「ダイエット」に関する質問 (1490ページ目)

ここでいいのか不安ですが(;_;) 完母で育てています！ 体型戻しの悩みです。 よく母乳ダイエットとか言いますが… 15キロ増え 5キロマイナス 残り10キロ 5キロは赤ちゃんとか羊水のぶんかと…。 今日24インチのデニムはいたら、太ももでひっかかり、入らない。 以前は23インチの…

妊活の為に基礎体温スタートしましたが まずは身体の調子知りたいなと 思いスタートしましたが イマイチグラフの見方が 良く分かりません。 後、皆さんはどんなダイエットに 取り組んでますか？ そろ②私も体重や運動やらないと いけないなと思ってます♪

久しぶりの投稿になります。娘もあと数日で2ヶ月というところです。夜もしっかり寝てくれるし、産後の寝不足も少しは解消された気がします。夫婦生活は皆さんどのくらいから始めましたか？産後1ヶ月くらいで、治っていた悪露がまた再開？か、はたまた生理か分からない大量出血が…

子供達を産んでから産後約20キロ太り。 あれから5年の月日が流れ…もう今年で31歳。 どうしたら痩せるんだ！？ 昔の痩せてた自分に戻りたい… 今からでも可能なダイエット方法誰か教えて！！ 今の自分大嫌い…

産後7ヶ月、完母ですが痩せません(ｰ ｰ;) 妊娠で11キロ増え、産後2ヶ月で8キロ痩せましたがそこから一向に痩せません。。。 むしろ今年に入り食欲が爆発‼︎‼︎1キロ増えました>_< 妊娠前はスポーツもしていて太りにくくダイエットもした事なくて、どうやって痩せればいいのか分かり…

生酵素って効き目あるのかな。。 実際に生酵素ダイエットした方体験談聞かせてくださいm(__)m

産後デブ、正月太りでやばいです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ ) 何か心がけてるすき間ダイエット、教えてください!! 私は、寝る前の旦那が読み聞かせしている間、横で腹筋始めました。笑

みなさん産後どの位で、産む前の体重に戻りましたか？ 私は今約半年なのですが、あと4キロ戻りません💦 オススメのダイエット方もあったら教えて下さい！！

今日から久々にOMROMの基礎体温で 計り初めました。 今日はなんだか35℃で低かったような。 前、産婦人科で見せたら ホルモンバランス崩れていて不順ですね って言われた後もしばらく基礎体温 計っていましたが… イマイチ下がれば生理が来る 上がれば生理中って事ですよね？ １ヶ…

仕事復帰について主任とラインしてて 育休中に肥えた分動いて痩せるつもりです！って言ったら 噂じゃだ～いぶ肥えたって話が、、(´´ิ∀´ิ`)って返ってきた。笑 誰だそんな話したやつは！ 悔しかったので管理栄養士の旦那に相談して今日からダイエット(*ﾟ∀ﾟ*)♡ 今日はプレゼン…

今日で29wですが、体重を測ってみると2週間前より2キロ増量(´ω`；) ヤバイですよね。心当たりはありありなのですが、このペースはちょっと気をつけないとと思ってます。 今までだいたい1ヶ月1キロペースで増えていました。 もともとすごく痩せているとかではなく、これから臨月に…

はじめまして♡ 7w5dの初マタです(^O^) 妊娠してから、乾燥しだしたのか 体がとても痒いです。 こんな症状あるんでしょうか？ あと、私はほとんどつわりがありません。 ただ食べづわりなのか、おなかがすくと気持ち悪くなる事があるので、いつもおなかがすく前に食べます！そんな…

母乳ダイエットと離乳食 離乳食を始めてからも、減量出来た・増量せずに、維持出来ているという方がいらっしゃいましたら、体験談を伺いたいです(^_^ よろしくお願い致しますm(__)m

母乳ダイエットと離乳食 離乳食を始めてからも、減量出来た・増量せずに、維持出来ているという方がいらっしゃいましたら、体験談を伺いたいです(^_^ よろしくお願い致しますm(__)m

