「ダイエット」に関する質問 (796ページ目)

ダイエットで今ウォーキングしてる方何時台に何時間くらいしてますか？ 東京都で暑いのでみんなはどこ住みでどれくらいしてるかお聞きしたいです。

みなさんならどうしますか？ 昨日夜ご飯子供にあげてたら旦那が帰ってきました。 みんなパパっ子で旦那がいるとわがままばかり言うので、ごはん途中だったけどぐずぐず言いだしてみんなごはん食べなくなったので片付けました。 旦那がいると子供たちごはん食べなくなるのでタイミ…

最近旦那の生き別れたお母さんと再開し、 結婚祝いにと結婚式の前撮り？のような写真を取りに行くことになりました。 少しでも見栄え良くするために 妊娠中でもできるダイエットを教えてください！ これすると危険ってゆうのも教えて欲しいです💦

1日１食ダイエットしたことある方いますか？ 今太ってしまったので昼だけ食べて朝と夜は 食べてません！食欲はリポドリン飲んで抑えてるので 苦痛ではないです。体重計が元々なくて通販で 買って届くの待ちなので痩せたかどうかはわかりません。 夜どうしてもおかな空いたときは…

20キロ以上痩せた経験のある方いますか？ 体重が75キロオーバーの方、どんなダイエットされてますか？ 妊娠、出産を経験してもともと少しぽっちゃり体験だったのが、今では80キロ目前です… 旦那からは痩せろと言われ散々心ない言葉で罵られてきました。 最近太っていた母が糖質…

産後4ヶ月全然痩せません😭 完母なのに全然痩せないです😭😭1人目の時はガリガリになったのに😱 2人目で、妊娠中＋12キロでした。あと2キロが戻らず…。見た目も明らかに下半身が太くなりました😭😭 でも毎日やんちゃイヤイヤ期の2歳児の相手するだけでフラフラです🤢 なにかいいダイエッ…

ダイエット目的で 骨盤矯正された方いますか？ どうでしたか？ あれって何回か通わないといけないんですよね？

やっと二人目妊娠前の体重に戻った😂 戻ったのにお菓子やらなんやら食べてたら2kg太って本当にヤバいと思ってお菓子辞めたらやっと戻った🤣 一人目妊娠前に戻るにはあと7kg😱 ってか5月ぐらいにダイエットしよう！って思ったのに太るってなんなん🤣 本気で頑張らなきゃ😭まずは2kg減…

夜だけ置き換えダイエットしたいんですが安くてスーパーでかえて効果的なやつありますか？

数日前に旦那に言われた一言がグサッと刺さって眠れない、、、 産後ブクブクと太って、気付いたら70キロ手前、、、3月位にダイエット決意して、旦那もずっと付き合ってくれて沼とかマグマとか食べてくれてるけど、運動も長続きしない結果も出ない私に「もう俺が諦めれば良いんだ…

ここ5年で28kg増量😱😱 妊娠発覚〜産むまで+2.5kgで抑えて 産後妊娠前の体重から+8kgって何したの私😫😫 ダイエットされてる方、成功された方 私にアドバイスください🙇‍♂️🙇‍♂️

多嚢胞と黄体機能不全と診断され、 今は漢方薬とデュファストンを処方されてます。 私はかなりの肥満体型で、痩せれば 多嚢胞や黄体機能不全は改善されるかもだから とりあえず自分の身長−100の体重までダイエットを がんばれと言われました！ 私の場合、プラス20キロも多かった…

プロテイン初心者です。 ダイエット目的の美味しいプロテイン教えてください。

インスタから公式LINEでダイエットをサポートしてくれるプロジェクトに参加したことありますか？

旦那の連休中遅くまで起きてる癖が付いてしまったのか子供が全然寝なくてイライラしてます😭😭😭 生理前のとダイエット中で夜は６時以降は何も食べないようにしていて余計にイライラしてます…。 寝たらストレッチと筋トレしたかったのに😰😰😰 今から今日くらい何か食べても良いと思い…

