マタニティ教室にて、栄養編で、妊婦の1日のお菓子の量が100キロカロリーと言われましたが、無理すぎる‥ お菓子なんて絶対食べてしまいませんか? 産休に入り、家にいたら余計に食べてしまうー💦
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ミルクのやめ方は🤔?? 下の選択肢の回答の他にも、 成功談、失敗談などがあれば教えてください! もう少しで10ヶ月になる子は3食と午後のおやつをしっかり食べます。 ただ、栄養面を考えてフォローアップミルクを1日2回飲んでいます。 1回目は午後のお昼寝前ごろに200飲んで…
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