「ダイエット」に関する質問 (330ページ目)

産後、どの位の期間で元の体重に戻りました？ その際、ダイエットをして戻ったのか、自然に元に戻ったかも教えてほしいです☺️

保育園の送迎時マスクしてますか？外してますか？ 外したいけど、9割のママつけてます😂 先生は外してる！！ 仕事でもマスクだったから、眉毛と目元のメイクしかしてませんでした🥹 マスク外すなら毎日化粧、、もう少し早起き。とか考えるとめんどいけど、外すなら早いうちのが…

当時は45キロ、ガリガリ時代体調不良ばかり。 なんなら年数回熱、寒暖差には弱く、すぐ発熱する低体温体質に貧血持ち(笑) 今、一回り太ったら…。。。前向きに(笑) 貧乳からのーバストアップよーっ！(≧∇≦) 体はめちゃくちゃ健康体、健康体な旦那すらアレルギーやら寒暖差で鼻…

ダイエットしてますどこまで下げればいいかわからなくなってしまいました終わりがどこか💦 160の47です 160だと41とかの人いますよね 痩せた？と言われるんですが自分では痩せてないと思ってて 摂食障害になったことあります。

電動のマッサージローラーやストレッチローラー、筋膜リリースの様な健康器具を使っている方いますか？ 体重が4年くらいで10キロ以上増えてしまい、体がとにかく重たいし、運動不足を実感しています。 家の中でストレッチしながら、同時にダイエットもしていきたいと思って、電動…

久々に運動できた。二キロ太ったから落とすぞお😁ダイエットされてるかた頑張りましょう。

生理1．２日目のダイエットどうしてますか？？ 運動などです🤔

何個も何個もすみません😂 女性って大変ですよね。 妊娠で人生最大というほど太りに太り。 出産したら太ったぶん痩せろと夫に言われ…。 育児家事しながらダイエットも同時進行なんて 余裕がない限り無理( ´×ω×` ) 自分のことを磨けと言うなら 母親にも時間とメンタルとお金の…

2月から始めた標準体重に戻るぞ！ダイエット、 やっとこ、、やっとこBMI22になれました😭😭😭 マイナス１８キロ減😭💓 最終目標は後マイナス４キロですが、人生最後のダイエットにすると臨んだダイエット、ここまで頑張れました😭 まだまだ肉肉しい体ですが、産前の体型に戻せるように…

ダイエットについて。 158センチの62キロ近くあって、 食事制限で59キロまでは2週間ぐらいですぐ落ちました。 今は58.5〜58.9キロを1週間近くウロウロしています。 朝は玄米と前の日の晩のおかず お昼は保育士なので給食 夜はゆで卵や納豆など本当に軽くにしています 食べない日…

ダイエットと運動を兼ねてはじめてダイエットグッズに手を出そうとしています！😆youtubeの筋トレ動画で今日から筋トレはじめたのですが、ドラマを見ながらエクササイズできたらなーと思い添付した画像の器具を購入したいのですが実際使っている方の感想が気になります！！効果あ…

ダイエット成功されてる方教えてください😭 夜ご飯食べ過ぎてしまった時はどう過ごせば良いでしょうか😂

ダイエットで、 ひなちゃんねるの全身痩せ1日30分程度の動画を続けて3週目ですが全く体重は減りません。 その時はけっこうキツイのですが、効いてるのかな😭 食事制限ってほどのことはしてないですが、食べすぎないようにはしてます。 それじゃあ痩せないですかね💧

今日から骨盤矯正に通い始めました！ 今まではダイエットのために筋トレやYouTubeで有酸素のダンスなどしてましたが、かえって骨盤を骨盤を広げてしまうでしょうか？ 骨盤矯正に通ってる最中はどの程度運動してましたか？

屋外での運動や器具を使うもの以外でのダイエットを教えてください🙇‍♀️ 元々太りやすく痩せやすい体質です(痩せても油断するとすぐ太る…) 子供の頃から運動が大の苦手です。体力テストはいつも最低の判定。 子育て中&仕事でがっつり運動！はできません🥺 食事や家で、すきま時間…

