「栄養」に関する質問 (19ページ目)

祭りに参加すると、必ず翌日疲れで熱をだす旦那。 疲れがでないおすすめ栄養ドリンクなどありますか？

だれか大丈夫だよ！と励ましてください😭😭 来週絶対外せない用事があり先月から子供たちには風邪ひかないように栄養のあるもの食べさせて、早寝させ、手洗いうがいもしっかりさせてきました。 今日お散歩がてら買い物に行き、歩いて帰ってきて上の子のお手伝いなどやってたら下…

みなさんお米って何回くらいお水で洗いますか？ 私は親からにごりがなくなるまで洗う と教わって守ってきたのですが、主人に 洗いすぎも栄養が落ちる、2-3回でいいんだよ と言われました。 今時のお米って2-3回とぐくらいでいいんですか？ 1歳3ヶ月の息子にもそれでいいんでし…

皆さんは妊娠していつ頃から生魚など気をつけていますか？調べると5ヶ月から胎盤が完成して母親から栄養を貰うので、気をつけましょうと書かれていました。 私は最初の妊娠では最初から生魚など食べないようにしてたけど、どうやらそうじゃなくても大丈夫そう⁈と思い皆さんに聞…

妊娠初期特に食べてた方が良いもの教えてくださーい！！ 生のブロッコリー🥦高くてなかなか買えないですよねーかといって冷凍のブロッコリーほんとに栄養あるの？と信じがたい😂😂

現在30週で、今回が初の妊娠です。 昨日8回目の妊婦検診で上の血圧が少し高め（1回目は138、2回目は120）でした。 家で毎日血圧を測って140/90を超す高い数値が続くようなら連絡してください、塩分は控えて！と先生や助産師さんから言われました。 28週頃から手足のむくみも出て…

つわり期間中に栄養ドリンク飲んでた方いますか？ 例えばリポビタン、QPコーワ、チオビタなど☺️ 赤ちゃんに影響ありますかね🥲

切迫で自宅安静してて、義母が来てくれてるんですけど わがまま言ってる場合じゃないとわかってても、 カルチャーショックすぎて逆にストレスでお腹張ります… まず入院から帰ってきたら床毛だらけ。。 掃除機してる痕跡無し 夜ごはん冷凍のハンバーグとサラダでした。 子どもに…

育児に疲れました。 子供は1歳４ヶ月になります。 突然食べムラがひどくなりごはんの時間が苦痛に。 バナナしか食べないときとかもあります。見るからにやせ細ったりしなければいいですよね。 ストレス限界なので少し離れたところで見守りコーヒーを飲んだりして落ち着こうとし…

和光堂の栄養マルシェが苦手なお子さんいますか？ どんなBFなら食べますか？ 8ヶ月の男の子です。 お出掛け時用にと思い友達からおすすめされた7ヶ月からの栄養マルシェを家で試食してみたのですが、どれもオエっとしてしまいます💦 (普段うたまる本を参考に離乳食を進めています…

離乳食食べないベビー👶🏻 どうしたら食べますか👶🏻 離乳食始めて2ヶ月経ちますが ほんっとに食べません！ 温かさ冷たさ、柔らかさ硬さ 変えても食べません！ お菓子なら食べるか？と思って ハイハインあげるとかじってましたが、 それも食べなくなりました🫠 ミルクからの栄養が…

野菜を全く食べられないお子さんいますか？ ひとつだけ食べられるとかそういうのではなく本当に食べないみたいな　 自閉症長女が何も野菜食べられません。 野菜以外も決まったものしか食べられず からあげ コロッケ やきシュウマイ 餃子の皮 焼きそばの麺のみ 焼肉(牛肉を焼…

子どものご飯めっちゃ適当でヤバいです💦幼稚園児の上の子がASDによる偏食で同じ物しか食べないので、1歳半の下の子のご飯までなんだか適当になってます。 朝は毎日、食パンかスナックパン+ゆで卵+バナナ 昼はうどんかパスタ（毎日味は変えるけどレトルト） 夜はおにぎりとコー…

今日2歳健診に行きましたが内科の先生があまり感じよくなくてモヤモヤしたので吐き出させて下さい😢 娘の歩き方が以前から少し気になっており、結果としては色々診てもらいとりあえず問題無さそうでした。 私が「以前靴のサイズがあってない時期とかあったんで、それで癖ついちゃ…

1歳なりたてくらいの方で、ごはんが適当って方いたら直近どんな物あげたか教えて欲しいです😅 うちは昨日は大人のぶりの照り焼きをご飯にうすく混ぜたものと卵焼きと柿。今日の朝はバナナ、ゆで卵、アンパンマンのパン、おにぎり少し、ベビダノン。昼は茹で人参、卵焼き、鶏釜お…

