「栄養」に関する質問 (2080ページ目)

みなさん妊娠中の食事はどんなものを作っていましたか？😊 栄養があるもの！と思っていてもレパートリーがなくいつも似たようなメニューになってしまいます😂 特に朝は時間がなくて、トーストやおにぎりとかになりがちです😭 みなさんのオススメメニュー🍴 できれば私にも出来そう…

1歳のお昼ご飯は毎日何食べさせてますか？😖 毎日ってなるとつい適当になってしまい コーンフレークとバナナとか朝ごはんみたいな メニューになってしまいます😅 なにか簡単で栄養のあるメニュー教えたいただきたいです！！

吐き出せるところがないので書かせてください 授乳中に乳首を噛まれたところが全く治らず、2週間以上激痛に堪えながら授乳をしています。本当に辛いです。 栄養士さんなどに相談して、ここ数日は日中の授乳はやめ、夜間起きたときに2.3回片方だけ授乳しています。 離乳食も進ん…

ずっと母乳で育てており今も保育園の間以外は飲ませてます。そのためかフォローアップミルクや牛乳は飲んでくれません。あまりごはんも食べないので栄養が心配なのですが この月齢で牛乳飲まなくても大丈夫なのでしょうか？ 確かにごはんをあまり食べないのですが母乳とは関係な…

生後13日の排泄について👶 入院中から、排便の出が良くなくて入院中も三回。 助産師さんからは、腸の動きが弱いのかもねと。 退院してからも、１日に１～２回 ２日間、出ない日もあったり😅 栄養は、混合で私自身はなるべく食物繊維を何かしら摂るようにしてます。 沐浴上がりに…

もうすぐ1歳の子供ですが完全ミルクで ここ1ヶ月は夕食あとしか飲んでません。 しかしここ4.5日夕食後も飲んでおらず 卒ミしても大丈夫そうです。 そこで聞きたいことがいくつかあります。 ・卒ミルクしたあと牛乳は必ず飲ませた方がいいのでしょうか？ ・やはりまだ卒…

切迫早産の自宅安静…大好きな掃除もろくに出来ずキッチン立つとお腹張るからご飯も作れない😭 旦那は「家事も料理も任せて！動いちゃだめ！」って言ってくれてるけど…仕事終わってスロット直行😭私のご飯は…😭？笑 買い弁とかデリバリーばっかりだから栄養偏るしストレス〜早く動き…

もーすぐ9ヵ月になる息子がいるのですが離乳食を全然食べてくれません＿|￣|○ 7ヵ月～用のベビーフードだと えずいて苦しそうに吐いてしまったので、 あげるときは5ヵ月からのペーストの物をあげています。 5ヵ月からの物でも吐きはしないものの えずいてしまって食べても小さじ…

こんにちは、皆さんはサプリなどで鉄分など摂ってますか？？😌 初期だけサプリを飲んでいた感じなんですが、血流から栄養が行くし中期でも鉄分は必要だなと思って今更ですが食べ物から全てとるのは難しいので飴やグミ、サプリからまた摂ろうと思ってます！ 何かオススメの物あり…

母乳育児の方どのように栄養など 気にされてますか？ 私もしっかり栄養考えて食べたいのですが 機嫌が悪いとずっと抱っこなので お昼の1人の時はレンチンの焼きおにぎりやパスタ 片手で、食べられるおにぎりかパンに なってしまいます…😓 そしてお菓子が大好きなので手が離せな…

今離乳食を3回あげていて、結構食べる子です。 先日2回目の生理が来たのを機に、母乳が出なくなってしまいました。1回目が来たときに減ったのは自覚していましたが、吸ったら出てたし張っていたのでそこまで気にしていませんでした。今は全く張らないし、子供も欲しがらないので…

今、妊娠７ヶ月で ちょうど２５wです。 １５w入って悪阻終わってたのですが ついさっきいきなり ムカムカしたのでトイレに行くと 夜ご飯全部吐いてしまいました…。 悪阻は安定期入って終わっても その後また悪阻がある人いると聞いたのですが 妊娠中期からまた悪阻始まった方い…

2歳と9ヶ月の子供がいるのですが いつも朝食になにを出したらいいのかすごく悩みます。 夫は朝早いので食べていかないし 自分も食パン、ヨーグルトがあれば十分なのですが 子供たちは栄養面とか気になるし 最近食パンに飽きたのか嫌がりあまり食べてくれません。 夜ご飯の残りは…

お腹が出てきてから1回の食事の量が急激に減ったんですけどそんな方いますか？ ちょこちょこはなにかと食べれるんですけど朝昼晩ご飯が少ししか食べれなくて(´-ι_-｀) 栄養摂れ食べなあかんて旦那に言われるけどほんまに食べれへんしあとで食べるからほっといてほしい(*｀へ´*) …

