「ダイエット」に関する質問 (399ページ目)

アラフォーファッションについて。 現在、ダイエット中ですが、服のサイズが変わったら、プチプラをたくさん買うのではなく、デパートなどで、高い服を少数買おうかと思っています(ミニマリストに憧れています😂)。 先日、デパートの服を見に行きましたが、どのブランドがどの年…

健康診断の結果が悪かったので、体質改善、ダイエットを始めようかと思います。 ヨガかフィットネス専門のキックボクシングジムが気になったのですが、どちらがいいと思いますか？ 43歳、運動初心者で運動音痴、ぽっちゃり、体もかなり硬いです。 どちらもできなくて恥ずかしい…

※周りに話せる人や友達もおらず、ここで聞いて貰えたらと思い書き込ませて頂きます。 メンタルが少々弱ってますので、キツイお言葉等は遠慮して頂けたらありがたく思います。 昨年9月に妊娠→妊娠発覚時に大きめの子宮筋腫がある事も判明。その後、9w頃に稽留流産になり手術しま…

くそぅ…… 出産したらダイエットめちゃくちゃ頑張る… TWICEの体型になる……

子育て中のダイエットほど難しいものないなぁ（私は） 何が1番いいですか？お金をかけず始められること、、？効果あったものありますか？？

現在30週の妊婦です🤰 皆さん、出産までの体重増加はどれくらいありましたか？ 私は1人目の時に16kg太ってしまい、 2人目が出来たら10kg以内におさめる！と意気込んでいたものの結局既に14kg増でやばいです😂😂 妊婦にダイエットという言葉は合いませんが、 ここからあまり増やさ…

ダイエットに詳しい方教えてください❣️😂 デブなので、痩せたいとこが山ほど⇩なのですが… ・下っ腹 ・腰回り ・お尻でかい ・太もも太い ・大転子でてる どっからやったら痩せやすくなりますか？ お尻は筋肉が大きいから良いと聞きますが お尻をやったらお腹も痩せますか？ そ…

今年のホワイトデーは私にはマカロンとチョコ🍫 娘にはクッキーと焼きドーナツの詰め合わせ🍪 ありがたく頂戴しました😚 ダイエット中だけどしっかりたっぷり食べちった(笑)

ダイエットについてです。3週間で5キロ～8キロくらい痩せるのは可能でしょうか(>_<)? 見た目(お腹、太もも)を変わりたいです(><) これから小学校の行事で前に出るのが増えていくので(╥﹏╥) 食べ物なら何時以降食べないとか、豆腐だけ食べたらいいとか教えて下さいm(_ _)m

親知らず抜いたら強制ダイエットだぁ笑 歯茎の為、タンパク質、お粥。パン粥。 ゆで卵、ブロッコリー粉砕、さつま芋サラダ バナナ粉砕、キュウイ粉砕ヨーグルト ソイプロテイン。 豆腐。 一週間毎食上記のもの笑 2キロ痩せたわ笑 今回左下、４月右下 家族のご飯作ると同…

ヤバい😱！！ 調子に乗りすぎて食べてたら、太ももの隙間がなくなってしまった😭😭 まだ、頑張ってダイエットしよ💪！！ 後、職探し💪！！

誰か2週間一緒にダイエットしよう〜😭😭😭

蕎麦ダイエットしたことある方で何キロ落ちましたか？？

メルカリ発送してきた！ そしてコンビニスイーツ買わないで帰ってきた私えらい💕😆 ダイエットがんばるぞー🥹

みなさんはどのようなダイエット試してますか？ 1番効果のあった方法が知りたいです。 子ども3人産んでそれに甘えてダラダラ過ごしてたら 167cm／72kgまで体重が増えてしまって お腹もおしりも足も二の腕も顔も大変なことに😱 出来れば3人産む前の 167cm／58kgまでに戻りたいで…

