「栄養」に関する質問 (213ページ目)

自分がまだまだ子供過ぎて嫌気がさします… 今絶賛つわり中で、体もダル重くて何もかもやる気が起きません。 それが夕方になるとダル重くなり、夕方からは夕飯、お風呂があるので結構大事なのにやる気が出なくて最近お持ち帰りや手抜き飯ばっかり。 まだ娘は大人用の食べないし離…

冬鍋系ばっかりやってるんですが、鍋並に栄養とれて簡単な料理ありますか？ 何品も作るのめんどくて、、、

ほんとに悩んでます😭どなたか助けてください。 生後5ヶ月離乳食始めたらご飯が好きすぎて ミルクもおっぱいも拒否され白湯や麦茶は飲んでくれます😭 でも栄養心配だしまだ離乳食始めたばっかです… どうしたらいいですかね、

毎日3歳児の野菜嫌い男の子の夜ご飯悩みます。 野菜が少ないと便秘になるけど色々副菜作っても全然食べてくれず、、、😣 お料理上手やお料理好きなママさん、夜ご飯はどんなメニューをあげてますか？？ 栄養を考えて献立を決めるのも料理するのも苦手なズボラ母ちゃんなので毎日…

冷蔵した母乳について 昨日の夜搾乳した母乳を与えたのですが 温まりが悪くキンキンではないですが普通に冷たいまま 100mlあげてしまいました。 追加でミルクをあげるときに気付き、いつもなら確認するのに怠ってしまい後から気づきました 熱すぎるお湯で温めるのは栄養が破壊さ…

卒ミって早くてもいいんですか🤔？ 完母、混合、完ミと来ましたが、卒ミって個人差ありすぎてベストなタイミングっていつなのかわかりません💦 離乳食は本当によく食べるけど、栄養のバランス取れてるか気になりますしミルクのやめ時がわかりません。今はあげなければあげないで…

どなたか聞いてください！ グチが止まりません！ でもネガティブなことばかり考えているのもグチグチ言っているのも嫌だし時間がもったいない！と思って、切り替えたいんですけど、どうやったらいいのか分かりません！ 気持ちの切り替え方教えてください😭🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️ 以下ス…

3ヶ月の娘がいるのですが 自分のお昼ご飯にいつも悩みます… レトルトの簡単な物でパパッと済ませたいと思うけど 母乳の栄養も考えると悩みます… ママさんお昼ご飯何食べてますか？😭

朝ごはん何食べてますか？ 今26週で今月いっぱいまで仕事に行く予定で 来月から産休に入ります。 今は出社前にパンやおにぎりを食べながら行ってるのですが 休みだと時間もあるし、ちゃんと栄養のあるもの食べようかなと思っているのですが…… おすすめの朝食あれば教えてほしい…

子供たちがバナナ以外果物を食べません。 栄養面でも少し食べて欲しいのですが、オススメの食べさせかたありませんか？🍓

きのこって栄養たっぷりだし、積極的に子どもに 食べさせた方がいいですよね？😭 わたしがきのこ全般苦手なので、基本きのこが食卓に 出ることはなく、、、 冷凍ストックしてた頃はきのこもたくさん使って 食べさせてたんですが 取り分けになってからはきのこをメニューに入れるこ…

旦那の愚痴です。吐き出させてください。 見たくない方はスルーでお願いします。 昨日は帰りが遅く、私が寝てから帰ってきて起きる前に仕事に行った旦那。 朝のゴミ出しは旦那の担当。 朝起きて子どものおむつを替えて、おむつのゴミをまとめて出しに行ったら、旦那が出したゴ…

野菜🥬買ってしっかり食べれてますか？野菜が高すぎて我が家は全然野菜を買えず栄養バランス最悪だと思います。昨日お買い物に行き、シメジ250円、エノキ1袋120円、キャベツ半分350円、玉ねぎ1玉100円、ナス1本250円、ねぎ1本250円、白菜1/4で250円、小松菜300円、チンゲン菜300円…

みなさんどのタイミングで麦茶を飲ませ始めましたか？ ミルクでしか栄養を取らないからお茶はあんまり飲んでも意味ない、と出産して初めの方に聞いてたのでミルクしか飲ませてなかったのですが 割とストローマグでお茶を飲ませてる方が多いなぁ、と思い 離乳食も始まって3週間経…

10ヶ月 卒乳卒ミについて 9ヶ月ちょっとまで3回食＋食後に母乳と 寝る前にミルクを飲ませていました 離乳食をかなりバクバク食べ、急に母乳を飲まなくなり 授乳は寝る前のミルクのみとなっていたのですが 減らしていっても寝るし朝まで起きないし 10ヶ月になったタイミングで…

