「ダイエット」に関する質問 (788ページ目)

エア縄跳び買った✨ いつの間にか楽天ポイントが結構溜まってたからポイントで😆 流行りの運動は私には向いてなかったから、何か室内で手軽にできるのを探してたらエア縄跳びに辿り着いた😆 タイマーや消費カロリー表示やジャンプ回数とかがわかるカウンター付きやし、これで運動…

授乳を終えてから何と15キロ太りました😂😂😂 皆さんどうやって忙しい中ダイエットされてますか？？ 保育園以外は、旦那仕事のため土日も子供と2人きりです。なるべく子供の昼寝中に、家で出来るダイエットが知りたいです😭 仕事のイライラ解消の唯一の方法が食べる事なので、なるべ…

ご主人がダイエットに成功した方、色々教えてください😭🙏 うちの主人は以前は電車通勤だったのと、休日はサッカーやったり、あとは単純に若かったので代謝が良かったのか食べても太りませんでした。 でも数年前から車通勤、遅くまで残業の生活になって食べる量は変わらないのにめ…

停滞期が続いてて ちょっとしたチートデイつくってたから もうそろそろダイエット食に戻そう 頑張るぞ〜💪

愚痴らせて下さい！ 最近産後の体型がすごいのでダイエットしてます。 なのに、旦那はちくちくとその腹とかお尻とか言ってきて地味にストレスです。 太ってるのはわかってるんだからほっといてくれって感じです。 さっきも冗談でそのお腹の肉腕につければ届くんじゃないとかデリ…

今ダイエットが楽しくて仕方ない😅😅😂😂 痩せた時に着るために服買ってモチベーションもっと上げようかな🤤 みなさんどこで服買ってますか🥰

皆さんのちゃんと痩せれたダイエット方法教えてください！ 私は産後2年で体重が元に戻らずさすがに痩せたいと思い始め朝、昼はちゃんと食べて夜ご飯抜きで寝る前に腹筋50回してますが全然体重が減らなくて困ってます…

みなさんは、ダイエット 見た目と体重どっち気にしますか？

こわいなーこわいなー。 夕飯サボろうと思って牛丼買った。 ダイエット中だけどたまには💗と思って自分はネギ塩カルビ丼小盛り。 ところが子どもたちがほとんど食べず、残った牛丼並盛りに味見のつもりで手を伸ばしたら… 気付いたら並盛りが空っぽに！！！ 心霊現象？？😇

夕方17時以降食べないダイエットって痩せますか？ もちろん、筋トレ有酸素運動もしてます！ 週5でしてます🌟

あと4kg体重落としたい。 ダイエットやってる方、やってた方 どんなダイエットして どのくらいの期間で何キロ痩せましたか？😊

おからパウダーダイエットを始めました。 持ち歩きたいのですが、おからパウダー持ち運んで食べてる方 食べてた方 どうやってパウダーを持ち運んでましたか？

ストレス解消方法…😭 先日30wに入る時の検診で、体重をとうとう注意されてしまいました💦 156cmで妊娠前が52kgだったのですが、現在は59kgです…2週間前の検診からちょうど1kg増えていたので注意を受けたのかと…💦(ちなみに家で測ると57.5kgとかなので誤差が…🙀（笑）) 筋腫があ…

ダイエットについてです🙆‍♀️ 主食がパンで痩せた方居ますか？😅 私は白米や麺は食べなくて主食はバターロールなどです！ バターロールは１日に３つまでと決めて食べてますがその他におやつを300カロリー~400カロリーくらいは食べてしまいます😭 夜は炭水化物抜きでおかずを食べた…

私は娘が生後2ヵ月くらいから母乳が出てません💦 そのおかげで、痩せれる事もありません😭どなたか同じく母乳が出てない状態でダイエットに成功された形、どのような方法で痩せたか教えて下さい🥺今のままではズボンの買い直しとかでお金がかかってしまいます😅笑

現在ダイエットしてる方！ 朝、昼、夕の食事メニュー教えてください。 食事以外にしてることもあったら教えてください！

次男を産んでからです。 毎日朝起きたら、足がどーんって重いです。 でも、浮腫みとはまた違う重さ… 浮腫んでないし… なんなのでしょうか。。。 ダイエットしてるけど、食事制限、運動しても1キロも減らないし… 病気なのでしょうか？

私の朝ごはん。 ダイエット頑張るぞー💪 豆腐に納豆オクラ ナムルもどき きゅうりと卵 わかめ、油揚げのお味噌汁 青汁豆乳 みんなのダイエットご飯が見てみたいなー🤔

産後いつから運動、ダイエットしましたか？ 今生後2ヶ月です！ 産後体系があまり戻らないのではやく運動したいです。 みなさんはいつから運動してましたか？

ダイエット。。 4キロ痩せたい！ けど、半年くらい続けても何も 効果なし。ダイエット法教えてくださーい😔

お金も時間もそんなにかけずに出来るおすすめのダイエット教えて下さい🤣💦 食事を減らすくらいしか思いつきません😂 お金も時間も少々かかるくらいならいいのですが、子育てしながらだとお金も時間もあまりかけれないです、、そんな甘いダイエットないですかね、、笑

旦那を太らせたい… 170cmで46㌔…カリンコリン 私はダイエット中で調べると美味しそうなものがあり過ぎて辛いです笑笑 皆さんの美味しいデブ飯教えてください！

この基礎体温は2層になっていないですよね💦 妊活中なのですが多嚢胞性と病院で診断され、只今ダイエットの真っ最中で先月からだと2、3kgだけ減りました😅笑(息子を授かった時は痩せて妊娠した為) 先生からは2、3kg減るだけでも排卵が違ってくるよと言われています🙂 生理は先月の2…

豊潤サジー、コンブチャについて 飲んだことのある方教えてください🙇🏻‍♀️⭐︎ 豊潤サジーは子供もいっしょに飲める点や 鉄分等の栄養補填などに効果があるそうですが お肌が綺麗になったり、疲れづらくなったり はたまたこちらもお通じがよくなったりするのでしょうか？？ また、…

オススメのダイエット食がありましたら教えてください😢 産後太り解消のため夕食抜き(16時までに夕食を終える)ダイエットを決意して初日の今日…すでに心折れそうです💦

やせる出汁ダイエットしてる方いますか？ 刻み昆布がいくらやっても細かくならないんですけど、やせる出汁ネットで調べたら刻み昆布も粉々になってるように見えるんですが、うちのミキサーが合わないのか、刻み昆布がおかしいのか😂💦

昼間にすみません…。 2年半のレス解消しました🤣🤣🤣 これで女として見てもらえてるんかなーと思うと ダイエットに気合が入りました←

ここ数ヶ月で3キロ太りました。産後太りから合わせると、5〜6キロくらい太ってますT^T 皆さんが成功したダイエット方法がありましたら、是非教えてください！！！！

辛くてダイエットにいい食べ物って何かありますか？？ スンドゥブとかはダイエットに向いてないですかね…笑 現在ダイエットしています。 食事制限、家でできる有酸素運動 子供はまだ保育園に通ってなく 主人も帰りが22時すぎる仕事なので ランニング、ウォーキングなどは出来ず…

妊娠する前から8キロほど太ってしまって、1番はまだ妊婦かのようにお腹の脂肪が多いことと二の腕、背中、腰回りのダイエットをしたいのですが、効果があった方法など教えてください😢