皆さんの、成果があったダイエット方法を教えて下さい。 私事ですが、 産後7ヶ月ですが体重がなかなか戻りません。 洋服も何を着ても映えません。 お腹や腰回りに肉。太ももにも肉。背中にも肉。 腕にも肉。顔にも顎下にも肉。肉にくにくにくー！！！ 気になる所を書き出したら…

人生初ダイエットを開始すべく とりあえずコンブチャクレンズを購入！ ハッピーセットで4月からトミカが 始まるらしいが、マック買うお金で トミカ買ってあげた方が良くないかっていう ダイエット脳になっていて 自分に驚きを隠せない🤣 買い物に行ってもおやつもスイーツも買わず…

予期せぬ4人目妊娠し、あと1週間で7ヶ月を迎えます。 3人は妊娠中10キロ増しから20キロ増で 3人目を産み、落ち着いた頃には以前の体重から 気づけば30キロ増…。 よし、ダイエットしようという矢先に4人目妊娠でした。 妊娠時は96キロで、、悪阻やインフルエンザ、胃腸炎などにか…

16時間ダイエットしてる方いますかー😳？ 何キロほど痩せましたか？ あと、8時間中はどんな食事しましたか😮？？

子供が産まれる前の痩せていた頃に比べたら体重12キロ増えてます。 この1年で3キロほど太りました。 食生活や生活は全く変えてません。 ダイエットをしても痩せません。 それでか多嚢胞性卵巣にもなりました。 もう死にたいです。 病気なのかな もうこの醜い姿見たくないです

お腹ので方についてです 妊娠はしてません！ 妊娠線見苦しくてすみません！2年前に次男出産しました 一年前にダイエットして49まで戻りましたがリバウンドしました またダイエット中です現在52キロです 昨日?一昨日から体重が変わらないのに妊婦みたいになりました 前まで寝れば…

臨月のダイエットの仕方！ 妊娠前170センチ54キロでしたが今は70キロに…😭 太り過ぎて、1週間後にまた体重増えてたら入院になると言われました😂 むくみやたんぱく、糖尿はないです。食べ過ぎている自覚はないのに、どんどん太っていく…… 臨月で健康的に体重落とすことってでき…

長くなります… 主人が先週から育休に入りました 毎回の食事は私(主人の分は夜しか作ってません。朝昼は自分でやってもらってます)、お皿洗いも私(主人が作った分も)子どもたちのお風呂も私、洗濯物も私。 主人は育休になってから、ゴミ捨て行って(私が面倒くさがってて捨ててな…

先週の法事で1人目妊娠前の喪服を来たら ファスナーがはち切れそうすぎて着るのを断念、、、 そこでコンブチャクレンズに手を出しました！！！！ 誰か効果や飲み方教えてください！！！！ 一緒にダイエット頑張ってくれる方 おられませんか😭😭😭😭😭

出産前58.25キロ 産んで３日目55キロ 七日目、52.9キロ ほぼ母乳です 残り7キロほど落ちたら対中戻ります。 今後戻れると思いますか？ ダイエットはしたくなくて食欲はめっちゃあります

ママさんたちダイエット方法教えてください！✨ 産後を言い訳にして 授乳中を言い訳にして 育児の疲れを言い訳にして 妊娠中の体重からあまり変化なく肥えてしまいました🐖 助けて下さい🐖 お家でできる運動もたまーにしてますが赤子に合わせて中断もまちまち、、 今度こそは本気…

職場の人に朝からからあげクンレッド ヨーグルトローソンの糖質オフのメロンパン貰って 食べたんですが、昼夜控えめにすれば大丈夫ですかね？ 今一応ダイエット中です😅😅😅😅 金曜日にめっちゃバク食いして2.5キロ増えてて 3日で2.5キロ戻しました！！

妊娠9ヶ月目の初マタ38歳です😊 妊娠時の体重管理について聞かせて下さい！ 妊娠前、いわゆるガリガリ体型と言われるタイプで ダイエットなどした事がなく 好きなものを好きな時に好きなだけ食べ、 食について我慢というものをせず生きてきました😅 生理前とかは一日中お腹が減る…