「栄養」に関する質問 (2038ページ目)

３月４日に出産し 生後８日ベイビーのママです。 母乳の出が悪くて悩んでいます。 出産後４日目で胸が張りだし、 ５日目の退院の時にはパンパンに張り 看護師さんからも氷で冷やさないと 熱が出るかもと言われました。 お昼に退院してから家でも 冷やしていたのですが、、、 夕…

母乳育児をされてる方に聞きたいのですが、離乳食も三回食で最近は食べてくれて、夜も朝まで寝てくれるようになりました。 ですが三回食だけでは栄養がきになるのでおっぱいではなくミルク《フォローアップミルク》を離乳食後にマグであげたら少ししから飲んでくれませんでした。…

昨日、市の栄養相談に行きました。 そこで娘がごはんを食べてくれないことを相談したら、『もう１歳なんだから野菜もたくさん食べさせなくちゃ！納豆と豆腐だけじゃ栄養不足！』と言われました。 でも、そんなこと言われても本当に食べないんです。。 離乳食を始めて2カ月ぐら…

９ヶ月離乳食後期３回食です。 昨日保育園の見学に行った時、栄養士さんから手づかみ食べの練習を勧められました。 まだ自分で手づかみ食べしようとしないのですが、何から始めたら良いですか？

はじめまして^ ^ 相談させてください。 妊娠してから、 旦那がほぼ毎日、毎食、 ごはんを作ってくれます。 妊婦に必要な栄養が何なのか本やネットで 調べて毎日偏らないように考えてくれています。 旦那の仕事は長時間勤務で 7:30〜23:30ぐらいで週休1日です。 そんな中、買い物…

先輩方、同じ初マタの皆様、是非教えてください！ 妊娠してからつわりがひどく痩せてしまい、食べられるときに食べられるものをと言われ栄養等偏った生活になってしまっていました。ですが最近やっと少しずつ食べられるものも増えてきました！ そんな私は風疹の抗体もほぼなく…

認定小規模乳児園で働かれてる栄養士さんいらっしゃいますか？

離乳食について教えてください。 ９ヶ月の息子がいます。 離乳食作りが苦手で、毎回一品物ばかりです。 朝 味噌汁かけお粥 ヨーグルト 昼 朝の味噌汁かけお粥に納豆と粉ミルクをプラスしたもの 夜 小松菜納豆うどんきな粉いり でした。一品ばかりでは栄養不足になりますか？ …

悪阻でエビオス錠飲んだことある方いらっしゃいますか？ 効果はどうでしたか？ 悪阻で吐くと胃が痛くなるし、食べると胃にガスが溜まって苦しいので、とりあえず妊娠中でも飲めると聞いてツライ時は太田胃散を飲んでます。 エビオス錠は栄養補給にもなるし悪阻にも効果的だとネ…

今度旦那さんと浜名湖にお泊りに行くのですが、浜名湖と言えばうなぎ♡ですが、ネットを見ると妊娠初期はうなぎは食べたら絶対にだめ！という記事もあれば栄養源なのでうなぎを食べましょう！っていう記事もあってどれを信じればいいのかわかりません(＞＜。)皆さんアドバイスをく…

結婚して一週間… 料理なんてまともにやったことがない私がかなりの時間をかけて毎日料理にチャレンジしてます。笑 切り方も分からずユーチューブをみて勉強しています。笑 料理をしてみて思ったのですが作ってるとお腹すかなくなりますね（ ; ; ） 旦那さんが帰ってきて、いざ…

今、１６ｗになりました。 つわりもだいぶ軽くなったー！！ と、喜んでたのも束の間、、、 昨日から吐き悪阻に変わりました(TT) もともと鼻が敏感で、不快なにおいが 誰よりも早くわかる方だったんですが、 １６ｗ入ったら、もっと敏感になり 少し嫌なにおいがすると、 気持ち悪…

コントロール出来ない程気持ちが沈んでいる時に効くサプリや市販薬などありますか？ 先程タウリン2000mg配合の栄養ドリンクを飲みましたが元気が出ません。 生理前というわけでもありません。 起きてからほとんど言葉を発しておらず、子供に悪影響だな、と思っています…。

6w1dだと思って病院に行ってきたら実際は5wくらいかな？と言われました。子宮外妊娠では無く安心しましたが、赤ちゃんはまだちょっと見えないらしくて、丸い玉のようなものだけ見えました。これは栄養の袋ですかね？？栄養の袋が見えて赤ちゃんが見えないのが少し心配になりまし…

初めて質問させていただきます！！ 今７ヶ月の男の子を育てています(๑•ω•๑)/" そこで昨日検診に行ってきたのですが、 身長の伸びが悪いようで、低身長の疑いと言われました。 いつもミルクや離乳食はたくさん食べてくれます！栄養面では心配はないと言われたんですけど、なにが原…

