「栄養」に関する質問 (1055ページ目)

自分1人だと全然ちゃんとした食事を取ってません。 明らかに野菜不足だなと思います🤣 皆さんはちゃんと栄養バランス良く食べてますか？

授乳中の子供がいます。そのせいなのか、すぐ風邪をひきます。 授乳中でも飲める栄養サプリのおすすめはありますか？？

同じ方いらっしゃいますか？？ 今日で6wです😊 毎日体調は違うんですが、 朝〜昼まではとにかく吐きつわりがあり、 気持ち悪くて食べられません（＾＾； ご飯が欲しくないんです🥺 なんですが、16時頃から急に お腹がすいて気持ち悪くなります（笑） 午前中とは全く反対で、 ゆか…

子供の野菜何あげてますか？ にんじん、トマトが嫌いで食べません。 パプリカもそのままでは食べないので ハンバーグに入れたりたまにします うちの子は食べる量も多く 野菜を多めにあげてるんですが かぼちゃと緑野菜ばかりになります。。 栄養不足よりも見栄えが全体的に緑っ…

1歳6ヶ月の夜ご飯、こんな感じで大丈夫でしょうか😖？ ・二色丼 ・野菜のトマト煮（ミネストローネ風） ・バター茹でブロッコリー、コーン 1歳半健診もコロナの影響で延期となり、なかなか栄養相談などできる機会がなくこれでいいのかな…と思いながらの日々です😓 何かアドバイス…

先日保育園見学に行った際に 栄養士さんから麦茶だけはたくさん飲めるようにしといてねーと言われました。 今、娘はスパウトで調子が良くて20〜30mlくらいしか飲まず栄養士さんからもまだまだ足りないなーと言われました。 麦茶の飲みが悪いまま保育園入園された方いますか💧？ …

身長が高めで体重が軽めのお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？ 1歳8ヶ月健診で身長が86cm体重10kg超えた位でした。小児科の先生から身長の割に体重が軽すぎると指摘されました。緩やかではありますが体重も増えているのであまり気にしていなかったのですが、栄養指導等受け…

今月で９ヶ月になる息子がいます。 離乳食なのですが、バナナしか食べません。 お猿なのでしょうか🐒（笑） あとはボーロ、赤ちゃんせんべい食べます！ その他のものは、口を開けてくれず 大泣きしてしまいます😭 栄養の面がものすごく心配です、、 同じように離乳食全く食べな…

明日で7ヶ月になる娘がいます👶🎀 離乳食は5ヶ月から食べていてよく食べます。 そろそろ離乳食中期に向かっているのですが、少しずつ量を増やそうと思います。 お粥は今まで30gぐらい（10倍粥のすり潰し）食べていました。 今日はそれにそうめんを10gプラスし、合計40g食べました😌 …

生後6ヶ月の女の子です。 ミルク育児です。元々あまり飲まなくて(エコな身体のようで飲めないとかじゃなくてもういらないって感じでそのあとはニコニコ元気です)、吐き戻しも多め(何度かマーライオンにもなってます)、でも体重はいい増え方っぽくてお医者さんには見た目では問題…

生後10ヶ月の娘です。 体重が8キロなくて、栄養士さんにご飯の量もう少し増やして午前と午後に1回ずつミルクじゃなくてホットケーキとか果物とかのおやつを取り入れてみてと言われました。 今は180〜200食べていていつも食べ終わった後は満足してて、午前はぐずらずお昼まで持ち…

私の感覚、変ですか？？ 主人に笑われました😂😂 食事の時、 子供と主人に野菜のおかずは大盛り、 私は小盛りもしくは無し。 この間主人に、 「何で自分は食べないの？」って聞かれて、 「野菜のおかずは私なんかが食べちゃもったいないから」 って答えたら、笑われました😂😂😂 私…

毎日お腹が痛いしお腹は張るし。 横になっても治りません汗寝れないし夜中しんどい汗 病院に行っても特に何も無いし、切迫気味でもないと言われるし😭 ただ初期だから？でも息子の時はこんなに痛くなかったし。便秘もあるのかな？ あーはやくつわりも終わって欲しい。、栄養だけ…

つわりで吐き続けていたらそのまま拒食症になってしまった方っていらっしゃるんでしょうか？ 私は過去に診断されたりガリガリになってしまったわけではないですが今思えばあれば拒食症への入り口だったなと思う頃があります その当時は太るのが怖くて 食べてもストレス 食べな…

生後8ヶ月で二回食ですが1ヶ月前から離乳食全然進みません💦 まだごっくんしかできなくて、今日初めてオートミールをチンして、あげたのですがやはり硬いのか？もぐもぐできず咳き込んでしまいます💦 おかゆも7倍粥の裏ごしで、飽きたのか全然食べられなくて栄養心配です💦 完母で…

