「ダイエット」に関する質問 (330ページ目)

ダイエット中🐽 お腹すいたなー でも食べない‼️

今旦那はダイエットというか筋肉増量中なんだよねーと前に世間話として実母に話してました ゴールデンウィーク中に泊まりに行く予定で、今回も再確認のためにラインしたら 旦那さんもくるのかな？ ご飯ダイエット中なら何にもつくらないから自分で都合良くしてね と来ました。…

ダイエット始めてから、めまいがします。 体もフラフラして力が入りにくい感じです。 最初はそんな症状はなかったです。三週間ほど経って3キロ半痩せたごろです。 ちょっと痩せるペースが早いかなと思って、最近は昼、晩は糖質をしっかり摂るようになってましたが、このせいでし…

肥満妊婦です😢 160cm 78キロの肥満でいま10週目に入ったところです。 まだ病院の方からは何にも言われてないのですが 次の検診でかなりいわれるだろうと思っているのですが… 過度なダイエット等はしてはいけないと書いてあるのでどのような事を気を付けた方がいいのでしょうか😣 …

骨格ストレートで効果出やすいダイエットは何がありますか？

授乳中でもできる ダイエット法って ありますでしょうか…

体重が増えて怖い😢 妊娠6w1dです。 生理予定日から2週間と1日が経ち、 来週受診予定です。 妊娠発覚前は身長154センチ、 だいたい62〜64キロを行ったり来たりの肥満体型だったのですが、、。 ここ最近異様にお腹が空く感覚があり あっという間に66キロを超えてしまいまし…

産後太りからダイエット成功された方いますか？？😭 完母だから大丈夫！と思ってたら、妊娠中よりも産後の方がすぐ体重増えちゃって、妊娠中を除いて過去一の体重になって焦ってます🥲 このダイエットよかったよー！っていうのあれば教えてください💦💦

帝王切開後のダイエットどうやってやりましたか？？ 完母希望なので食事制限はしないつもりです。 帝王切開だからかお腹のたるみがやばくて、骨盤も広がってるからおしりとお腹がやばいです！ とりあえず骨盤ベルトを締め始めました。 GW明けから朝と昼に20~30分ずつお散歩も行…

ダイエット中のかた😭 GWはどうされてますか？😂

2人目を出産して今日で9日目です。 出産が終わってもお腹が中期くらいのお腹をしています。 今まで履いていたズボンが履けません。 ダイエットしない限りお腹はヘコむことないのでしょうか？

産後特にダイエットせず自然に体重戻った方 何ヶ月くらいで元通りでしたか🤣？

毎日体の不調などに心配になり辛いです、、、 少し体重減るともしかしたら癌かなとか 考えてしまい震えてきます。 病院には怖くて行ってないです。 元々は148cm46kgで 4人出産したときは10kg増えて 産後は綺麗に戻って45kgくらいでしたが 今日測ると43.9kgになっていました。 …

ダイエットしてる方おすすめのダイエット方法教えてくださいm(_ _)m

ワンオペで保育園に預けて仕事してしてる方でダイエットのために自分の時間確保できてる方、一日のルーティン教えてください😭

なんか何着ても似合わない 自分に自信がもてない ダイエット頑張ってるつもりが結果出ない 子どもの世話と新しい職場と旦那のストレス酷い ワンオペ慣れてるけど疲れた 生理前だから？ つらい 誰かに綺麗だねと言われたい 自分に自信をもちたい 前は自分も綺麗だったはずな…

BBQ最高👍💞 ダイエット。。。。 明日からまた頑張ります🥲🥲🥲

やっとやっと体重が目標に🥲 集中的にやってないから時間はかかったけど😢 歩いてても座ってても寝てる時以外はお腹を凹ます意識で生活。 朝はプロテイン、食べたいもの麺はできるだけランチに。 夜はヘルシー系で量も気持ち少なめ。 夜にてっちさんのストレッチをゆるくやる 水分…

ダイエット中のご飯メニュー教えてください🥹🥹

ダイエットし始めてどのくらいでお腹周りスッキリしましたか？🥺

小３で… お子様のダイエットして… これしたら効果あった！とか ありませんか？？？ あきらかにまるまるとしてきて 太り気味で… ご飯の内容はかえてないし 外遊び増えてるのですが… かなりやばいです 周りからも子供太ったねと 言われます

9ヶ月のお子さんがいる方、1日のスケジュールを教えてください🥹💓 起床、離乳食、就寝、洗濯や掃除などの家事、自分の夕食のタイミングを知りたいです！ 5:00〜5:30 起床 7:00 離乳食 12:00 離乳食 17:00 離乳食 18:00 お風呂 19:00 就寝 (授乳、おやつ、昼寝は日によってバラバ…

開けてからしばらくたってしまったプロテインもう飲まない方が良いですよね？ ２ヶ月前くらいにダイエット本気出すぞと購入し飲んでいたプロテイン。 体調崩し筋トレさぼってから飲まなくなり早２ヶ月ほど。 ジップにはなってるけど、小麦粉など粉系によく虫ついてるってテレビ…

骨格診断できる方お願い致します！ 自己診断ではウェーブかなと思っているのですが、妊娠前の服装も似合わずダイエットもなかなかうまくいかないので骨格はっきりさせたいなと思い質問させていただきました🙇‍♀️ 画像はコメント欄につけます。 正面、手、横から載せます。

効果のあった ダイエット機器や ダイエット方法教えてください！

旦那の言ってることが今わからないです。 子供３人産みお腹の脂肪が落ちず、、 でも食欲はまし、、。 そして旦那は食べな！食べな！で妊娠前より3キロほど太ってしまいました🥲 旦那からそのお腹やばいと言われダイエットを決意 夜ご飯抜いたり食べる量減らしますが、美味しそ…

ダイエットで7キロくらい痩せ、お腹などは満足いく仕上がりにはなってきたのですが、、うちももの付け根がどうしても痩せません💦 うちももの付け根に隙間ができた方、方法を教えてください！

下ネタ含む、雑談です。 男性ってダイエットしてお腹が周りのお肉が取れたら、おちんちんのサイズも大きくなるよって話から、旦那はすごいやる気だしてダイエットに励みました。 結果半年で8キロほど痩せて、健康面で本当に良かったと思ったのと同時に、噂通りちゃんと埋もれて…

精神疾患のある友人と疎遠になりたい。 大学時代の友人との関係に悩んでいます。 お互い30代になりますが、彼女は異常なプライドの高さから新卒で入社した会社でうつになり、精神障害者手帳をとって、今は10年近く無職、実家暮らしです。 お互い30代になるのですが、未だに子ど…

どなたか「かまじいダイエット」試したことある方いませんか？ 効果あったかなど教えてください！