「ダイエット」に関する質問 (299ページ目)

子連れで結婚式やフォトウェディングされた方いますか？ 6月に挙式予定なのですが、皆さんダイエットってしましたか？ 産後っておっぱいが垂れたり、お腹がたるんだり、太ったりしますよね…^^; でも食事を減らすと母乳が出なくなりそうですし、ストレスも溜まりそうですし… ラ…

完母ですがダイエットをしたいです、、、何かいいダイエット方法ありますか😢😢

もう最近 仕事終わり やばいくらいお腹がすいて、 食べすぎて めちゃ太りました😂 なんであんなお腹空くのかな笑 ダイエットまた開始かあ〜😭😭😭😭😭😭😭

精神科の薬の影響で太ったまたはなかなか痩せられない方いますか…？ 4年ほど前から精神科に通っており、当初は病気のせいでガリガリだったのが、薬を飲み始めてからじわじわと太り始め、妊娠・出産を経て当時の＋10kgで、標準体重よりも多く、体型もかなり変わってしまいました……

1人目妊娠出産で10キロ太ってから 3年近く夫とは夫婦生活がありません。 妊娠前くらい痩せてくれないとできないと言われました 今妊娠しているのもシリンジで授かった子です。 お互いまだ20代前半です 私は性欲は人並みにはあるし 夫婦生活も愛情表現の一環だと思っているので寂…

みなさんアドバイスを！！ 現在３４歳、164センチで53キロあります。 2キロ痩せたいです。 今まで太る体質ではなく 産前は48、9キロくらいでした。 しかし産後約4年。代謝も落ちて 最近食べるとすぐ増えます。 仕事はオフィスワークで だいたい毎日320カロリー消費しているよう…

体重増加が気になります。 食べづわりで10週で既にプラス3キロです。 体重コントロール、ダイエットみなさんどのようにしてましたか？ 仕事はフルタイムでデスクワークしてます。

産後7ヶ月で、そろそろ産後太りと言えない時期になってきました、、、。 妊娠中つわりでだいぶ痩せたので、おかげ？で産後1週間で妊娠前より−1kgまで減りました。 ですが、それで調子に乗ってしまった私🤣 気づいたら　妊娠前よりプラス3kgにもなってしまいました。 産後これで…

授乳中で食事制限ダイエットされたこと ある方いらっしゃいますか？

託児所付きのジムがあったら行きたいと思いますか？ 不動産業と、美容関係のお店を自営でやっており、ある程度安定してきた為新しい事業を考えております。 私自身まだ産まれたばかりの子供がいて、産後のダイエット出来る場所を探していても子連れだとなかなか難しい事を痛感し…

朝御飯パンだけど、普通にダイエット成功したよー！という方いますか？ 全粒粉とかではなく、普通のパンで。 あまり良くないのは分かっているのですが、 わたしも好きだし、こどもたちも好きで。 食べるのも好きなのですが、パンを作るのが好きなのです😂 なので週の半分は朝御飯…

美容目的でプロテイン飲んでる方いますか？ ダイエットと美容のためにプロテイン取り入れはじめましたが、色々あって結局何が良いのかわかりません💦 髪の毛とかお肌とか調子が良くなるものだと嬉しいのですけど、ザバスとBAMBIを飲んでますがザバスの方が安いのでそっちの方が…

165センチ51キロです 産後66キロまで増えて今51キロまで落ちたのですが ダイエットする前は55〜58あたりでしたが 51キロ台になってからよく体調を崩すようになり毎月のように風邪を引いています。 痩せすぎなわけでもないし 至って普通の体重なのかな？とは思いますが、体調を崩…

多嚢胞が原因で肥満ってありますか？(肥満1) 不妊治療するにあたってダイエット言われたりしますか？

ダイエットで、昼過ぎに毎日筋トレしています！ 筋トレ後プロテイン飲んでますが、朝も飲んだ方がいいですか？筋トレはどのくらいで効果ありましたか？今3週間目です！

ダイエットの為にコントレックスをネットで12本購入したんですが、すごいね、それ飲みにくいよと姉に言われ、飲まないままずっと置いてます🥲 返品はできないためどうしようかなと思っているんですが、飲みやすい方法や他の使い道があれば教えてください😭🙏