人がせっかくダイエットメニュー用意したのにポテチ食ってくるなああああああああああああ👊👊👊

ダイエットをして、体重と体脂肪は少しずつ落ちているんですが、身体がたるんでいて、痩せた感がありません🤔💦 お腹、二の腕裏（腕を横に伸ばした時に下になる脇と繋がっているところ）、太ももの内と側付け根がタプタプしていて気になります😣 この箇所のタプタプはどうすれば引…

今夜の爆食を最後に明日からダイエットします！！！ 応援してください🤣

9連休が終わってとうとうまた仕事が始まりました😅 絶対増えてたと思ってた体重は連休中に3キロ減ってて、去年から16キロ減量に成功しました 久しぶりに仕事行ったら「さらにまた痩せたね」とみんなに言われましたが、去年の太ってた頃はみんなそんなに話しかけても来なかった…

お子さんがいてダイエット中の方、 有酸素運動はどんなことしてますか？？ 涼しかった時期は息子ベビーカーで 娘とお散歩とかしてましたが 今の時期の散歩は 私も子ども達も暑さ的にも無理なので 自宅の中でひたすら歩いてます😂笑 アパートなのでエア縄跳びもできないし 1階な…

ダイエット何してますかー？産後の腹のたるんだ肉をなんとかしたい。

産後のダイエットの1つとして 骨盤矯正か骨盤矯正付きの細身エステ行こうか 迷ってます🤔 料金は細身エステの方が高いです💦 皆さんならどちらに行かれますか？？

もうすぐ生後半年になるなぁ🐘👑 あっという間だなぁ…😚 妊娠中は毎日毎日お腹の中で暴れまわってて、そのおかげでへその緒ぐるぐる巻きで出て来れなくて緊急で帝王切開✂️ 手術室前で待ってる母と主人に『この子凄いですよ！！！！スポーツさせたほうがいいよ！』って院長先生が…

不妊治療向けの病院への初診のタイミングについてです。 もともと多嚢胞性卵巣症候群で、結婚前は毎月かかさずデュファストンを飲んで生理を起こしていました。 不妊治療をしないと妊娠はほぼ100%無理だろうという所見だったのですが、運良く2人授かりました。 1人目の産後から…

来週で6ヶ月… 妊娠してからとゆうか、5ヶ月まで1キロも増えなかったので先月からプラス3キロ… 便秘気味もあるけど、流石に太り過ぎだよなあ😭😭😭 みなさん太りすぎたなって思う時ダイエットはできませんがどうしてましたか？💦

寝てる間に夕飯作ろうと思ってるのに 献立が決まらない😫😫😫😫😫 旦那がダイエット中で米抜いてるからカレーにしたいんだけど出来ないし😭 ダイエットメニュー考えるのめんどくさい😫

妊婦時代ってほんと長い😔😔😔😔 自分のお腹の中、この皮膚やらなんやらのすぐ向こう側にいる赤ちゃんが一目も見れないことのもどかしさが10ヶ月😔(実際は7ヶ月か8ヶ月(笑)) ほんとにただただ長くて苦痛です😞 嬉しくてしあわせなのは大前提なんですが この妊娠期間ほんとに苦痛です😞 …

暑さもあって、毎日ぐったりです…。 特になにもしてないのに体がしんどくて、寝ても寝ても疲れが取れません。 ダイエットもやりたいのに体が動かないです😭 なにかサプリでも飲んでみようかなと思うんですが、飲んでみてよかったものがあれば教えてください。

夫がちょっと体調を崩すと、すぐ、ガンかもしれない、とか、もうダメかもしれない、とか言い始めて、はっきり言うとウザいです。 夫は今、睾丸？が炎症を起こしています(通院中) 痛みこそはなくなったものの、不快感があるそうです。 まるで心当たりがない、かのように言ってい…