「ダイエット」に関する質問 (729ページ目)

ガチ肥満からダイエット成功した方いますか？ 164cm,79キロになってしまいました…臨月と同じくらいです😭どうしよう…

よーし今日からダイエット頑張る‼︎ とりあえずお菓子をやめよ‼︎

ダイエットに成功したゆりやん、今めちゃくちゃ推されてないですか？！たしかに痩せて綺麗になったと思うし、努力もすごいですが、ミニスカで美脚披露！とか記事にあったけれど、見たら「…」でした。 なんでこんなにゆりやん推し？？！💦

産後太りしてお腹もぶよぶよですごく嫌で何してもなかなか痩せれず一度諦めていましたが、旦那の会社の40代女性の方が｢〇〇君(旦那)の奥さんはちょっとぽっちゃりだよね〜｣と旦那に言ったらしくてそれがショックで痩せてやろうと決意しました。 何かいいダイエット方法はないで…

産後、結構太ってしまって 身長168センチ 体重が60台前半あると思います 無理なく痩せるには どうしたら良いでしょうか？ やっぱりジムとかに定期的に行って ひたすら走った方が良いんでしょうか？ 無理なく痩せる事に成功した人 居ましたらダイエット方法教えて下さい 次の子も…

旦那からの夜の誘いが苦痛で仕方ないんです… 生理の週以外、週一くらいの頻度です。なので月に2〜4回くらいかな… 自分的には2ヶ月に一回あるかないかでいいくらいです…むしろ、可能ならもう全然したくないです。0でもいいです。 産後、かなり太った時は月に一回くらいだったの…

糖尿病についてお聞きしたいです。 出産後9ヶ月経ちました。 ストレスなどで食べてしまい20キロくらい太ってしまいました。 飲み物は甘い飲み物ばかり、、ご飯もたくさんお米も何杯も食べています。一回の食事です。 そのような生活を何ヶ月かしてきてしまいました。 数日前から…

元々163センチ39キロ ガリガリでした！出産当日62キロ⇒４日後52キロ。 ３ヶ月たち54キロ いままで太ったこともなく何もしなくても痩せました。ちなみに11年ぶりのお産、高齢、体重減りにくいのでしょうか？ 本気で悩んでるのになかなか運動出来ません。身長に対して54キロは普…

離婚したてのシングルマザーです🙋‍♀️✨ 環境がガラッと変わり ストレスから5キロくらい増えました😔💦 顔はまるまるしているし お腹には贅肉がたっぷり乗ってます(´･ω･`) 27で3歳のヤンチャ盛りの息子がいます💓 追っかけ回しているのになぜ痩せない？？💭 と、思いながら公園で遊ん…

間食はするけど無理な運動なし食事制限なし で痩せた方いますか？😅 3キロ痩せたいです。 何か効くダイエット方法教えてください。

体重の増加がとまりません。 妊娠発覚からすでに10キロ増えました。 妊婦8ヶ月にもなり、後期になります。 かならず体重増加のことを言われます。 もともと太りやすいこともあり 中々良い結果が出せず😔 自分の甘さだと思ってます、 体重管理でカロリーメイトをたべようとか 思っ…

体重管理についてです 1人目妊娠前49kg→70kg（プラス20😂） 2人目妊娠前55kg→60kg（プラス5kg） 3人目妊娠前58kgです！ 68kgまで増えてもいいと言われましたが二人目出産後全く減らずだったのでできれば増やしたくない、とゆうより減らしたいです🤣もちろん赤ちゃんの健康一番なの…

年末年始で案の定めちゃ太った😂 連休終わったらダイエットまた頑張ろうと思ったら生理きた〜 もう開き直って生理終わるまで爆食しよーかしら🤣

お義母さんに1万円貰った❤️ 旦那が好きに使っていいよって言うので有り難くいただいた😊 お義母さんはガソリン代にってくれたけど💦 BONIQ買っちゃおうかな😏 今年は節約の為、牛肉を買わないらしいです👀牛肉好きな旦那が言い出したのでビックリ😂ダイエットのためにも鶏肉メイン…

