「栄養」に関する質問 (30ページ目)

母乳だけで栄養が事足りるのは何ヵ月頃まででしょうか？ 6ヵ月半ですが離乳食の進みがそんなに良くはないです。 母乳だけだと6ヵ月頃には鉄分が不足するとは聞いたことあるのですが、体重が増えなかったり他の栄養が不足したりするのでしょうか？ カレンダー通りの量は全く食べ…

栄養士・管理栄養士として働いている方、どういったところで働いていますか？？ 何年か前から転職を考えています🤔 新卒で栄養士として給食委託会社に入社し、10年目になります。 初めは献立作成や事務として入社しましたが、人手不足から厨房の調理業務をやるようになり、その後…

元々心配性な性格もあり、あまり食べない娘の栄養がすごく気になってしまって毎食疲れてしまいます。。　　 なにか気持ちがラクになる言葉くださいませんか🥲 一食でもしっかり食べてたら平気、とか 米食べてたら大丈夫！など、、🥲🥲 納豆、豆腐、バナナ、アンパンマンカレー、カ…

生後7ヶ月 離乳食食べません！ 5ヶ月後半から始めましたがなにをしても食べず、1週間に2回ほどチャレンジする程度です 食べる練習のために毎日でも食べさせるって意見と、主な栄養源がミルクだから無理に食べさせなくていいという意見もありどうしたものかと思ってます。 義母…

明日から仕事が始まります...😭 自分の朝食を定番化して､毎日それ！って感じにしたいんですけど腹持ちが良くて栄養もまぁそれなりにあって定番化出来るものってやっぱり納豆ご飯ですかね🍚？ ワーママさん何食べてますか😭？

あまりごはんが食べれない方いますか？？ 食べるのが嫌いってわけではないのですが、 めんどくさくなってしまって食べるのを忘れてしまいがちです。 あと自分で作るご飯が苦手で家族の分は作りますが 自分は食べないとかザラにあります。 でも産後ボロボロの体で、食べないとど…

子育て中の自分の体調不良、 風邪の引き始めなど、 あ！ヤバいかも？！ と思ったときの対策や飲んでいる薬などあれば教えてください🙏 睡眠はなんとかなりますが、 体調不良になったら栄養を取るにも難しいですよね？！！

完ミにして後悔してます…🥲 少し話を聞いて欲しいです 産院にいる時から授乳の時間が嫌で嫌で、授乳という行為に嫌悪感を抱いてました 授乳するたびに吐き気を催し、気を紛らわすための飲み物も飲めない動画も見れない会話もできないくらいに気分が落ち込み、それがディーマーだ…

夫と生活費の事で喧嘩になりました。 大人2人、子ども2人の食費はどのくらいですか？ 恥ずかしながら家計簿をつけたことがないので 食費にいくら使ってるか分かりません。 毎月の生活費が10万ちょっとで 食費は6万でいけるやろ…と言われたのですが いける気がしません。 火、木は…

２歳過ぎてもミルク卒業出来てない子居ますか？🍼 2人目が２歳になり、そろそろミルクをやめて欲しいのですが、離乳食の時からそんなにご飯を食べません。 最近は自我が強くなってきて、言葉も話すようになってきたので「みるくがいい」とご飯は一切食べません.. 夜中起きてし…

あ、なんかやばいかも 体調悪くなるかもってときに 飲む薬局とかコンビニの栄養ドリンク？ 系あれば教えてください！！

9ヶ月でミルク寝る前の1回だけは少ないですかね？😂 おやつにもあげてましたが、ここ何日か昼寝がずれ込んでお菓子だけになってしまってて、特に泣いたりもしないのでこのままミルク1回でもいいかなと思ってるんですが😂 栄養面が心配で、、

保育園離乳食完了期の給食味付けについて 保育園の栄養士さん、または知ってる方いたら教えてください！ 明日から完了期のごばんになります。家でも練習中です。 「保育園から大人と同じご飯」と言われたのですが、味付けは流石に大人より薄めですよね？ アレルギーチェックは終…

子供の栄養で補助？みたいなのしてますか？栄養ドリンクみたいなのとかです！

母乳の方、どれくらい食事を意識されてますか？？ 栄養のバランスとか、添加物とか、、。 気にしてたら何を食べれば良いか分からなくなってきました😇

完母なのですが、ずっと娘の髪が薄くておハゲちゃんでした。最近離乳食始めたら、髪の毛がちょっとずつ増えてきて、おっぱいは栄養足りなかったかなあ？！って身内に言われて落ち込んでます🥲 私が食生活とかもっとちゃんとしてればよかったのかなあ

