「ダイエット」に関する質問 (332ページ目)

シュトーレン焼いております🤤 今年は迷いに迷って ダイエットシュトーレンです︎💕︎

佐世保市で耳つぼダイエットでオススメのお店ありますか？効果はあるのか気になります！！

こんばんわ！！ 絶賛ダイエット中です。。。 食欲が本当に抑えきれません。 チョコが本当に大好きなんですけど、 朝は何も食べずに、お昼にプロテイン、オイコス、 3時のおやつに板チョコ一枚、 夜ご飯は軽めに、炭水化物以外のおかずとキムチを食べました。 そして今甘いものが…

16時間ダイエットなんですけど 夜5時までに食べて 朝9時からご飯を食べたら 16時間空いてますよね？🤔 それとも10時からですか？

産後もう4ヶ月になりますが、体重が全く落ちません。 ダイエット成功されてる方、何をされていますか？ いま取組中の方も、教えていただきたいです！

まとまり無い文章ですが最後まで読んで頂き、コメントいただけると助かります🙇‍♀️ 妊活中です。 人工授精5回済み。 ・現在34歳(1月に35歳になります) ・BMI36(ダイエット中です) ・次は体外受精 ・来年8月に子宮筋腫の摘出手術予定 ・術後半年は妊活禁止(再来年2月頃から妊活再…

竹脇まりなさんの動画で効果のあったダイエットありますか？？ いろいろありすぎてどれがいいのか分からず、、 部位はどこでもいいので教えてください😊

かまじいダイエットしてる方いますか？ なるねぇのかまじいダイエットを知ってはじめて2日目です✨ モチベに繋げたいのでやってる方コメントお願いします♡

生理中の爆食いがすごいです ダイエット頑張ってるのにこれだと太りますよね？ みなさん生理中どのくらいたべますか？

ダイエットしたいです〜 いま14時まで短時間でお仕事してますが、、 朝は5時半起きで、メイクして、洗濯物回して干して、、前の日の家事の残りをし、旦那を駅まで送迎〜🚗 あっという間に7時になります(子供おこす時間) 保育園お迎えは16時前に行ってます〜 夜は子供と一緒に就…

うっまーーーーーーーー！ この時間のアイスうっまーーーー！ 何がダイエットじゃバカバカしい！😂 今日くらいいいんじゃ！ あはははははははーーーーー😭 ははは、今日くらい、じゃないけど、、、ははは

プロテインってダイエットの人が飲むイメージですが、太りたい人が飲んでも効果あるのでしょうか？

普段はダイエットしてて、飲食する物や時間を気にしています！そして、ストレッチもするようにしています！ しかし…毎月来る生理前の食欲🥹 ダイエットしてる皆さんは、生理前の食欲は抑えてますか？それともこの時期は諦めて好きな物食べてますか？😂

今までダイエットであまり夜食べないように してたんですが 最近フルタイムで働くようになって 夜めっちゃお腹空くようになってしまった😭 食べたいけどすぐ太る😭

節約＋ダイエットレシピわかる方教えてください（；＿；）

コストコ行くと皆、菓子パンやらスイーツ、お菓子など美味しそうなもの買っていますよね❤️ みんな太らないのかな⁉️ ダイエットとか無添加とか貯蓄…SNSにはそんなキーワードばかりですが、現実みんな食べたいもの食べて貯金もそこそなのかな🤔 大したもの買わないのに、毎回3万は飛…

最近毎日夜に、筋トレ、有酸素運動(YouTubeのダンス的なの)、ストレッチ、筋膜リリースをしています！ 時間的に、明日がストレッチと筋膜リリースは出来ますが、筋トレと有酸素は出来てどっちかだろうなぁと思ってます💦 ダイエットにはどっちがいいでしょうか？？ ちなみにどちら…

カロリー計算したことある方！ 今、レコーディングダイエット中なんですが、普段食べてる物を記録してカロリーを見るととんでもないことになってること多くないですか？ 今はカロリー制限してるから1200カロリー未満に抑えていますが、朝昼に普通の食事を取ったらあっという間に1…

ダイエットの影響で生理来なくなった方居ますか？ 私はダイエットで69キロ〜47まで痩せましたが 50キロになったら生理が止まり婦人科に通ってました 最終的にピル飲んで生理起こしてましたが ピル辞めたら生理来るかなーと思ってピル辞めてますが 10月末に生理きてからまた来な…

社会人3年目からいきなり体重増え始めて、妊娠も合わせて計20キロ（妊娠で13キロ）😅現156cmで60kg... 今2ヶ月で11キロ落ちて来てるけど体型は全く変わらず腕、太もも、お腹もだるんだるん、、、 みなさんどうやってダイエットしてますか、おすすめの方法ないですか😭

下の子の卒乳をきっかけに、ダイエットしようと決意しました。 といっても、意思弱弱なので、やろうと思っているのは 16時間断食ダイエット GLP-1メディエット（メディカルダイエット） です。既に16時間断食ダイエットは始めました。 GLP-1のダイエットは興味があります。もし…

産後５ヶ月。体重が元に戻りません。あと４キロなんですが年子ワンオペで食事もしっかりとれているわけでもないのに痩せないどころか減った分が少し増えてきています。寝不足などのせいなのでしょうか？完全ミルクなので母乳よりは痩せづらいのは理解していますが一人目のときは2…

ダイエットして痩せたらお腹の皮はなくなりますかね？😅

初診まだでアプリだと5w6dです。 目立ったつわりはないのですが、食べてもすぐお腹空いて、お腹空きすぎると気持ち悪くなって、食べても気持ち悪くなります。 吐くほど気持ち悪いわけじゃなくて、ふぅーってなる感じです。 食べ悪阻でしょうか？ この1ヶ月で2〜3キロ太って、ダイ…

ダイエット始めて1ヶ月経ちました！！1.5キロ痩せることができました😭でも、まだまだですよね…

ダイエットで禁酒してる時に限って 旦那が大量のチューハイもらってきた 拷問か？

ダイエットについて こうなりたい！(スタイル) と思っている芸能人教えてください！ 今痩せたくてダイエット頑張ってるので スタイルいい人見てモチベーションあげたいです！笑 一旦、ローラ見てきます！笑

皆さんは体重どのくらいですか？ 私は155cm 47kg(体脂肪23%)です。 夏くらいからダイエットして51kg→46kgまで落としました。筋トレがメインで、お菓子やジュースをやめました。 ここ10年くらい風邪をひいたことがないくらい心も体もザ健康体なのですが、46kgになったくらいから…

16時間ダイエットされた方いますか？

ダイエットしてるんですけど 昼ご飯は抜いてます。 工場の休憩場所があり皆んな同じみたいです。 食べてなければあの子どしたん？ってなります？ 良い方法ありますか？