11ヶ月くらいの子の朝ごはんとかって皆さんどんな感じですか？？ 今は離乳食本どおりに毎週ストック作ってるんですが、それがもう苦痛でして、、😓(やれよって話なんですが) 朝起きるのがどうも苦手でして、少しでも楽したいということで、おすすめの朝ごはんありますか！？ 固…

2歳の息子が偏食？で困っています😭 前までウマウマって食べていた食べ物をベーってして食べなくなったり、お味噌汁1品のみ飲み干して逃亡したり、ご飯のみだったり もちろん全部食べる日もあります。 とにかく気分屋すぎて栄養面が心配です😭 同じようなお子さんいる方栄養面どう…

母乳についてお聞きしたいです。 私は完母ですが元々米が苦手なので朝昼は安いパンを食べ、夜はおかずのみ。産後のストレスでお菓子を毎日結構食べてしまいます。 特に乳腺炎とかにはなってないですが栄養バランスのとれてない食事で赤ちゃんに悪影響でしょうか⁇😭

離乳食を始めて2ヶ月が過ぎました。 最近よく食べてくれるようになりましたが、ミルク量が一気に減りミルクをあまり飲んでくれなくなってしまいました… 1食70〜80gとミルク飲んで100.飲まないと50.60ほどで舌をベーとします。このままミルク量は戻らない感じですかね？一時的に飲…

栄養士していて、部署の責任者です。 調理師さんたちと折り合いが悪く、完全に孤立しています。 私だけ、仕事の話以外は話しません。 改善は無理だと思っています。 会社の発展だけを考えて、調理師さんたちと不仲でもいいですかね？ 同じようなお立場の方、ご意見お願いします。

妊娠糖尿病の方、外食ってどうしてますか？ 26wで妊娠糖尿病と診断されました。 私の状態では自己血糖測定は必要ないそうで食事療法で治療予定です。次の検診で栄養指導があります。 上の子がいるので日中は公園や支援センターに出かける事が多く昼食もだいたい外で食べる…

妊活中の方に質問です。 私は葉酸サプリを飲んでいますが、旦那にも何かサプリを飲ませたほうがいいのでしょうか？ 食事だけで栄養を取らせるのは難しいですか？

1年生の男の子と年中の男の子 ほっっっんとに食べるのに時間がかかって 毎日ずっと早く食べなさい！！！って怒鳴ってます。 時間を決めてすぎたら下げるとかもしてますが 栄養面を気にして食べてほしくてずっと怒ってしまいます。 同じような方もう諦めてご飯食べさせませんか？…

１歳2ヶ月です。 朝ごはんですが、蒸したさつまいも🍠と、蒸しパンだけだと、栄養的に良くないでしょうか💦

妊娠中は栄養ドリンク飲まない方がいいですよね？ 妊娠中ですごく疲れやすく体がしんどいのですがどうしてもパワーが必要な日どうやって体力回復させますか？🥺

相談です。気持ち悪いなど批判はやめてください😭 余計にしんどくなるので 産後鬱になりかけなんだと思います わたしは妊娠中に英語圏に移住　夫話せますが私は話せません 近所の人達は本当に優しくていつも気にかけてくれますし 話せないですがお出かけしたり楽しんでます 夫は…

マタニティブルー気味です。若干病んでいます。 22週になった今でもつわりがダラダラと続いています。 家族3人で暮らしていたアパートの匂いがダメになってしまい、ほとんど実家で生活しています。 旦那は猫アレルギーがあるため、飼い猫のいる私の実家には来ることができません…

相談ですがほぼ愚痴です。 11ヶ月の子の食べる量が少なすぎます。 かつお節やごま、きざみ海苔などを混ぜたごはん（大人と同じかたさのもの）80gほど、たまごやつみれなどたんぱく質系のおかず50gほど、お野菜20gほどを朝昼夜3食どれも同じくらいの量用意しています。汁物は出…

育児と仕事で疲れがやばいです💦 栄養ドリンクは寿命が縮むと言われたので、何を飲んだら活力が出るのか悩んでいます。 オススメの飲み物ありましたら、教えて下さい🙏

子供の肥満について質問です。同じような経験がある方にお聞きしたいです。 今日、娘の3歳児健診がありました。娘は保育園のクラスの中でも身長が一番高く、それに比例し体重も結構あります。 １歳後半からずっと成長曲線は平均ラインをオーバーし、少し上でした。 身長もあるか…