一歳半偏食が酷いです。アドバイスください😭 手作りのもの食べてくれません。 ハンバーグ、うどん、この前まで食べれた卵焼き、そぼろご飯など作っても絶対口開けて食べてくれません。 野菜も絶対食べません。 食べれるものは、アンパンマンハム、ふりかけ、納豆、白米、バナナ…

娘の朝食 オクラ一口 かぼちゃ一口 魚二口 ご飯四口です。 もう毎回毎回嫌がられます！！座って食べないから追いかけながらあげています。こんなあげ方も嫌で仕方ないです。 ミルクで栄養補った方がいいんでしょうか？ でもこれでミルクあげたらミルクもらえるからいいかー！にな…

１歳1か月の息子がいます。 毎日幼児食に悩んでいます。塩分も毎日測ることはしていないですしきっと多いんだろうなぁと、、、 お味噌汁は薄めたりしていますが、（1番はじめは何もわからずそのままあげてしまいました）マックのポテトを数本あげてしまったり、今までの料理もき…

咳のせいで何度も嘔吐してしまいます うどんなどの消化がいいものを食べたいのですが 栄養士さんからは、炭水化物は控えて 体重増やさないように、と言われてます この場合、無理にでもお肉など食べた方が良いのでしょうか

息子が本当にご飯を食べません。 前から食に全く興味がない子だなと思っていたのですが 最近は日に日に食べなくなり 家でも外食でも幼稚園でも食べません。 幼稚園でも食べなさすぎる&食べるのが遅すぎて先生によく注意されてるようです。 家でも1時間以上は余裕でかかり 終了時…

1歳のお子さんの夜ご飯ってどんな感じですか？ できれば1歳1〜2ヶ月くらいまでのお子さんで😣 今日は 軟飯100g ミネストローネ50g かぼちゃポタージュ25g 豆皿豆腐35g ヨーグルト35g 無限ツナピーマン ハンバーグ小さいの2つ キウイ半分 をあげましたがこんなんで大丈夫ですかね…

特定の食べ物が食べれなくなりました。 4歳娘です。 先日、食事中に小松菜の繊維が喉にひっかかりびっくりしてしまい自分で指を喉に突っ込みおえっとなってしまいました。 それからトラウマになってしまい、翌日は噛み切るのが難しいウインナーや葉物野菜が食べれなくなりました…

もうすぐ4歳です自閉症の中度 知的もあります 定期的にご飯を食べない事が続く んですけど 諦めた方がいいのでしょうか？ お腹空くだろうなと思って カンカンになって栄養考えて作ったり もう疲れました 最近はご飯🍚を全く食べなくて おにぎりして 出したら食べる事があったの…

栄養詳しい方いますか？ 1歳9ヶ月の夜のメニューですが、足りないものを教えて欲しいです！ いつも適当に家にあるもので作っていて、栄養面不安になりました😢 うどん たまご 大根 にんじん えのき 豚バラ肉 きゅうりの浅漬け オクラと鰹節

生後8ヶ月の娘の離乳食の量についてです。 今は2回食ですが、まもなく9ヶ月なので、3回食にする予定です。 いま、量はあまり気にせず食べれそうな量であげています。 炭水化物⇨30g お肉か魚⇨15g 野菜⇨15g 豆腐や納豆⇨30-50g or バナナ⇨1/2本 ふとネットで調べたところ、 炭水…

ウチの学校ではアレルギーの食べ物が給食で 出る日はお代わりができません。 なので除去後の対応で 自宅から持っていくや他のものを多めに 盛り付けてなど書くのですが少し前まで 給食が食べられないと言う不安にかられて 残したら先生に怒られるかもみたいな感じで 学校行くの…

6歳の息子。毎日毎日同じことをスムーズにできません。 朝起きてからまずトイレに行きたくない。着替えてと言っても『いやだ〜まだ〜』と遊び始めたり勝手にテレビをつけたり。消しても暴言を吐き。ご飯もすぐ食べずダラダラと…多い〜とか文句言いながらおにぎり一つに30分かかっ…

自炊って節約になりますか？？ 今はコープのミールキットを利用しています。 2人分で一食800〜1000円前後です。 最近金額が上がってきたので、自炊しようと思うのですが ミールキットみたいに栄養たっぷりのたくさんの野菜を入れるとなると結局対してお金は変わらない気がするの…

生後9ヶ月オートミール粥を、ミルクで作りたくて、ミルクをレンジにしたら栄養無くなりますか？