妊娠中の体重増加について。 現在2人目妊娠7ヶ月ちょっとです。 先日の7ヶ月検診で、1ヶ月で体重が3.7kg増えてしまい、 栄養指導を受けました(>_<) 妊娠してから9kgすでに増えてます。。 栄養指導では炭水化物抜きましょうとの指導を受けました。 米、麺類、パン類、イモ類全て炭…

生後8ヶ月で卒乳は早いですか？ 五ヶ月から離乳食を初めて、最近は親だけ食べてると欲しがるので3回食になりました 離乳食後に授乳しますがほぼ飲みません 午後お昼寝の時にたまに授乳しますがくわえる程度だったり、抱っこだけでも寝てくれることもあります 水分補給は麦茶やほ…

1歳1ヶ月のお子さんをお持ちのママさん！用事がなくても時間がきたら起こしますか？うちは起こすとすごく機嫌が悪くご飯もおやつも食べてくれません！でもそのまま寝かせておくとご飯の時間が過ぎてしまったり、夕方寝たのをそのままにしておくと夜寝なくなってしまいます>_< も…

昨日、健診いってきたんですけど赤ちゃん小ぶりですね〜と先生に言われました。 いま３３週で１８００gぐらいとのことでした。 私自身１５０センチぐらいでちびなのもあってお腹も周りの人と比べるとそんなに大きくなく赤ちゃん狭いし全然栄養足りてないのかなー‥と不安です。う…

12周目に入ったのにつわりが終わりません>_< そろそろ栄養があるものを食べないといけないと思っても、食べられるもの（食べたいと思うもの）が素麺やパンやフライドポテトなどで、赤ちゃんは大丈夫かと焦ります。それとあまり量は食べないのに、パンなどを食べてるせいかすぐお…

みなさん、育児の身体の疲れはどのようにケアしていますか？ 肉体疲労の解消方法あれば教えてください！ 授乳や抱っこ、泣かれた時は緊急出動するので自分の体勢に気遣う暇もなく、首、肩、背中、腰から手のひらまで、なんだかいつも筋肉痛で、時には頭痛まで。。 妊娠前なら痛み…

この時期の食生活についてです。 胃が圧迫されてすぐお腹いっぱいに なってしまいます。 後期悪阻の症状もあって 栄養価が高いものを食べても 1日に必要なカロリーや栄養を 摂取できてません笑 みなさんもこんな感じですか？

つわりが出始めた時期 皆さんはご飯作りや、ご自身が食べるものなど どうされましたか？ 今朝旦那と私の分のお弁当を作っていたのですが、 お弁当のおかずの匂いで気分が悪くなり 午前中は仕事が出来ないくらいきつかったので 朝からお休みさせてもらいました。 ここ最近、ご飯…

私の知り合いに管理栄養士の資格をお持ちの方がいます。 その方に子供の離乳食の相談をしていたのですが、ふと心配になったことがあります。 その方は骨が見えてるくらいガリガリで、旦那さんもお子さんも同様です。栄養を考える＝ガリガリに痩せてしまうということなのでしょう…

栄養の勉強をしたいと考えています！ 今離乳食をあげていて これから大きくなっていく娘のために 栄養の知識がいろいろあれば いいなと思いました。 旦那や自分の健康のためにも 勉強してみたいです。 栄養士の資格を取ろうとなんて 思ってはいませんが、 (大学行かないとだめ…

すこしでも母乳をあげていた方に質問です！ 出なくてやめた、断乳、卒乳、理由はそれぞれだと思いますがお子さんが何カ月まで与えましたか？ とくに早い月齢でミルクにした方の経験を聞いてみたいです(*^_^*) 私は母乳にこだわりがなく、むしろ子供が母乳じゃないとダメ！みたい…

私のことではなく実母の事なのですが聞いてください...。 私の母は50歳です。 父との離婚を相談されました。 理由は 父(51歳)は大工なのですが こないだの建前？が終わり、 次の仕事まで2週間ほど休みがあるそうで 最近 ずっと家にいます。 父はタバコも吸うし お酒も飲みます…

離乳食について！ 最近息子さん大好きな白ご飯しか食べてくれません(´･_･`) 今はミルクもあげてますが、さすがにこの後もずっと白ご飯だけじゃ栄養的にも片寄っちゃうし……。 毎日、毎回ご飯をあげる度に困ってます😭💔 白ご飯以外を食べてくれる方法あれば教えて下さい！！

妊娠6ヶ月、21週です。 皆さん、体重制限どうされていますか？ 妊娠前から5キロ増です。 食べなくても太ります。食べたらもちろん太ります。栄養も摂りたいしけど、太るし…行き詰まりました😣 最近、ウォーキングしてますがあまり変化がなく。。。 みなさんの体験など些細なことで…

娘が産まれて35日目になります。母乳で育てたいと思っていたのですが、おっぱいだけでは足りないようで大泣きしてしまうのでミルクを足しています。 栄養相談の際に現状とゆくゆくは母乳のみを目指していると話したら、吸わせる回数を増やして母乳の作る量を増やすこと母乳を作…