妊娠中の血液検査の項目ってわかる方いますか？ 尿検査はたんぱくとか糖とかですよね？ 血液検査は、なにの項目をみていたんでしょうか？　 血糖、総蛋白とかの栄養面、感染症面とかですか？ 健康診断の血液検査とはまた項目はちがうんですかね？ 今年、健康診断受けてなかったの…

妊娠中の血液検査って何を調べてるんでしょうか？ 貧血だけですか？それとも栄養とかの数値とか色々と調べてるんですかね？ よくわからないのですが、その結果というのは一切もらえなかったのですが、何もないからもらえなかったんですかね？

つわり中に宅食サービス使ってる方いますか？ 作るのしんどいし、旦那も惣菜買ってきたり時々作ったりしてますが疲れてるし、娘の栄養バランスも気になるし💦 産後も里帰りしないので、その時も1ヶ月くらい利用出来たらなと思っています！ ちなみに夕食のみを考えてます。 娘が…

妊娠16週の妊婦です。 初期の頃よりつわりも落ち着いてきたので栄養バランスを考えて食事を摂ってるのですが、朝と昼を食べてから夕方ぐらいになると胸のあたりがムカムカする感じがあり、結局夜ご飯は食べれず…。 でも吐いたりする事はありません。が、吐こうと思えば吐けるレベ…

今回悪阻が酷く、偏った食事しかできてないです😣 そこで青汁とか飲んで少しでも栄養補給した方がいいのではと思いました💦 どなたか飲んでる方いらっしゃいますか？🥺 また飲みやすい商品があれば教えて下さい(＞＜)

あごにニキビ？吹き出物がいきなり 何個もポツポツできて痛いです😭 このチョコラBBシリーズわ授乳中でも いけますか？？ 公式ホームページみたら授乳中でも大丈夫！ とのことでしたが全部大丈夫なのでしょうか？ あと、授乳中でも飲めるオススメの 栄養サプリメントがあれば教え…

離乳食　しっかり食べる　の基準 どうもわからなくて💦 3回食ですが1食あたり150gを目安に与えています。時間はかかりますがほぼ完食してくれてます。 粥80g 野菜60g 肉魚15g いつもこんな感じです！ 完母ですが鉄分などの栄養面も気になるため朝のみパン粥をフォロミで作ってま…

長文で失礼します。 最近、娘がご飯を食べてくれません… お茶が入っているコップに手を入れたり、ぼーっとして食べていないので「美味しいよー」など声をかけたりしているのですが遊びながら食べている感じです💦ある程度は様子を見るのですが、こっちもイライラしてきてしまい終…

1歳後半から2歳代のお子さんの食事のレシピについて聞きたいのですが、 作るの簡単でタンパク質と野菜がこれ一品で取れるっていうレシピはありますか？💡三食作るのに最近どれも似通ってしまい、自分自身の疲れもあって手軽で栄養取れるもののレパートリーを増やしたいと思いまし…

もうすぐ、6.7ヶ月検診があるのですが、 私が仕事で、日にちが変えられないとのことで、主人に行ってもらうことになりました。 ただ、普段主人は帰ってくるのが遅いためほぼワンオペです。 主人が普段の様子とかを聞かれても答えられないと思うので、主人に伝えておこうと思うの…

25週目になりました。 未だによだれつわりに悩まされてます😂 ずっとミンティアやガムを口に入れていましたが、もぅ食べ過ぎて気持ち悪くて受けつけなくなってきました💦 コロナの影響で仕事が週一回になってしまったんですけど、仕事している最中はよだれ出す事ができないので我慢…

超簡単にバランスよく栄養がとれて大人も子供も食べられるメニュー教えてください！！ 疲れました…ワーママさんからしたら甘い生活かもしれませんが、批判はご遠慮いただきたいです。 6時に起きて準備して、8時に幼稚園に送り、10時前に帰宅、掃除洗濯洗い物、夕飯の下ごしらえ、…

胎動が弱い時って栄養が足りてないんですかね？😭 いつも元気すぎるくらい毎日胎動を感じるので不安です😭

離乳食について いくつか質問させてください🙇‍♀️ 現在生後10ヶ月で、3回食です！ ①最近、口に入れたものを一度手に出して 確認してから食べるようになったので、 朝と夕の2回、手づかみ食べの離乳食にしています。 ヨーグルトのみスプーンであげていますが、 ご飯やおかずは全…

離乳食が面倒で仕方ありません😫😭！ もうすぐ生後8ヶ月の息子がいます。 離乳食を始めて3ヶ月ぐらい経つので今は1日2回食です。 この間やっと下の歯の頭が見えてきたのですが、まだあまりモグモグが上手じゃありません😣 いっつもカボチャ粥ばかりだったので、前、色んな野菜と…