授乳中に付き添い入院された方いらっしゃいますか…？？ 末っ子と1週間ほど入院することになりました。 （体重の増えが悪く、授乳量の測定や検査などでの入院です） 授乳中で母乳よりの混合なんですが、付き添いの人の食事が出ません🥲 自宅から離れた病院のため、差し入れなども…

栄養バランスとは？！ あまり料理が得意ではない私です😂 息子はとてもよく食べる食いしん坊です！ 卵アレルギーもあり、あまり取り分けご飯はあまりしなく、息子の分は作り置きしています！ なるべくバランスよくと思いつつ、毎日同じようなメニューになっています😂 夜ご飯の内容…

皆さんならどうされますか？ いいね！でお願いします🙇‍♀️ ４歳子供、微熱＋咳で受診済み。火曜日から薬を飲み、今日午後から平熱になりました。保育園は火曜日から休んでいます。 昨日は私が1日休み、今日は半日実母、半休もらい午後から私がみていました。 咳は残っていますが…

母乳育児 週に2回くらいカップラーメン食べちゃいます が、大丈夫ですかね？あまり良くないですか？栄養的に

離乳食めっちゃ適当な人、毎日どんなもの食べさせてますか？😇 もうすぐ1歳ですが、冷凍ストック作ってもすぐに無くなるし毎日ほんとにめんどくさくて🥺 朝：パン、バナナ、ヨーグルト 昼：BF 夜：一応自分で作ったもの(大人の取り分けの時もあれば、冷凍ストックがあれば冷凍スト…

育児奮闘中のみなさま、朝昼何食べてますか？家事と子のお世話で食べるタイミングを逃すこと多々あり、食べられてもろくなもの食べてません😂健康のことを考慮したいのですが、ついついお菓子や添加物の塊な栄養補助食などで済ませてしまいます。 ちなみに昨日の昼は、バタバタし…

野菜高すぎませんか？？？😭😭😭 安くて栄養価の高い野菜教えてください😭😭

ヒルシュスプルング病　ヒルシュスプルング類縁疾患について 生後まもない子どもがヒルシュスプルング類縁疾患疑いで 入院し、人口肛門作成、イレウスチューブを入れ、点滴で栄養を摂取しております。 同じ病気の方がなかなかおらず、その子によって治療など異なるため先が見え…

離乳食の味付けはいつからしましたか？ 7ヶ月半の女の子がいます。5ヶ月半から離乳食を始めました。今のところ素材そのままの味でパクパク食べてくれるので、出汁やまぜご飯のもとなど、まだ何も味付けしてません。栄養士さんに「完母だったら鉄分が足りなくなるから、ミルクを…

離乳食について。 今３回食です たとえば今朝は ・おかゆ ・人参 　豚肉 　ほうれん草 　鮭 　玉ねぎ 　↪︎（ホワイトソース） ・ミルク100cc とかで食べさせてるんですが 保育園から100ccは少ないので200ccあげていいと言われました。 ミルク缶の表記には離乳食後は100cc〜と…

土日に40℃超えの熱出してからお米を食べてくれなくなった😓 パンとかうどんは元々大好きだったので毎日小麦ばっかりww 栄養大丈夫かな😂😂😂

ほうれん草 白ねぎ ブロッコリー 白菜 トマト 豚ロース肉 卵 豆腐 の材料があったら どんな献立を作りますか？ ずっとインフルで順番に倒れてて まともなご飯をかなりずっと作ってなくて 栄養偏りまくった日々だったので ちゃんと子どもも栄養とらせないとっておもうのですが …

かわいそうですかね？2歳児の食事 私のごはんがメシマズなのか食事にあんまり興味がわかないみたいで 2歳3か月の子供があんまりご飯を自分から食べません。 ですがどうしても栄養を摂ってほしいので私が食べさせています。 あんまり食が進まない様子でも、「ほらほら口開けて…

離乳食スプーンの引き抜き方。 離乳食を始めて2日目です。 水平に引き抜くように助産師さんと栄養士さんに言われたのですが、水平に引き抜くとスプーンのくぼみにお粥が残ったままになります😢 引き抜くタイミングが悪いとかなのでしょうか？

生後23日目、完母でしたが分泌過多が辛くて数日前から自己流で母乳をフェードアウトしていってます。 元々お酒好きだし、病気になったら気にせず薬も飲みたいし、保育園には早々に預けなきゃだし 完母になったとしても1〜3ヶ月以内には辞めたいなと思ってました。 母乳がよく出…