「栄養」に関する質問 (31ページ目)

162センチ65キロのデブです。 周りからデブデブと言われすぎて悔しいので痩せたいです。 産後から一回も運動をしていないので代謝を上げて痩せられればいいかなって思っています。 おすすめの運動や筋トレ、ストレスあれば教えてください！ 完母で栄養だけは偏らないように3食食…

安定期に入って体調もよくなったのにご飯を作る気になれません😭 平日は頑張ってつくったりカレーなど連続で食べれるご飯を作ってしのいでいますが土日になって夫も家にいると作る気力が出ません、、 栄養バランスや血圧などを考えると自炊がんばったほうがいいのは頭ではわかって…

偏食が急になくなったとか、いつ頃にマシになったとかあったら教えてください。 息子の偏食すごすぎて疲れました… シャケフレークの白ごはんしかたべません。 うどんなどの麺類もダメで。 いつになったら野菜やお肉、魚など色々食べられるようになるのかな…食べる日は来るのかな……

質問失礼します！ただ今妊娠6ヶ月です。 検診時に体重を前回検診時より＋１で抑えられるようにしてくださいと言われるのですが… 絶対に太りませんか！？赤ちゃん分抜いたとしても、どうしても太ってませんか！？ あまり太り過ぎるのもよくないのは分かっているのですが、食事も赤…

これって偏食ですか？？ もうすぐ1歳3ヶ月の娘がいます。 小さく生まれ、ミルク拒否もあり体重はずっと成長曲線の下の方を辿っています。 離乳食ですが、その時の気分によって全く同じメニューでも食べたり食べなかったりしています。 ご飯、汁物（物による）、果物はしっかり…

離乳完了期戸惑い~~~~~~~~~~~~😇 大人の分取り分けて作ってあげてくださいって色々見るけど大人分なんてそんな毎日副菜つくってないヨーーーー！？ なんだったら栄養も大人分はあまり気にしてないからヤバめなんだが😇 お子にはしっかり栄養あるもの食べさせてあげたいから大人用…

栄養関係のお仕事されてる方いますか？ 塩分とたんぱく質をもう少し詳しく知りたくて本を探してるのですがオススメありませんか？ ※こんな感じかなってのをコメント欄に貼っておきます。

つわりで食事は取れなくても問題ないのでしょうか？ クリニックの先生に相談した時、食べられなくても水分だけは頑張ってとってねと言われてます。点滴はその時一度だけ。 水分とれたら大丈夫と言われたので、朝イチで行くのも辛くてそれから行ってません。 ただ最近また尿の色…

先週まで食べてたものも好き嫌いして食べなくなった‪💢‪💢めっちゃ栄養考えて色々作ってるのにミートパスタかチーズかリンゴかバナナしか食べない‪🥲‎‪🥲‎心配するからちゃんと食べてよ〜‪🥲‎‪🥲‎

皆さんのお家の食費は毎月いくらぐらいですか？ 夫婦2人の時はお菓子やジュースとかも特に気にしないで買って毎月4万で特に困ることなくやりくりができてましたが、子供が1歳になって離乳食を本通りに進めていると4万では足りなくて、お菓子やジュースとかを全くなくせばギリギ…

今まで、砂糖の代わりにはちみつを使ってたのですが、 赤ちゃんが生まれたのでハチミツは一時中断し、違うものを使いたいのですが、 ボツリヌス菌がなくて、比較的栄養もあって、罪悪感少なめのものってなんでしょうか？？？ 甜菜糖？？メイプルシロップ？？アガベシロップ？…

11ヶ月の子で、13日〜発熱、下痢症状があり、アデノウィルスの診断で症状に対して薬をもらっています。 この子が離乳食も食わず嫌いの激しい子で、薬ももちろん飲んでくれません。 無理矢理にでも口に入れると嘔吐してしまいます。 お医者さんに勧められノンラクトのミルクも試し…

うちの子、生野菜しか食べません…お野菜は生だと栄養摂れないって本当ですか❓ コールドプレス❓となクタクタに煮込んだ汁から栄養摂れるからサラダは意味ないと言われました…

離乳食を度々嘔吐します… 完母で、今日は母乳も少し吐きました。 そんな感じでも栄養状態は問題なかったでしたか？ 医師から何か言われましたか？ 母乳のみでも体重身長は増えましたか？

