※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みっふぃー🎀
妊娠・出産

偏食でイライラ。栄養不足で後悔。赤ちゃんにも心配。自分にイライラ。

自分の偏食にイライラ😔
朝 パン ヨーグルト ココア
昼 ドーナツ アイス お菓子
夜 卵雑炊 みかん ポテチ

いつも食べてから後悔…
こんなんじゃ赤ちゃんにちゃんと栄養いってないな…

好きな物ばっかり食べてしまう自分にイライラする!
赤ちゃんごめんよ🙇‍♀️

コメント

🩶🩷🩶🩷

私も、そんな感じでしたよ😂😂
朝 菓子パン ヨーグルト
昼 菓子パン りんご
夜 気分で食べたいもの
ラーメンとかも普通に食べてましたし、好きな物沢山食べてました😂💦

今は、無事に健康な子が産まれて母乳もあるので、妊娠中より食生活気をつけてます😭💦💓

  • みっふぃー🎀

    みっふぃー🎀

    菓子パンめっちゃ好きです〜🥲
    妊娠してから甘い物がかなり増えてしまって仕事辞めたのもあって何かしら食べてしまいます🐷💧
    私もできれば母乳で育てたいと思ってるのでそろそろ見直していきます🙇‍♀️ありがとうごさまいます❤️

    • 12月12日
はじめてのママリ🔰

私も好きなもの食べまくってましたよ😂
夜は旦那も一緒のもの食べるので、かろうじでそこでなるべく栄養あるもの摂るようにしていました。
一食だけでも意識してみてはどうでしょうか😊
好きなものはご飯のあと、おやつで食べよーとか🍭

  • みっふぃー🎀

    みっふぃー🎀

    わかります〜!晩ご飯だけはちゃんと作るんですが…今日は一人ご飯だったのでもうやばかったです🍭💧
    爆食🙄🙄そうですね✨
    なるべく早い時間におやつ食べて
    栄養考えてみます🙇‍♀️ありがとうございます❤️

    • 12月12日
はじめてのママリ🔰

私も偏食です😂
気休めにサプリメント飲んでます!
朝 パン ミロ
昼 そば
おやつ ショートケーキ
夜 唐揚げ 味噌質
と今日は野菜をほぼ食べてません😂

  • みっふぃー🎀

    みっふぃー🎀

    あ〜唐揚げ大好きです🤤笑
    お昼ってほんと炭水化物オンリーに
    なりがちですよね😤🌀
    野菜も摂らないとと思いますが
    なかなか…(;o;)

    • 12月12日