども食べてくれないので少しでも栄養をと思いこのヨーグルトを飲ませていました。 毎日ではありません。 しかし、今よく調べてみたら 鉄分や葉酸が2歳児の1日の摂取量に比べると少し多く摂取していました。 鉄分は取りすぎると体に良くないみた…

鉄欠乏性貧血の診断受けました。そして栄養状態が非常に悪いと言われました💦とりあえず処方された鉄剤飲んで食生活を見直そうかと…🥲同じ方いますか？どのように対策されてますか？

月齢ごとの離乳食の栄養について 9ヶ月〜 12か月〜 14か月〜 など和光堂の離乳食にしても 月齢ごとにあるのおもうのですが、、 例えば1歳半の子に、9か月〜の離乳食をあげるのは 栄養面が1歳半の子には足りないなどあるのでしょうか。 量は、他にお味噌汁や副菜をあげるとして…

1歳半の娘がいます。あまりご飯を食べてくれません。 ご飯を食べてくれない子をお持ちのお母さん方、栄養面はどのよう配慮されてますか？ 割と偏食気味です。飲み物は麦茶しか飲みません。 特に鉄分と亜鉛が気になります😢