7月12日で生後3ヶ月になる息子がいます! 朝は7時頃カーテンを開けて、夜は21時頃寝室へ行き豆電球つけて寝かしつけをしているんですが、なかなか思い通りに生活リズムが整いません😭💦 大体20ᜑ21時頃には眠たくてぐずりだすんですが、寝室へ連れてったらこの世の終わりのようなギ…
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ご主人が20時〜23時とかに帰宅の方、迎える為のご飯などしないといけない時間帯の子供の寝かし付けどうしてますか? やはり生活リズム狂っちゃいませんか(T-T)?
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夕方早い時間に眠たくなり 早朝に起きてしまう生活リズムをもう少しでいいから 遅らせる方法ってありますか? 毎日夕方18時頃眠たくなりぐずり始めます。 早い日は19時頃就寝します。 早いと早朝4時頃起きちゃう時もあります。 なんとか寝かせようとトントンしたり授乳したりし…
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