「ダイエット」に関する質問 (1584ページ目)

妊娠23wの検診で体重増加し過ぎなので減らすように指示されました もうすぐ7ヶ月間近ですでに＋10キロ増えてしまっています。 妊娠中でも効果的なダイエットがあれば教えてください(/ _ ; ) ちなみに1人目のときは＋11キロでした。 1人目の時はよく長時間ウォーキングをしてまし…

ベビースイミングについて。 現在、もう少しで5ヶ月になる娘がいます。 ベビーカーでお散歩やショッピングに行ったりしているのですが、日中暇なことが多いです(>_<)公園もまだ早いですし、毎日毎日同じことの繰り返しで私自身も何か習い事などやりたいな〜と思っていました。…

産後、痩せません(/´△`＼) 妊娠で16キロ太ってしまい、出産して10キロ減って、その後全く減りません(°Д°) もともとが太めだったのに、さらに太ってしまったので着れる服がなくなってきてしまいました(;つД｀) 完母なので、食事も極端に減らすこともできません。 子育てしなが…

産後ダイエットでオススメありますか？ 時間は夜寝かしつけてから30分くらいならできそうです。

妊娠15週です☆ 少しお腹がでて来たくらいなのですが、ソレ以上に腰回り・体重が増えてきました…。 足も太くなってきた感じがします。 元々上半身に対して腰から下に肉が多い方でしたが、最近の腰・お尻の肉の付き方はヤバイ！と思い、ダイエットをしたいのですが、妊娠中にオスス…

やせたーい！でも、食生活乱れてるし、8カ月の子供いるし中々思ったよーにダイエットできない(°_°)こじはるちゃんみたいなボディーになりたいー(°_°)皆さん産後どんなダイエットしましたか？私わ極度の面倒くさがりなんで、中々続きません😢楽にできる方法ありますかね？

《ダイエット》 夫にマジやべーよと初めて本気で言われました(´･ω･`;) 確かに、1人目妊娠前から14キロ位増量(´+ω+｀) 同居なので、夜なら義親も帰ってきてるので子供を預けて運動できるのですが、家の前は海、後ろは山という自然豊か(田舎なだけです笑)な環境で、夜は鹿や猪が…

帝王切開の場合っていつからダイエットしていいんですか？(´・ω・｀)

産後ダイエットでオススメありますか？ 完母なので、今は夕飯は野菜中心であとは全く食事制限してません。。 最近は停滞期みたいで全く体重が変わらない状態です(;´д｀) 何かあれば教えてください！

ダイエットについて 産後2年たちますが、痩せません… 体重はそこそこ落ちても体型が変わったようで、下半身がヤバイです！Σ（￣□￣;） 何かおすすめのダイエット方法があれば教えて下さい!! 夏までにできたら3～5キロは落としたい!!

今妊娠6wです！ウエディングドレスの写真を撮ろうと思うのですが、二の腕がすごくふといです...安定期に入ってから写真をとろうかとおもうのですが、妊婦でもできる二の腕痩せったありますか？また伸びするストレッチはしても大丈夫ですか？ダイエットはする気はありません！オス…

食欲がなくこれまで 三食欠かさず食べてましたが 最近二食になる事がありました。 現在差し乳ですが やはりご飯食べないと 出るまでに少し時間が かかりますね(´･ω･｀) やはりご飯を減らしての ダイエットは授乳中は禁物ですねw

ダイエット宣言します！155cm48㌔ウエスト65cmいま10ヶ月の娘のママです。旦那の実家にいるので仕事や子育ての合間に運動する暇はありません:(´◦ω◦｀):しかし、甘いものなどはついついたべてしまいがちです！ なので、少しでも間食をへらし、週二回の燃えるゴミの日にごみ捨て場…

産後1年が経ち母乳をやめた事で体重が増加しつつ…ヤバイです(´×ω×`) 元々産後は完母にも関わらず体重はあまり減りませんでした( ´•̥ו̥` ) 妊娠前から＋6キロで出産し、出産直後は－3キロ、そこからは2キロしか減っていませんでした(´•ω•̥`) 母乳をやめたら＋2キロになってて(∩´…