母乳ダイエットと離乳食 離乳食を始めても、減量出来た方、もしくは増えずに維持できたという方の経験談がありましたら伺いたいです。 宜しくお願い致します(*^_^*)

皆さん産後どのくらいで妊娠前の体重、体型に戻りましたか？ 母乳をやってれば痩せると聞きますが個人差ですよね？ 完全母乳ですが妊娠中15キロ太ってまだ半分くらいしか減ってません😭 やっぱり筋トレしたりするしかないのでしょうか😫？ 今まで本格的なダイエットをした事をない…

こんにちは！ みなさまに教えて頂きたいです(#ﾟﾛﾟ#) みなさまは、どのぐらいで完母になりましたかぁ？ 完母にするために、こんな事したよっとか、 こんな事に気をつけたor努力したよってあれば、 ぜひぜひ教えて頂きたいです♡ そして完母でダイエットできた方とかいれば、 その…

以前噂？になった「おにぎりダイエット」をしたことある方いらっしゃいますか🤔？？ 産後せっかく減った体重が…って感じになってしまい（ ; ; ） やったことあるよ！ こんな風にやるといいよ！！ 失敗したよー（ ; ; ） など色々教えていただきたいです！お願いします💕

ダイエット始めたいのですが、何をやっても長続きしない〜(T_T)面倒くさがり屋です。どうしたら、長続き出来ますか？ 楽なダイエットあったらいいのになぁ…

お兄ちゃんがキャベツダイエットで 一ヶ月で10kg痩せた((((;ﾟДﾟ)))) 夜ご飯の時だけお米の代わりにキャベツとおかず。 リバウンドもしてないらしいし、 生理終わったらやろうかな… 合う合わないは体質によるらしいけど(><)

妊娠中、体重管理頑張って+6、7kgで抑えて良かった!!(´;ω;｀) 産んで1週間で体重が産前に戻ったー‼‼ でも、元々ぽっちゃりだから、ココからダイエットしよう…10kg減らないかなー

妊娠についてです。今妊活中なのですが 半年も経たないうちに20キロ痩せました。 生理は止まらなかったのでが、 排卵されているかが気になり、 排卵検査薬を買い、先週1/13に病院にいくと、 ちょうど今排卵かな？と言われました。 帰って排卵検査薬をするとちょうど線がでて、 そ…

太りすぎ相談です(~_~;)出産後全然体重が減らずに…それどころか増えてってますT_T今年こそ頑張って痩せよう！って気はあるのですが、旦那のご飯を用意すると結局2人分の量だからきっちり食べてしまいますwwせっかく作ったのに捨てられず…1人分だか作るってのも食材が余ってしまい…

ダイエット始めると旦那が悪気なく甘いもの買ってくる(-_-)誘惑に勝てなーい！

ダイエット中にケーキを食べる女www

ダイエットサプリを飲んでる方 いらっしゃいますかー？ ハニーココとすっきりフルーツ青汁 がすごく気になってて…(´･_･`) よかったらみなさんのダイエット法 教えてください（＾ω＾）♪

酸素ダイエットドリンクのファインザイム飲んでる方おりますか☆？

久々のダイエット辛〜いwww お腹空いたー！

以前は167㎝50～52㎏だったのですが産後60㎏になってしまいました(´･ω･`)卒乳したらダイエット予定です…昔から肩幅広く胸も大きめです。入園式の為、セレモニースーツを買いたいのですが13号、15号で悩んでます。ネットで買うので交換出来るところで買おうとは思ってますがおなじ…

マタニティダイエットしてる方いますか？ お恥ずかしい話、3人目なのに体重維持など出来ず バクバク食べて怖いので体重は計って無いのですが 食べ悪阻ってのもあって(←言い訳 笑) まだ6ヶ月なのに7~8kgくらいは増えてるはずです。。 鏡を見て本気でヤバイと思いました(╥ω╥`) …