下の子が最近夜ご飯になるとグズりだして食べないです。なので少ししか食べず、椅子から降りると元気に遊びだします… 栄養が心配です 一時的な感じですかね？😓

34週に入ってから、 朝方3時4時まで寝られない 急にお腹すいて吐きそうになる でも全然食べられない お昼に寝ようと思っても熟睡できない 毎日すごい浅い睡眠しかできていない感じがする このような症状ある方いますか？😢 先生や助産師さんには圧迫されてこういう症状出てるよ…

家事育児と仕事に追われる日々。私のイライラは異常でしょうか？ 長いですすみません 3人の子どもを育てながら、毎日をなんとか回しています。 上は年長の双子、下は10ヶ月。 夫もある程度家事育児に参加してはくれていますが、私は「なぜ私ばかり？」という思いが日々強まって…

生後11ヶ月でミルク卒業しました🍼 離乳食の量どれくらいあげてますか？ 軟飯100〜110g、おかず100g前後、足りないときはヨーグルトや果物を足して毎食230g前後食べています おやつは気が向いた時におせんべいあげたりするだけで毎日しっかりあげているわけではありません 栄養面…

赤ちゃんが小さめだった方いますか？ 今二人目妊娠中で36週です。 中期までは順調でしたが、最近は検診の度に小さめだねと言われていて、先週の検診では成長曲線から外れそうなくらいギリギリでした。今2200ｇくらいです。 上の子もずっと小さめと言われていて、最後の検診では2…

旦那について 今日旦那がいきなり"ダイエットする"と言い始めました。 そして【梅流し】というものをやりたいと言っています。 梅流しとは毎日夕食を食べずに梅と煮た大根を食べるというものです。 私に毎日梅と煮た大根を作ってと頼んできて、私と子供はいつもと変わらずのご…

離乳食始まって目安量食べてくれてます。そのせいか、体重がもともと平均よりちょい多かったのですが、爆速で増えてます。1日30gくらい。 まだまだ曲線内なので大丈夫だと思いますがどうしたらいいですかね？ 栄養士さんとかに相談しても食べるなら大丈夫とか解決にならなくて。 …

旦那26歳で元々少食痩せ型、 量が食べれないので好きな食べ物で お腹満たしたいタイプなので野菜ほぼ食べず肉ばかり そんな生活で体自体は元気みたいですが 健康診断で栄養失調気味と言われたみたいです。 もう少しで単身赴任が終わるのでその後は私が食事を気をつけて作ります…

小学校の給食試食会行きましたか？行きますか？ 1年生対象です。 子供と食べるとかでもなく体育館でやるので子供の姿を見るとかもなさそうで栄養士さんの話はあるみたいです。 面倒くさいなという気持ちがあり悩んでます😅

よくイオンとかにある生ジュースのお店、子供がしょっちゅう飲みたがって困ってます。 １杯５００円くらいしますよね。 美味しいし栄養もあるだろうからと月に３回くらいまでならって頑張って買ってあげてたけど、どんどん要求が短期間になって買えません。。 皆さん、どのくら…

ママ友へのちょっとしたお礼のプチギフトって何がいいですかね💦？できればリラックス系がいいです。 入浴剤？パック？栄養ドリンク？

7ヶ月ベビーのママさん教えてください！ 離乳食どのくらい食べてくれますか？ 娘はなかなか食べてくれなくて2回食合計が25〜30gとかです💦 栄養とか足りてるか不安です🥲

1歳0ヶ月。 断乳しても離乳食が進まず食べる量が増えず、体重も緩やかなので、ミルクをまだ1日に500くらい飲んでいます。 1歳過ぎたらやっぱり哺乳瓶でミルクは卒業したほうがいいんですかね？ いままで哺乳瓶、ミルクどちらも拒否でやっと食事以外の栄養を摂れるようになった…

フォローアップミルクについて教えてください😭💦 先日栄養士さんに相談する機会があり、フォロミを勧められました。 1歳の息子は3食＋午後に間食（たまに食べない時あり）という形で、基本的に主食と主菜は食べますが、汁物や副菜は好きではなく取ってくれない時が多いです😔 その…

疲れが毎日半端じゃなくあります。 限界すぎて、子供がうじゃうじゃ言い出すと外でも切れてしまいます。 疲れが吹き飛ぶいいものありましたら、是非お願いします。 栄養ドリンクはあまり飲んではダメと言われたので、今日久しぶりに摂取したのですが…全然元気でません😭

市の1歳児栄養相談を受けてきたら、担当の栄養士さんがちょっと変わった方で、とても傷ついて帰ってきました… でも私にも悪いところがあったので、これからどう進めていけばいいかアドバイスほしいです🥲 もうすぐ1歳1ヶ月になります。 10〜11ヶ月の時に何度かつかみ食べを試した…