1月6日放送のすくすく子育ての「生活リズム」の回を見て質問です。 午前中に体を動かして遊んだ方が生活リズム整えやすい、とありました。 家は午前中はおんぶをしながら掃除や夕飯作り、娘のお昼ご飯作りをして、午後から遊びます。おんぶをしながら寝てしまうので、午後のお昼…
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