体重についての質問です！ 私は妊娠で17キロ増加して、 退院の時には6キロ減で、 現在産後1ヶ月で13キロ減です！ 完母だということもあるかと 思いますが、体重は順調でも 体型がなかなか戻る気配が ありません…一応マッサージと 筋トレは毎日続けています！！ 妊娠で10キロ以上…

妊娠中痩せる方法ってないですかね。 ちょっと太りすぎてやばいんで こんなダイエットしてますとか あれば教えてください(ノ_＜)

わーいっわーいっ♡ パパが帰ってくるよ〜｡ﾟ(ﾟ^o^ﾟ)ﾟ｡ 突然“ママとベビちゃんのためにダイエットする！”とか言い出し、、、言い出したら聞かないので今日からダイエットメニュー。笑 湯豆腐と野菜、魚をメインに買ってこなくちゃΣ(´□｀;)

生後3ヶ月の子供がいるんですが、出産してから体重がなかなか減りません！ 完母だと痩せるとみなさん言いますが変わらない…。 みなさんは自然に痩せていきましたか？ それともダイエットとかしましたか？

いつもお世話になっています😊 出産してから約2週間になります🌸 体重勝手に落ちて行きましたが最近落ちなくなりました😭一気に10キロ落ちたのですが🌟 停滞してから少し増えました💦 産後はすぐ今からでもダイエットするべきでしょうか？？産後一ヶ月過ぎてからのがいいでしょうか？…

あと1週間で臨月入るんですけど、やっぱ食事制限とかダイエットとかしない方がいいですよね(´･_･`)？ 妊娠前57キロで現在71キロまできちゃって、太りすぎたなぁーってすごくあせってます。 先生にもこれ以上増えすぎないようにといわれていて、気をつけてはいるんですが増える一…

ちょっと訳があり、 5月から本気でダイエットを 始めようと思っています。 ダイエットと言っても、 ただ体重が落ちればいいという 訳ではなくて、 綺麗な体型になりたいです(T T) そこで皆さんの今までに 1番効いたダイエット方法 教えて下さい！🙇🙇 ちなみに食べないダイエット…

おすすめのダイエット方を教えて下さい！ 夏までに８キロ落としたいです！

質問です(^^) 妊娠中は体重が増えてもダイエット出来ませんし、体重が増えないように何か気を付けていた事ありますか？ あれば教えて下さい☆ 一人目の時は初期は吐き悪阻の少食で後期には毎日夕方一時間以上歩いていたので体重も6キロ増でビックリするくらい安産でしたが、今回…

授乳期に夕食置き換えダイエットした方いますか??

わたしはいま産後９ヶ月なのですがまだお腹の肉がたぷたぷです(._.)身長は165cmほど体重は50キロほどです！このたぷたぷはなくならないんでしょうか？いまは授乳中なのですがそれでもできる何かいいダイエットがあったら教えてください(._.)

産後ダイエットについてです！下ばらがなかなか引っ込まなくて悩んでいます…ボニックを使っている方いらっしゃいますか？効果はどうですか？

昔からホルモンバランスがわるく 太りやすい体質です。 特に最近は仕事で二キロほど増え 52キロまで太ってしまいました。 妊活のためにも、48キロくらいに したいと思います。 （大学生のころはこれくらいでした。） ホルモンバランスの関係もあり 代謝もとても低く なかなか痩…

妊娠前の体重に戻らない(((゜Д゜；))) 皆さんどーやって戻されましたか？ 完全母乳ですが、 そんなに減った感じはなく、 妊娠前が48キロだったのに 出産後は54キロ(´；ω；｀) せめて50キロになりたいです(´；ω；｀) ダイエット方法教えてください！！！

出産してから便秘が酷くて昨日イージーファイバーダイエットを購入。 飲み物に混ぜて飲んで、 今朝からめっちゃお腹痛いあうあうあう 効きすぎですけど！！飲みすぎたらお腹緩くなるかもーってまだ1パックしか飲んでないんですけど！ でもお腹スッキリ〜(๑✧∀✧๑)w

出産して3ヶ月になるんですが、なかなか妊娠前の体重に戻せません‥( '-ωก̀ ) お菓子ボリボリ食べちゃうし、旦那が遅く帰宅するからそれにつられて夜食食べちゃうし。泣 もう少しで、結婚式を挙げるつもりなんですがウエディングドレスを試着した時に腕の肉とか顔のお肉にガッカ…