コメント
ごうえり
見てましたー！
明日買いに行こうかと思ってました（笑）
kuco
私も見てました‼︎痩せるのかな？
明日買いに行こうとか密かに考えてます(^_^;)
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ちび
何食べてもいいって、ほんとかな？って思っちゃいました😊💦
でも買いに行く方向で考えてる自分がいます笑- 5月10日
tomy^_^
私も見てました！
どうなんでしょうね…
私は今日から8時間ダイエット始めました！
合わせ技でやって見ようと思います♡
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ちび
８時間ダイエットってなんですかぁ？😊✨
- 5月10日
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tomy^_^
１日の食事を８時間ですますダイエットです^ ^
１日に16時間胃を休める事で、代謝が良くなる様です！
朝７時にご飯食べたら１５時以降は食べないって感じになります！
でも８時間であれば、炭水化物でもお肉でも何でもオッケー食べ放題です♡
私は時間決めると嫌になっちゃいそうなので
前の日の食事から16時間開ける事を意識してやる予定です^ ^
産後１０キロ太っちゃった上に７月に友人の結婚式…
目指せ１０キロ痩せですが、減るか本当に不安です…- 5月10日
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ちび
なるほど！！１６時間、胃を休ませるんですね✨
それだったらなんかできそうです😊💕
やってみようかな✨
結婚式があるんですね〜肌の露出があるから体重だけ落とすのと違って、難しいですね😭
あたしも産前まであと８キロもあります😭食べてないのに、なかなか落ちないです😭- 5月10日
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tomy^_^
私、キツイのだと嫌になっちゃいそうだったんですけど、
こらなら！って感じでやり始めました！♡
結婚式本当に不安です…
兎に角筋トレとかもしなきゃーって感じで悩みます!ww
特に二の腕…振袖が…プルプルー~_~;
母乳ですか？
なかなか落ちないですよね…
私は母乳ですが、全然落ちません…(T ^ T)- 5月10日
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ちび
あたしも最初は頑張ろう！って燃えるんですけど数日で冷めちゃいます笑
続けられるのがいいですよね✨
二の腕いやですよね😭結婚式は長袖とかで隠せないからいやですよね😭
母乳じゃないです。完ミです😭
母乳だと、すぐ痩せて元の体重に戻るって聞いたことありますけど、そんな簡単じゃないんですね😭- 5月10日
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tomy^_^
分かります！
私もそのタイプです！w
ダイエットって続けるの難しいですよね…(~_~;)
本当に！
二の腕とお腹と足と…
全部ダイエットですね~_~;
頑張ります！ww
完ミなら多少の食事制限も出来ますね(*^^*)
母乳よりの混合（１日一回ミルク）ですが
全然です！w
体質でしょうね…
スルスル落ちる人が本当に羨ましいです！w- 5月10日
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ちび
ダイエット難しいですね😭
産んだらかなり落ちるのかと思ったら
ぴったり子供の体重くらいしか自分の体重減らなくてショックでした😭
これから薄着の季節だから、がんばらないとですよね😭
今ごはんちょーっとにしてます😊
母乳だと食事制限は出来ないですもんね😭結構お腹空きますか？- 5月10日
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tomy^_^
私もそれ思おました！！
子供の体重しか減らないのねーって
あぁー後は私の贅肉でしたか…って！！
薄着の季節ですね！
頑張らないの本当に妊娠前の服着れないです！！(T ^ T)
食事制限羨ましいです！^ ^
母乳だからなのかずっとお腹ペコペコです！
ずっと食べてられますよ！~_~;
後、喉が凄く乾きます！w- 5月10日
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ちび
お腹のブヨブヨやばいですよね😭
妊娠前のズボンの８割入りません😭笑
やっぱりお腹空くんですね💦母乳で水分取られてるから喉乾くんですかね💦
お互い梅干しandあずきで頑張りましょう😊✨
痩せるかなって半信半疑ですけど
梅干しあずきにかけてみようと思います笑- 5月11日
minimi124
私も見てました‼︎
アズキ嫌いなんだけど両方やったほうがいいんでしょうかね…💦
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ちび
あたしは梅干しが苦手です😭だからあずきだけにしようかな？って悩み中です
- 5月10日
♡♡
私も見ました👀！
梅干し大好きだから
明日からやります＼(^o^)／
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ちび
あたしは梅干しちょっと苦手です😭
でも２週間だけ我慢してやってみようかなって思ってます！
スーパーの梅干し、かなり売れますね笑- 5月10日
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♡♡
絶対売り切れになりますよ！笑
わたし今日の昼間買ってきたので丁度良かったです‼︎😂笑 明日、早めにスーパーにダッシュですね🏃‼︎- 5月10日
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ちび
今日買ったんですね〜丁度良かったですね✨😊
明日、早い時間に子供連れて散歩しながら、スーパー行ってきます笑- 5月10日
にゃんた
私も産後にやろうとおもって見てましたーｗｗｗ
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ちび
あたし産後大変なことになってるので
ダイエットって聞くと、なんでもやりたくなっちゃうんです😭笑- 5月10日
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にゃんた
産後、体重が落ちない！って聞きますもんね……
2月に出産した友達も言ってました(--;)
幸い、梅干し大好きで常に冷蔵庫にある状態なので…産後に頑張ってみます！- 5月11日
もも
私も気になりました‼
あれは小豆も一緒にやらないといけないんですかね⁉
違う番組だったらすみません‼
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ちび
どうなんですかね？😊💦一応、梅干し苦手ですけど２週間だけ２つやってみようかなって思ってます😊
- 5月11日
まるまる
私も見ましたー！でも、塩分が若干気になる。。。8時間ダイエットは旦那が試してますが、朝食か夕食を抜かなくてはならなくて、働いている人には結構きつそうです(笑)
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ちび
塩分…たしかに💦今日梅干し買っちゃいました笑
８時間ダイエット、仕事ある人で朝食か夕食抜きはキツいですよね💦
あたしみたいに家でゴロゴロしてれば出来ますけど笑😊- 5月11日
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まるまる
うちにも梅干しあるので旦那に密かに食べさせようかな(笑)私は産後に試してみます♡
これで痩せたらかなりラッキーですよね(笑)- 5月11日
ちび
あたしも明日買いに行こうかな？😊ちょっと悩み中です笑