夢の中で昔いいなと思ってた人と恋してる夢みちゃいました😂旦那には悪いけどすごい楽しかったー！ なんかダイエット頑張れそう、、😂 やっぱときめき欲しいー！

朝バナナダイエットやった事ある方いますか？ 効果はどうでしたか？

ダイエット中の夕飯に米食べてたけど痩せたよって方いますか？🤔

ダイエットについてです 11カ月になった息子がいます 元々標準体重の+3キロほどで、 幼児体型のようなからだでした😅 次、妊娠したときは お腹の経過写真？を撮るぞ！っと 思って年が明けたら ダイエットしよ〜！ と意気込んでいたのですが、 生理が来ず、妊娠検査薬を試してみ…

明日から仕事始め🤗 明日から気を引き締めてダイエット開始❗ 食事制限しよ😭 2021年の目標とりあえず、-5キロ😂 昨年も-8キロ落としたから頑張ろ🥱

体重が過去マックスになって 大変な事になっているので、 置き換えダイエットをしようと思っています！ スリムアップスリムのシェイクを 買ってきたので明日から挑戦します！ 置き換えダイエットをした事がある方。 1日どのタイミングで置き換えていましたか？ またどれくらい…

ダイエット中です(*^^*) 基本的には運動メインで食事は食べるものに気をつけているぐらいで糖質制限などはリバウンドになるので考えてません。 だけど寒くなってやたら鍋が食べたい！！！ でも鍋って太るってききますよね。 キムチ鍋で 中身が、白菜、しめじ、鮭、長ネギ だけ…

今日から仕事始め（笑） 初っ端1時間残業〜😂 旦那が今日休みで保育園の送り迎えと ご飯の支度してくれて お酒🍶🍺も買ってくれてた🥺✨ ママは今日からダイエットの予定だったけど 忘れてたかな🤣⁉️ まぁやってくれただけ嬉しい♥ 下の子2人はお弁当持ちだったのに 年末年始もお弁当作…

そろそろダイエットを始めようかなと思ってるんですが、皆さん産後のダイエットでこれ効いたよ！っていうのがあれば教えていただきたいです🙏

完母で食事制限のダイエットだと母乳の出が悪くなりますかね？ 産後太りがやばいです😂💦 年々痩せにくくなる😰😱 おすすめのダイエット方法教えてください。

サイトで生漢煎買うか薬局で防風通聖散買うか… ダイエットの為に購入したいのですが 飲んだことある方いませんか？😭

ダイエットしたいと思います。 今までは、菓子パン、米など気にせずお腹空いたら食べていました。 子どもが寝静まったらポテトチップス。笑 夜、炭水化物、８時以降おやつ食べない。でだいぶ変わりますかね😅

前々からやばいとは思っていましたが正月が過ぎついにダイエットスイッチ入りました！！！！ でも痩せ方忘れました😭 ダイエットしてる方、何ダイエットしてますか？😭 ちなみに今していることは、 マッサージ、全身浴くらいです笑 今160cm59キロです。 7キロ落としたい🙄

ダイエットの為に一食一食を大切に味わってゆっくり食べたいけど、下の子が遊び食べだったり食材びしゃびしゃ手で潰したりするから、味わってゆっくりなんて不可能😭 子供産まれてからの私の食事って一体何なんだろう… ストレス発散の流し込み食いでしかない

前回健診の時に2kg体重が増えてて、増えすぎだよ〜と言われたのですがこれは痩せなさいよって事ですか？💦 妊娠中にダイエットするべきなんでしょうか…💦

公園で遊ぶ時って、一緒にすべり台したりしてますか？ ダイエットで、一緒に遊ぶ！とあったんですが、下の子抱っこ紐だと無理だよなーと思いつつ、でも普段からただ横で見てるだけだったなと😂 すべり台とか高くて小さくて怖いので見てるだけです。ブランコはたまにやったりする…