「栄養」に関する質問 (28ページ目)

子どもの栄養摂取のために青汁を飲ませることを考えています。 飲みやすい青汁のおすすめはありますか？ ちなみに牛乳はあまり飲まない子なので、牛乳で割らないものがいいです…

妊娠中、味の感じ方が鈍感です。同じ方いますか？ つわりであまり物が食べられない、ポテチならいけるかも！と思って食べてみるとびっくりするくらい塩味を感じません。 カップ焼きそばも水っぽくて物足りない。 ブロッコリーにマヨネーズをつけても味が足りない。 普段なら普…

新生児の育児中なんですが、おっぱいの張りがなくなってきました😗 これって母乳出なくなりつつあるのでしょうか🤔？ 栄養取れれば母乳だろうとミルクだろうとなんでも良いのですが🤔

妊娠してから実父がどんどん嫌いになります。 気持ちの持ちようについて相談にのっていただけたらうれしいです🙇🏻‍♀️ 22週になっても吐きつわりが終わらず、夫もサポートを頑張ってくれていましたが多忙で料理まで手が回らず毎日コンビニとUberになってしまい赤ちゃんへの栄養バ…

産むまでつわりだった方、つわりが長引いた方、何か希望がもてるコメントや励ましをいただけたらとてもうれしいです🥲 22週になっても気持ち悪さや嘔吐があり、おそらくもう産むまでだろうなと覚悟を決めたつもりなのですが、後4か月と思うと先が長くて心が折れそうで悲しくつら…

保育士さん、幼稚園教諭さんいらっしゃいますか？ 園児のお弁当の中って意識して見てしまいますか？ ・彩り栄養バランスいいなー、おいしそう ・冷凍食品多っ！ ・料理のセンスないなー、まずそう などなど正直な感想教えて欲しいです。 2歳児でお弁当が週1ある園に通ってます…

パン、おやつ、果物ばかり要求してきてご飯おかずを食べなくなりました。 おやつ抜きにしても同じです。 保育園でのお弁当は毎回完食してきます。 食べてもらえないものを作ってる時間が辛いです。 栄養バランスも絶対偏ってます。 もうご飯作りたくないです。 今日も夕飯スティ…

こどもたちが野菜を食べてくれ無さすぎて毎日ご飯作るのが憂鬱です。旦那が野菜嫌いでDNA的に受け付けてないのか？と思うほど。 ラーメンやうどんにみじん切りのネギ1ミリでも入ってたもんなら吐き出す。 味付けも基本的に塩コショウなどのシンプルなものが好みで。 わたし自身料…

好きなものしか食べないから栄養偏ると思って、まんてんバランス買ってみたものの... 飲まない🥹🥹🥹 牛乳は大好きで毎朝必ず100ml飲み干すのに、まんてんバランス混ぜると半分以上残す🥹🥹🥹 高かったのに〜🥲

2歳8ヶ月の娘元々食に興味がなく 食べるより動きたいタイプ。 座って自分で食べることがほぼできません。 動きながらこちらが口に入れれば食べる。 動画見ながらなら座れるが食べさせてないと食べない。 みたいな感じで、、、。 自分で食べる、座って食べるはどうやったらできま…

旦那の浮気発覚後から食欲不振です。 細かい詳細は省いてしまいますが 食べ物を食べれません。飲み物だったら平気なのですが…… 子供がいる為、倒れる訳にも行かないのです無理にでも食べたのですが吐いてしまいます 現在3日目です。 なので、飲み物やスムージー栄養ドリンク…

8ヶ月の息子を育てている母です。 離乳食に苦戦しています。 そもそも料理が得意ではなく、献立を考えるのも苦手です。 YouTubeなどを見ると栄養満点で、しっかりとした料理を作っているのをみると自信を無くします。 大人とは別で作るだけでも大変なのにすごいなって思います。 …

妊娠31週でコロナ陽性になってしまいました…。 後期のコロナはリスクもあるみたいでこわいのですがあまり調べすぎないようにしています🥲 熱はあまり高くないのですが、とにかくだるくて食欲もありません。 栄養が必要だと思うのですが食べやすくて赤ちゃんに良い栄養があるもの…

一歳1ヶ月です。 3回食で、寝る前だけフォロミ200飲んでます。 10ヶ月後半から歩き出して、その頃から体重が停滞していることが気になるようになってきました。 毎回じゃないのですがほぼ毎回ごはん後10分くらいでうんちをするのですが、ちゃんと栄養になって取れているのでしょ…

保育園栄養士の方、特にお子さんが小学生の方にお聞きしたいです！ 今、保育園で栄養士パートしていてゆくゆくは正社員でやりたいと思っていますが難しいですか？💦　 夫も頼れないので朝の時間が早いのがネックかなと思っています。