ジーエルピーワンやってる人いますか？？ 何ヶ月で何キロくらいやせられたかと、なんのお薬か教えてください🙇 結婚式のためダイエットしたいのですが、食事気をつけて母乳あげて母乳痩せ狙うか断乳してG L P1やるか迷ってます💦 6〜8ヶ月くらいでできれば15〜20キロ痩せたいです😭😰😰

大型犬を飼っていて、サイエンスダイエット大型犬子犬用をあげている方、粒大きすぎませんか？

YouTubeのダイエットダンスって本当にダイエットに効果あると思いますか？

ダイエットしてる方で、YouTubeで おすすめの運動ありませんか？

おばさんと呼ばれてばかりでショックです。 39歳、1歳の息子の母です。妊娠前から年上に見られる方でしたが、最近は自分でもふと鏡にうつった自分の姿に悲しくなるほど老けこみました。ぽっちゃりを超えて本当に太ってしまい中年体型。髪は妊娠からパサパサ。もともときついくせ…

ダイエット中なのですが、なかなか痩せず… 最近、Twitterのダイエットアカウントさんの 漢方で短期間にめっちゃ痩せたみたいなツイートを よく見かけ、 とても気になるのですが、嘘なんですかね？😖

子供らが入院して６日目… ご飯が２食分出るけどあまり病院食を 食べない子供ら。💦 売店に売ってる物は食べる。笑 だから、私が子供らの病院食を食べる。笑 そして、売店でも色々買って食べる。笑 入院する前はいい感じにダイエットできてて 痩せてる途中だったけど、入院してから…

テレビを見ながら 卵かけご飯を食べていたら、 とある通販番組が始まりました📺 ﾊﾞｳﾝｽﾞシェイプというダイエット商品らしいのですが、これに座って腰を動かすらしいです。 見てたら思わず吹き出してしまいました🤣 くだらなくてすみません🤣😇 落ち込んでいたけど、元気が出てきた…

相談です💦 もう少しで4ヶ月になる赤ちゃんを 完母で育てています。 １週間ほど前からダイエットを始め、 朝はお茶碗一杯お米を食べ お昼はヨーグルトなど、 夜はサラダや豆腐、または食べなかったりです。 水分はお茶を飲んでいます。 できる限り意識してたくさん飲んでいます…

先日高校時代の同級生の男の子に2年ぶりくらいに会いました。 その時「お前太ったな〜」と言われ、その時は全く気にしてなくて「お前もおじさんになったなあ〜」と終わったのですが、 その人が私の父に「この前𓏸𓏸に会ったんだけど太ってて誰かわからなかった」と言っていました…

夫はASDです。 毎週のように揉め事があり、無視されたり、暴言吐かれたり、自分の意見を押し付けてはキレて、時間かけて話し合い、反省して…の繰り返しです。 自分の至らなさも自覚していて、通院もしてるし、子供も居るし、以前よりは改善しています。 しかし、ASDが治るわけで…

綺麗でスタイルのいいママに なりたくてダイエット開始！！ 頑張ってきたけど 今日は結婚記念日でいいか💍 1日ぐらい…と食べてしまった💦💦 そして後悔する自分… 明日からまた頑張ろ💪🔥

2人目産んで産後生理授乳長くしてるからか中々来なくて２年くらいしてやっと来た😂 ちゃんと排卵痛とか頭痛も生理前日からあったり、身体が親切に教えてくれるので把握しやすくなりました😂 出血量はまぁまぁ多いけどそこまでじゃないし、思ったよりストレスにならなくてよかった🥺…

下腹部に効く筋トレやダイエット方法あったら教えてください😭 ダイエット頑張って痩せてもお腹ぽっこりだけしつこく残っています🤦‍♀️泣

エアロバイクでダイエットに成功した方いますか？ どのくらいの期間どのくらいの量やってどのくらい痩せられたかお聞きしたいです！