朝から旦那と仲良しの約束してるのに旦那が仲良ししてくれません、旦那の為にワコールの下着も購入しましたダイエットもしました、私にそんなに魅力がないんでしょうか旦那は自室でアダルトDVD みてる見たいです、どうしたらいいでしょうか教えて下さい

ダイエットのために甘いお菓子やスイーツを絶たれた方どんな末期症状が出ましたか？？？🫣🫣 もしくは成功された方の意見も伺いたいです🙋‍♀️🙋‍♀️ 私、『糖質依存』みたいで、、、😭😭💦💦 本気で甘い物を根絶したいです😭😭 でも、つい食べちゃうんです😭😭 甘いものをやめて拒絶反応起…

産後の生理再開とダイエットについて もうすぐ産後半年、ほぼ完母で育児してます。 この数日おりものが増えてきたのですが、生理再開の前兆でしょうか。 また体重が思った以上に戻らず悩んでいるのですが、生理再開して少しでも体重は落ちやすくなるのでしょうか。

1ヶ月間、3回のうちのどこかの食事を何かに置き換える置き換えダイエットやります！ オススメありましたら教えてください！

3月13日で生後2ヶ月になるんですが 生後1ヶ月ちょっとでどれぐらい体重 ありました？ ミルクで育てて。 赤ちゃん用の体重計買いました？ 普通の体重計で自分が乗ってその後 赤ちゃん乗って自分の体重から引いたら 7キロ？ありました体重計壊れてる？ 赤ちゃん太り過ぎたら どう…

昨日妊娠検査薬で陽性反応が出ました。 最終生理から計算すると妊娠4週4日です 先週あたりからお腹すきすぎて食べても食べても足りない…でも生理前だからだろうと思ってました😣 生理終わったらダイエットすればいいや〜と思ってましたが 妊娠発覚してこの食欲…ダイエットもまと…

玄米が美味しすぎて米食べすぎて、ダイエット的にはプラマイゼロな気がする😂 健康云々じゃなくて味が白米より大好きすぎて🥺

遊園地に娘と行って乗り物に乗ろうとしたら、妊娠してませんか？って聞かれたー😅してません！って言ってお互い気まづかったです😓 旦那にも『痩せろ』って言われるし… 痩せたいけど、食欲減らないし…いいダイエット法教えてくださいm(_ _)m 妊娠してから20kg近く増えて出産して3年…

妊娠前は148cm44キロでした💦 今は50キロです。 私は元々下半身が太く、、 お腹は細かったのですがぶよぶよです🥲 今日ショッピングモールで旦那に おしりがでかい！といわれ😭😭 本気でダイエットしようと思います。 お菓子辞めます。。 毎日スクワットはしてますが、他におすすめ…

相談です。出産して、もう1年経ちました☺️ですが、体重がもどりません。 みなさんどんなダイエットしてますか？ 詳しくやり方とか教えてください🙇‍♀️ 顔痩せや、脚やせや、お腹周りを痩せたいです🥹

腹囲が73センチ！😨！ 早くあったかくなってダイエット頑張りたい！

小麦粉(グルテン)って子どもの身体に悪影響ありますか？ 子どものためにおやつを小麦粉でなく米粉でつくる…などの話をよく聞きます。 なぜでしょうか。小麦粉って、できれば食べさせない方がいいんでしょうか？ ダイエットしてる大人とかならグルテンフリーのものを好むのはわか…

そういえば…毎日甘い物食べまくってたけど､来月卒園式じゃん🙄 4月は入学式🙄 ズボンはけるかな…🤣🤣🤣 ダイエットしなきゃー😱 YouTubeで何か良さそうなの探そうかな(((゜Д゜；)))