「ダイエット」に関する質問 (399ページ目)

こういうウエストインしたパンツの履き方したいんですが…産後2ヶ月、9kg痩せたのに腹だけまだ妊婦みたいになってて履けません!!!!😭😭 頑固な浮輪肉の存在感がすごいです！ ダイエット頑張ってお腹凹んだ方、何しましたか？ 今のところ食事に気をつけて間食を減らしたとこです。 …

あすけんに入力したらお昼だけで900kcal摂ってた😨 ダイエットって難しい。 今日もう1056kcal、ダイエットするならあと2〜300しか摂れない

友達の付き添いでたまにコスプレ衣装着ることがあります。 2年前、ボカロのコスプレ衣装着ていたのですが、今度また友達の付き添いで久々に着てみることになりました。 鏡音リンのコスプレ衣装です。 おととい自宅で衣装だけ着てみたのですが、 今回へそ出し衣装のため、昔より…

産後のダイエットについて あと5キロが落ちません😭😭😭 今までダイエットといえばランニングだったんですど、 子育てしながらだと時間がなくて😭旦那も帰ってくるのが9時過ぎなので、、 みなさん家でどんなことしてますか😭

友達の付き添いで、たまにコスプレ衣装着ることがあります。 (コスプレイヤーではないです。) 2年前、ボカロのコスプレ衣装着ていたのですが、今度また友達の付き添いで久々に着てみることになりました。 鏡音リンのコスプレ衣装です。 おととい自宅で衣装だけ着てみたのですが…

わたしは、ぽっちゃり体型で 普段3Lサイズの服を着ています。 いつもしまむらやアベイルで購入してます。 太ってるせいで服に興味がなくなり とにかく着痩せできて体型に響かない服ばかり好むようになりました。 痩せたら着たいなぁと思うものはいっぱいあるけど まだダイエッ…

酢キャベツダイエットされた方いらっしゃいますか？？ 毎食食べるといいのか1食置き換えがいいのかどうでしょうか…？ また効果ありましたか？

みなさんどんなダイエットしてきましたか？？ 教えてほしいです！ できたら何ヶ月で何キロ痩せました！って知りたいです🥹

産後のダイエットについて もうすぐ5ヶ月になる子がいます。 妊娠中15キロ増えて、妊娠前の体重まで後10キロもあります。 子供が4ヶ月になった頃から、 朝はお白湯、バナナとおにぎり一つ お昼は卵かけご飯や納豆、ほうれん草など 夕方はプロテインかヨーグルト、 夜は母がよく…

70〜80kgあった方でダイエットを本気でがんばって 20kg以上痩せた方いますか？？ お話聞きたいです！

本気ダイエットした方、友人に誘われたランチなど どうしてましたか？😥

10キロぐらい体重落としたいです💦 155センチの産後の体重52キロです💦 本当に下半身デブでお尻、腰、太ももが太すぎてやばいです… 10キロぐらいの減量に成功した方 ダイエット方法や期間、食事メニューなど教えてください😿

2歳児自宅保育でワンオペで運動をするダイエットをしている方一日のスケジュール教えてください⭐️

久しぶりに夜20時にお菓子とカフェオレ🍪❤️ 昼間の暴食だけでは済まなくなってきたみたい、、 もう今月コロナでほぼ幼稚園預けられなくて精神的に参ってダイエットがうまくいかず、、 体重からしたら4kgくらい痩せたけど見た目が納得いかない。 太ももが仲良すぎて離れない😤 来…

ダイエット中なのに唐揚げ食べたすぎる… むね肉で作ったらマシ…？🤣 お米食べなければいい…よね？🤣

娘の便弄りに素早く気づけるようになって、娘とじっくり向き合えるようになり笑顔も増えてやっと落ち着いたかと思ったのですが 突然息子の自傷が激しくなり、頭はツノのように腫れ流血、顎は擦りつけすぎて流血しすぎて常に真っ黒のキズ。 長時間の叫び。近所が年配の方が多い戸…

朝食べると1日中やたらお腹空く人います😨？ ダイエット、朝昼軽め夜しっかりが一番楽なのですがそれだと全く痩せず😫 1日1200kcalを1週間続けても何も変わりませんでした。 なので夜を軽くして空腹睡眠、翌朝1日じゃ体重減るわけもなく、朝からフラフラで食事、昼食事、夜軽め…

おすすめの室内トランポリンありますか？ 2歳7ヶ月の男の子がいるのですが、なかなかジャンプをしません💦 そこで、大人もダイエットしつつ一緒に遊びながら覚えられたらいいなと思っています✨ 家は戸建てなので音は気にしていないです。 ただ、ジャングルジム＋鉄棒が置いてあり…

今日検診日でした。前の前の検診で赤ちゃんが1200グラムしかなく頭の大きさも小さかったんですが前の検診で1800グラムになっていて体重も２週間で2キロ増え、そこから今日、2550グラムになっていて赤ちゃんの頭の大きさも大きすぎ💦と言われました。体重もまた2キロ増えていました…

主人のダイエットスタートで、蒸し野菜とゆで野菜を常備することにしました。 簡単でコスパ◎な調理方法や、おすすめの野菜等あれば教えて下さい🥹

旦那がダイエットしてるんですけど、炭酸水(お腹膨らますため？笑)とプロテイン代で月に約1万かかります。 特に趣味もなく、服もほとんど買わないので許容範囲でしょうか？？笑

34週目に入り9ヶ月なんですが10キロ超えてしまいました💦このままいけばもっと増えると言われたのでダイエット方法教えてください。なるべく夜は7時までに食べてるんですがお米も抜いてます😢

16時間ダイエットやってるかた、 16時間開けないといけないと思うけど、 朝ヨーグルトのみ食べるのは、どうなんでしょー？？ (16時間は、経たずにです！)

ダイエット中で夜を軽めにしていることもあり 色々していたら寝るのが遅くなり、 ふとお腹すいたなと……。 今から、朝ごはん楽しみに楽しみにしてます(笑) みなさん朝は何を食べることが多いですか？ パンよりもご飯派です🍚 仕事の関係で午前中は休憩とれないので、 自分の中で腹…

あーお腹すいた ダイエット中なので我慢我慢 唐揚げとラーメン食べたい！考えがデブ🤣🤣 我慢して寝ます！ダイエットしてるママさん頑張りましょう〜😭✨✨

どうしたらいいのでしょうか… 子供にイライラ。 イライラして暴食。 暴食した自分にイライラ。 意志の弱い自分にイライラ。 ダイエットも3日坊主の自分にイライラ。 暴食の手が止まりません。 食べたくないものまで手を出してしまいます。 非嘔吐過食症です。 相談相手、助け先…

保育園の年長さんらしき男の子2人から『太ったおばさん、バイバイ〜』とニヤニヤ笑われながら言われました。 息子をお迎えに靴を脱いでいる時にです。 全く面識のない園児です。最初なんと言っているかわからず、『どうしたの？』と声をかけたらずっと繰り返し言われました。私は…

医療に詳しい方に質問ですm(__)m長くなります😿 先日ママ友からダイエットになる薬(リベルサス？)と言う薬を教えてもらい糖尿病の方だと保険適用になると話を聞きました😺そのママ友は糖尿病なので保険適用で処方してもらったらしく、私の分は自費で7000円出してもらってきてあげ…

長崎県でポスティングのバイトされてる方、されてた方にお聞きしたいのですが。 本業の隙間時間に少しでも収入が欲しいのとダイエットがてら 出来たらなーって思い検討中です。 ポスティングされてた方、されてる方は何という会社でポスティングされてましたか？ また収入や1日何…