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ママリん
サプリ・健康

ダイエットしている時、お腹すいているのに運動ですよね?😭

ダイエットしている時、お腹すいているのに
運動ですよね？😭

コメント

deleted user

お腹空いてる時は食べます！
空腹すぎても筋肉が分解されるらしいです。
空腹感減らすぐらいの量を少しだけ食べれば良いと思います🙆‍♀️
運動はその後ですかね😊

しまののワンちゃん

私は食べてからします💪

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