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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のダイエットは避け、極力増やさないように注意してください。

やばいです。149cm60kgあります。
元々太ってて48kg。妊娠して60kgで出産。
産後2ヶ月で50kgまで落ちましたが
そこからブクブク太り57kgに。
二人目の妊娠がわかり二週間で3kg増えました。

やばいですよね。
妊娠中ってダイエットしていいんでしょうか？
過度な減量はしません。
極力60kgから増やさないようにしたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中のダイエットは難しいただ体重を増やさないように気を付けて出産後に頑張るしかないですよね💦💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    減らすことはできないと思いますが増えないようにすることはいいですよね！頑張ります😭

    • 6月17日
ママリ

KEEPするだけで十分です！
きっとそれでも増えていってしまいますが健康的に過ごしてるなら体重増えても大丈夫です！

元気な子を産み落としてからガンガンダイエットしましょ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    キープ頑張ります😭😭
    早くダイエットしたいです！！

    • 6月17日

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