「栄養」に関する質問 (1795ページ目)

28w5dの初マタです。 今日検診でしたが,2週間前には赤ちゃん994ｇで 今回は1099ｇでした。2週間前より+105ｇしか 大きくなってなくてこれって私がストレスを 抱えてるせいで栄養不足になり成長出来ないのではと 凄く申し訳ないです。ストレス。イライラを 少しでも抑えてれる方法…

いつもお世話になっています 授乳中のご飯ってどうしてましたか？ 日中は夫も仕事でおらず 親や周りの手助けなしで 一人で子育て頑張ってます 普段はご飯に納豆、じゃこ お味噌汁 くらいで… 皆さんはどういったの作って 食べてたのかなと思いまして(^-^; 簡単にできて、栄…

息子の夕飯に里芋団子（きな粉をまぶしたやつと青のりまぶしたやつ）を出そうと思うんですが、里芋って炭水化物扱いなので、これだけだと栄養偏りますか？ 他に野菜スープとか作った方がいいでしょうか？

栄養士になりたいが実験に一番良い本はなんの本ですか？

今グラタン作ってて混ぜ混ぜしてるときに 気づいたんですけど 具材が ベーコン 玉ねぎ ほうれん草 チンゲン菜 エビ カボチャ を入れてて、エビとカボチャって 相性悪くないか！？って 気づきました😂😂 緑も入れたので色がすごいです（笑） なるべく栄養があるように〜って おも…

もうすぐ1歳3ヶ月になるんですが ミルクは1歳までの普通のミルクあげてます★！ 前にきいたときに保健師さんや栄養士さんに体重も増えてるしちゃんと食べれてるのでフォロミはあげなくてもいいですよと言われました( っ ॑꒳ ॑c ) フォロミは体重が増えてない子が飲むのだからと…

なにをやっても食事は決まったものしか食べません。 栄養士さんにも相談したりして アドバイス頂いた方法でやったりしましたが、 お手上げですー😢 栄養大丈夫かって思います。 肉好きで、野菜はきまったものだけ。 白米ばっかり。 疲れました。 ご飯中いやいらするのも良くないの…

来月３歳の上の子の事で質問させてください！ 食べムラが凄いし好き嫌いがとても多いです。とにかく小さい頃からご飯をあげる時間が私にとってストレスでした。 昨日食べたものでも今日は食べない、好きだったものも突然嫌いになり食べなくなる。 一時期納豆が大好きで納豆しか…

離乳食についてです！ いつも離乳食であげるものがワンパターンなってるのが最近気になります(￣▽￣;) 娘は普通に食べてくれてますが、やはり色々あげた方がいいのでしょうか？ 一応栄養バランスは考えるようにしています！ 2人目妊娠しててなかなかこったものを作る余裕がないと…

ご飯食べない娘。 ベーってするから口に入れた瞬間栄養吸収されれば良いのにって思ってたけど、今日は口にすら入れない。 あー、手に持った瞬間に栄養吸収されれば良いのにー😣❗

一卵性の双子を妊娠中です。今10週で、二人とも元気のようですが、大きさが違うと言われました。今後血液（栄養）の取り合いをする可能性があるので、注意が必要とのことでしたが、今後どうなるかがとても不安です。 同じことを言われた方がいらっしゃいましたら、その後どうい…

フォローアップミルクについて質問です。 現在生後8ヶ月の息子を完全母乳で育てています。 私の母乳が良く出たのと、哺乳瓶を受け付けなくなったためです。 栄養面ではフォローアップミルクをあげた方がいいのはわかっているのですが、マグでいつどのタイミングで取り入れたら…

産後風邪ばかりひいて心が折れそうです。 毎月風邪ひいてます。 しかも、ビタミンCを飲んだりR1のヨーグルトを食べたり、栄養があるご飯のために自炊もしてるのにです。 出産する前までは、1年に1回くらいの頻度だったのに。 風邪の中娘のお世話も辛いし。 昨日は早く寝たの…

生後6か月の娘の離乳食についてです。 5ヶ月ぴったりから始めて6ヶ月ちょっとで2回食にしました！！ 朝と夜にしていて、だいたい小さじ15から17くらいでグラムでいうと130から150くらいかな？ 食べ物によって重さが違のでなんとも言えませんが… 主食はおかゆかパン粥でだいたい…