野菜を食べない子、1週間単位で栄養のバランスが取れていればOKとは言いますが、 1週間どころか、何しても大して野菜食べない場合はどう考えたらいいんでしょうか、、😭 朝は食べれたから昼夜はとりあえず好きなものだけでも、とかのレベルならまだ良いかもですが、 普通に野菜自…

シングルにオススメの資格、何がありますか？ 現在は保育園栄養士（5年目）しています！ 周りからは看護師さんや保育士さん、介護福祉士さんをオススメされます✨ どれも素晴らしい仕事だと思いますが私に務まるとは思えなくて😭 まず、下のお世話が難しいです…我が子のうんちです…

45歳くらいからでも正社員になれますかね？ 今現在はパートで保育園栄養士と学校調理補助を掛け持ちしています！ ゆくゆくは保育園で正社員になりたいのですが朝は早めだし土曜日もあるしで子どもが小学校の高学年くらいにならないと難しいのかな？と感じています… しかし、その…

牛乳を飲ませるメリットってなんでしょうか。 また、飲ませたほうがいいのでしょうか？ 離乳食をよく食べる子だったので、 8ヶ月で卒乳して、今でもモリモリご飯を食べます。 献立は栄養バランスを考え、 体重も順調に増えているので、 牛乳をあげるタイミングが無く... みなさ…

インフルのワクチンを打ったからインフルにかかりやすいなんてことあるのでしょうか？ 我が家は熱性痙攣持ちなので１歳から毎年打ってますが その中でもインフルにかかったのは1回のみ もちろんそれに加えて手洗いやマスク消毒やご飯をたくさん食べて栄養つけたりなど日常的に意…

朝ご飯を青汁にしてる方いますか？？ 青汁を豆乳で割って飲もうかな？と考えてるのですが栄養的には足りないでしょうか？ 今の朝ごはんは子供達の事でドタバタしていて14時や15時に食べる事が多く、朝ご飯は食べてないことが多いです💦 サプリでビタミンB群、ビオチン、コラー…

4日連続外食＆高カロリー😇 ダメだとはわかっていながらも雨で頭と全身がだるく、そんな時もありますよね😇 栄養偏りまくってるので、気持ち程度の葉酸のサプリ飲みます😇

明日で34週です！ 食事についてなのですが、みなさんどこまで気をつけてましたか？？体重もそうなんですが栄養面で一応手作りは心がけていますが最近引っ越しもあり外食がつづいたりお菓子食べてしまったりマック食べてしまったりと反省点があります😭 全然食べてたよって方います…

16週半ばです。今頃につわりが悪化してきて、食べても食べなくても吐いてしまいます…。この頃からきちんと栄養を摂ること、とアプリに書いてあったのですが、寝ても覚めても気持ち悪くて、食事どころじゃありません😭 同じような方いらっしゃいますか？ ご経験のある方は、いつ頃…

夫が夕飯を作ってくれるのはありがたいんだけど、作ってくれるのは毎回いつもレトルトソースをかけるだけのパスタのみ。 内心、『またパスタだけか…』と思ってしまう💧 私は子供も食べやすい、食べてくれそうな、栄養バランス も考え、品数も考え…色々毎日頭を悩ませてるの。 ……

育休中のお昼ご飯、授乳中の間食どうしてますか？ なるべく栄養があってパパッと作れるおすすめありますか？ 後追いがすごく作るのもめんどくさいし 冷凍パスタかカップラーメンで済ませてしまっていて 汚い話、便秘になったしガスも溜まっていて… 朝が簡単にできる食パンにな…

生理中に母乳減っちゃうなら 吸わせるだけにして、栄養はミルクからになる… もしかしてダイエットチャンス…？！ がっつり食事制限してもいい…？

今日初めて産婦人科に行ってきました！ 4w5dで、胎嚢と栄養袋が確認できたよ〜と言われました。 2週間後に心拍を確認するのですが、 大きさ13.7mm順調でしょうか🥹

20週です！ 食事についてお聞きしたいのですが みなさんどれくらい気にされてますか？ 食事のバランス的なことです！ 栄養バランスの良い食事をってよく聞きますが3食バランスよく毎日食べるのは難しく。 偏ったりしちゃいます💦 マックも月に2回くらい食べてます💦

ダイエット始めてからニキビ(吹き出物？)が出来るようになりました😥何が原因でしょうか？ あすけんで食事を管理して、栄養バランス良くなるように努めてるし、ダイエット前のほうが明らかに揚げ物やお菓子で油摂取してました💦 始めて2ヶ月経ちますが、常に顔の何処かにニキビがあ…