娘は納豆が大好きでよく食べるのですが、うんちと一緒に消化されずに出てきます。 全部ではないのできちんと噛めなかったものがそのまま出てきているのかな〜と思いますが、みなさんのお子さんはどうですか？ また、ネットで調べると、消化されていなくても栄養は吸収されている…

10ヶ月半になる息子がいます。 完ミなのですが、ミルクをやめるタイミングがわかりません。 今は3回食で3回とも眠たくなければだいたいよく食べます。ただ、栄養のバランスを考えると、そこまで細かくしっかりできてるかと言われるとできていなかったり、パサパサしたものが苦手…

夜に作っておける、栄養満点の朝ごはんのおかず、何が思い付きますか？？

最近12週目以降から つわりが酷くて ほとんど吐いてます。 ひどいときは1日6回 吐いてしまいます😭😭 子供に栄養いかないとか 考えると なんか申し訳なくなってしまいます… つわりのときに ましになることとか 食べ物とか わかる方教えていただけると 嬉しいです😢😢

ウチは旦那も私も納豆が大好きなので、冷蔵庫に常時3パックはある感じです（≧∇≦） 皆さんは、どこの納豆が好きですか⁇ ウチはイロイロ買いますが、基本は北海道大豆100㌫納豆です🎵たまに、ひきわりも買います🎵 あと、旦那は納豆を混ぜてからタレを入れるのが普通じゃないかな⁇と…

９ヶ月☆32週ฅ´•ᴥ•`ฅ お腹パンパン(♡´ ³`)まさかの双子からの今☆。.:＊・゜ 体重はプラス8.6kg！！友達には痩せた？とかあまりかわらない！って言われるから双子くんに栄養いってるのかな？笑 妊娠線もそこまで？かな☆。.:＊・゜ あと一ヶ月くらいで出てくるのか～ 母ちゃん頑張…

赤ちゃんの体型ってどんな感じですか？？生後15日の女の子を育ててます。 1週間検診で体重が増えてなくて…心配です。 今はほっぺをツンツンして起こしてまで吸わせてます。最近は午前と午後に1回ずつ母乳のんでオシッコウンチの繰り返しを2時間ぐらいかけて繰り返しします。たま…

赤ちゃんが元気か不安です… 安定期に入りましたがつわりが終わりません。 お腹もあまり出てないし、胎動もよく分からなくて… 吐きつわりが残っていて体重も増えないし、栄養も採れてない気がします。 腹痛や出血はありませんがとにかく不安です… 普通は胎盤が完成したらつわりっ…

こんばんは。 完ミの方に質問です！ 今娘は夜寝る前に200だけミルクを飲みます。 その前は朝ごはんのあとに120飲んでましたが、最近飲ませても途中で飲まずに遊び出すのでやめてみたら、朝寝もできるしお昼ごはんまで機嫌も良く夜だけになりました。 今のミルクがなくなった…

生後5カ月から離乳食を初めて、6カ月でも離乳食を少ししか食べてくれなく離乳食の見本？に載ってる分量は食べれてないのですがこのまま段々食べるようになってくるでしょうか（；＿；） 栄養が足りなくなってくるのが凄く不安です（；＿；）

旦那さんに毎日お弁当を作っています。 共働きなので家事の事をあれやってとかこれやってとかお願いしたりします。 お弁当だって冷凍食品だって入れないようにして栄養とかも考えてお金も考えてお弁当作ってるんだから！と言ったこともあります。 それなのに旦那さんは、俺だって…

妊娠14週なったばかりの初マタです！ ずっとバレーボールしていてガタイもいいです。笑 すでに体重が4キロ増しなんです！(;_;) 元々下半身デブなんですが 更に腰から下に肉が付いて恐ろしい姿になりそうです(TT) この調子だとブクブク太って丸太みたいになりそうで… 最近は悪阻も…

今日はオムバーグとさつまいもの味噌汁 トマトときゅうりのサラダ、ナス炒め(灬º﹃º灬) 毎日一汁三菜の栄養バランスを 考えるのがめんどくさい！！(´；ω；｀) 旦那の美味しかった顔が可愛いから頑張ろぅ😍💓 みなさんの今日の晩御飯なんですかっ？ 明日からの晩御飯をまた考え…

妊娠中つわりは全然無いのに体重がどんどん減った方いますか？ 妊娠発覚時から今－5.1kgで5kg超えたけど大丈夫なのかな？と少し心配です^^; どうせ、そのうち増えるだろうとは思いながらも栄養は平気なのかな？と考えてしまいます。 量は前よりは食べられなくはなりましたが人…

こんばんわ( ´△｀) みなさん、妊娠中、食事はどんなものを作っていましたか？ 赤ちゃんの為に栄養のあるものを…と思いつつ安産ご飯の本を買ったりしますがたまにしか作れません。 インスタントで済ますこともあるし、毎日みんな完璧に作ってるのかなぁとおもって質問しました。