離乳食に疲れて来ました💦生後10ヶ月になり栄養の7割くらい？を離乳食から取るようにと書いてあるのに全然食べずすぐおっぱいを欲しがります。作っては汚されて捨てての繰り返しに疲れました。味付けもいろいろ変えてますがすぐ飽きちゃうみたいです。そんなに美味しく無いのかな…

クリスマスケーキを買ってあげたいんですが、生クリームはまだ早いですよね？ いっさいはんです。 ケーキなどはいつから食べさせてますか？ 栄養士さんからのアドバイス等伺ったことあれば、尚ありがたいです〜

質問お願いします(>_<) 今1歳半の息子がいます。 先週断乳しました！ 今までもご飯はほとんど食べなかったんですが、今もほとんど食べてくれませんm(_ _)m おやつや甘いフルーツなどはパクパク食べるのですが、流石に栄養面がとても心配です。 たまーにうどんなら食べてくれます…

妊娠後期になり、体重管理が厳しくなりました。 2週間で0.5キロくらいに押さえてっと言われています。 1日3食、例えば野菜スープやサラダなどヘルシーなものを食べていても、すぐに体重が増えてしまいます。なので、ここ3週間は1日1時間ウォーキング、怖くて毎日3食は食べれなく…

1歳の子供ですが、ミルクが大好きでなかなか止められません💦 フォロミを朝と寝る前だけあげています。 朝は牛乳は飲みますし、ご飯も食べるので、朝ミルクは止められそうですが、寝る前のミルクがなかなか止められそうにありません... 出さずに麦茶とかをあげて、飲むは飲むので…

17週の初産婦です！今日検診に行ってカロリー制限をくらい栄養士指導を受けました。もともとBMIが25をこえててもとの体重より5㌔ぐらいで押さえてと言われていました。つわりで４キロぐらい落ちたのですが今日検診に行くともとの体重に戻っていました。。みなさん食生活で気をつ…

離乳食に粉ミルクを使っている方いらっしゃいますか？？ 完母で育ててきたのですが、娘が小さめなので、小児科医や栄養士さんのススメもあり離乳食に粉ミルクを毎日混ぜています。 アイクレオのスティックタイプを１本ずつ使っているのですが、深く考えず規定量のお湯で溶かず…

妊活中、妊娠中に「チアシード」を召し上がってた方居らっしゃいますか？？？ スーパーフードなどと呼ばれ栄養価も高いようなのですが、、、 妊活中や妊娠中に摂取して良い物でしょうか？？ ご意見お願いします🙇🏻‍♀️✨

乳製品が嫌いな子供さんお持ちの方いますか？ 娘が牛乳、ヨーグルト、チーズなど乳製品が嫌いです！ もともと離乳食をあんまり食べなくて、おっぱいばっかりで辞めさせたいのもあり、牛乳飲ますも吐き出すし、ヨーグルトは口開けないし、チーズも吐き出してました！ 乳製品って結…

離乳食のキャベツを作ったんですが裏ごしできなくてミキサーにかけたら水いれすぎて完全にただの水になりました(;_;) これでも栄養ありますか？？

妊娠8ヶ月目に入ったんですが、こないだ糖の検査をしました。 1回目ひっかかったので、2回目をやったんですが3回中1回ひっかかってしまい、栄養指導教室にきてほしいと言われてしまいました😭 なるべく食べ過ぎないように気を付けてはいるつもりなんですが… 甘いものが我慢できず…

育児が間違っていないでしょうか？ １日の生活や栄養面等アドバイスありましたら宜しくお願い致します。 <1歳 女の子 卒乳> 7:00 起床、お着替え 朝食 野菜パン1-2つ 1歳チーズ1枚やベビーダノン(たまに肉や魚15-20g) 野菜…

栄養士の先生にもお手上げだと言われてしまった。この子は一体何を食べるんだろう。

産後21日の経産婦です。 一人目がいるので今回は実家のお世話にならずに自宅に帰っているのですがまともなご飯が食べれません😢 オニギリとかインスタント味噌汁は食べれるのですが他にも栄養取りたいです。 なかなか寝てくれないから作れないし放置するのも…。 ダイエットの目的…