「ダイエット」に関する質問 (1497ページ目)

今11w5d2人目妊娠中です☺︎ 10年程前にかなり太っていてダイエットして30キロくらい痩せました! そして結婚して子どもにも恵まれて長男出産しました!! 長男のときは＋12kg増えて育児して減りましたが出産前には戻らず−9kgまでしか減りませんでした。泣 そして2人目を妊娠したので…

産後太りが戻りません。 『1日1快食』というダイエットご存知ですか？やったことのある方、成功した方、教えていただけると嬉しいです！！

いい大人ですが、甘い物がやめられません>_< ご飯前でも、チョコとかつまみ食いしてしまいます。 あと特に厄介なのが炭酸ジュースです。 ご飯食べながら甘い炭酸ジュースを飲みます。 （子どもの頃から） ご飯の合間に飲む甘い炭酸ジュースって、 口の中がすっきりリセットされる…

3週間で3キロ体重おちた。 ブーちゃんだから全然外見変わらない けど、、(´Д｀lli) 生理もうすぐで終わるから またダイエット頑張ろう！！ あと18キロ ！！ まだまだだけど、旦那を惚れさせ るぞーほめてもらうぞ！

ダイエット^ ^ さてそろそろ始めないと旦那さんから 見捨てられそーです笑 産後5か月…元体重まであと10キロ！ この先だいぶ長いです！ 皆さんは産後どんなダイエットしてますか？ どんな事でもぃぃので教えて下さい♡ 私はとりあえず今日から 18時以降何も食べない。 腕立て5…

体重が1日で1kg増えてました！ 体重計の故障？！ それとも妊娠後期の恐ろしい現象でしょうか（ ; ; ） ダイエットも今更できないし、糖分もそんなにとってないのになぜ…？！

おはようございます☀️ ダイエットのことで質問です！！ いま妊娠前よりも➖６kgまでいったのですが、元々デブなのでまだまだ！！！ 今やっているといえば、お菓子は控えめ、夜ご飯を少なめにする、などあまあまダイエットです笑笑 今皆さんがやっているダイエットなどあれば参…

母乳育児って、ちゃんと、考えると難しいものなんだなあ。 1ヶ月半、慣れてきたと思ったら久しぶりに胸の張り。 調べたら食事がヤバそう。 全然気にせず甘いものとか、カレーとか食べちゃってたけど、それが原因で詰まってたのかも。 しかも、飲む量減ってる気がするし。 今日…

産後６ヶ月までが勝負と言われていますが、いまだに産後の体重のままです！ ついにダイエットしようと思います(*´ω｀*) みなさんどんなダイエットしましたか？ 完母で今も授乳してるのですが、母乳だと痩せるは叶わず…笑 家の周りが坂道ばかりなので、娘を抱っこして３０分くら…

少し予算オーバーだけど 超優良物件あって即契約٩(ˊᗜˋ*) めっちゃ引き寄せた〜♡ 早く引っ越したい！！ あと2週間ちょいでこの生活も終わりかー 堪能しとかないとな 笑 本格的にいい加減ダイエットもせなん 笑 どんどん良いこと寄ってこーい💓 要するに眠れない(´^ω^｀)

仲良しの悩みについてです。 私の心の中をずらっと書きますので、共感してくれた方やアドバイスなど色んなご意見を聞かせて頂けたら嬉しいです(*^^*) 結婚して間もなく、段々と仲良しの回数が減っていく。付き合っていた頃は、多かったのに。仲良しをすることで、言葉では伝えき…

お母さんが何も食べなくてもお腹の赤ちゃんは、育ちますか？ 食欲凄すぎて20週手前にして7キロ太ったので ダイエットしようと思うのです。。

スムージーについてです。皆さんどんなスムージー飲んでますか？わたしの最近の定番はバナナとほうれん草とミルクにちょっとハチミツ入れてます。ごく最近小松菜よりほうれん草の方がおいしいことに気づいたのです。豆乳よりミルクがいいですね。ダイエットに聞きそうなのあった…

痩せよう痩せようと思いながら、スイッチがはいりません！昔はスイッチはいったときは３ヶ月で18キロ落としたんですが>_<（旦那に片思いしてたとき…笑） 今はときめきもないし、母乳出なくなったら困るし…とか思ってぜんぜんダイエットが始まりません(´`:) みなさんどうやってダ…

出産して3カ月過ぎましたが、体重が妊娠前より3キロプラスで高止まりしています（笑） 上2人は3カ月の時には元に戻ったのにー(´•ω•̥`) 間違いなく年齢のせいもある気がしますが、そろそろ真面目に体重落としにかかろうかと思います。 皆さんがやってみてオススメのダイエット方法…

完母でしたが、ついに断乳しました‼︎ これから体重が増えそうで気をつけないと、、。 みなさん卒乳してからのダイエット、または体重キープなど、どのようなことをされてますか？

授乳が終わってダイエット成功した方法教えてください(´･ω･`)今すごい量を食べてしまいます。ご飯2杯におやつも沢山。笑💦卒乳するまで先の事ですが、、、

排卵前のダイエットっとよくないのでしょうか？ 卵がうまく育たないとかあると思いますか？ ちなみに短期の酵素ダイエットを考えております。

置き換えダイエット効果出た ３日で1.5キロ減*\(^o^)/* これからも続けるぞ〜！！

産後体重すぐ戻ったのに 最近増えてきてる(￣□￣;)!! このままじゃいかんと思いつつもそのまま… 頑張る為に投稿しました(ง •̀_•́)ง あと皆さんにお聞きしたいのですが 産後のダイエット何かされてますか？

産後は納得するまでダイエットしたい！ 良いきっかけだし、体幹鍛えてしなやかな身体を手に入れたい〜！元の基礎代謝とか低すぎて引くレベルだし、今後のことを考えて身体革命するぞ〜👊

本日28w1d♪♪ 食べたい食べたいの欲がすごい╭( ๐_๐)╮ 妊娠前から＋５キロ💦 晩御飯だけすこーししか食べないように して、早い時間に食べ終わるようにして… 大好きなジュースも極力控えて( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )… 体重は増やさずキープ出来てるけど そもそも元から細くはないから ママ…

有酸素運動とかは苦手なので家でできる ダイエット教えてください(´･ω･`) ウエストがぼよぼよなのでウエストを締めたいです！

腰ひねりダイエットやリンパマッサージダイエットやって痩せたことある人いますか??(^^ゞ

そろそろ暖かくなってきたので、ベビースイミングに入会しようと近くのスイミングクラブに見学に行って来ました。 凄く楽しそうで、授乳回数が減って太り始めたので、ベビちゃんと楽しくスキンシップとりながらダイエット出来たらいいなぁなんて思ってます。 質問なのですが、ス…

みなさんのダイエット食 教えてくださーい！(*´_｀*)

夫に、 「お腹はまだまだマタニティー(笑)」 って言われて、お腹つままれた(T_T) わかってるわい(T_T) 夏までにダイエットするもん(T_T) 母乳育児は、お腹空くのだ(T_T) 里帰りでお母さんのご飯美味しいもん(T_T) 明後日１ヶ月健診やし、 真剣にダイエット始めよー！！

産後、もうすぐ3カ月 4月から職場復帰だったので生後1カ月の頃には完ミに移行。。 ダイエットの頼みの綱だった母乳を止め 出産してから現在までまったく体重が減りません。。 2人目ということもあり忙しい日常の中に 半身浴でゆっくり過ごす時間や、ウォーキングをする時間もなく…