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サプリ・健康

今ダイエットされてる方どんなダイエットしてますか?食事でも運動でも教…

今ダイエットされてる方どんなダイエットしてますか？
食事でも運動でも教えて下さい😊

コメント

山ちゃん

YouTube見ながら筋トレ💪
あとは気が向いた時に１食プロテインに置き換えたりしています！

  • とも

    とも

    やっぱり筋トレですかね💪
    運動苦手で😂💦
    頑張ります‼️

    • 5月16日

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