「ダイエット」に関する質問 (1475ページ目)

おはようございます✨ 産後の体重についてです*´｀* 出産して、もうすぐ1ヵ月になります🎶 妊娠中は、体重が14㌔増えました。 産後、完全母乳で3食しっかり食べています。 体重は、11㌔痩せました🌟 産後のダイエットは、みなさんどのようなことをされましたか？(*•̀ᴗ•́*) ̑̑ 実践…

みなさんのダイエット成功談を教えてくださいー‼︎

もち麦ダイエットってすごく話題ですよね。 やられてる方いますか？効果はどうでしょうか？ 私は雑穀米が苦手なのですが、もち麦だけだと食べやすいというウワサは本当ですか？ すごく興味があります。この臨月みたいなお腹を凹ませたいです！

いきなりすみません😭 皆さん妊娠前から＋何キロですか？ そして体重は戻りましたか？ 戻された方どのような ダイエットしましたか？ 私は妊娠前から約＋20キロで 戻せる自信がなくて😢

体重がかなりヤバイです。（；＿；）夏に向けダイエットしたいです。情けない事に毎年同じ事を言うも長続きしません(>_<) おすすめなサプリやダイエット方法ありましたら是非お願いします。《身内の介護があるため週に1回くらいしかジムの水泳に行けません（；＿；）》

オススメの足痩せダイエット教えてください！ 実際に痩せたよって方法知りたいです。 また計測してたら どのくらい痩せたのかも教えてください。

皆さんが成功したダイエット法は何ですか！？ 一歳半の子供が居るので、できそうな範囲のものを教えて下さい（ ; ; ） 顔周りがやばくて顔のストレッチとかはしてますが、二重顎や頬の肉つきがやばいです(T ^ T)顔のローラー効いた方居ますか？？

産後２ヶ月で6㎏ほどダイエットして痩せました！ですが今、前よりおっぱいがはらなくなりました。これわ痩せすぎてということでしょうか？ ちなみに、身長158センチ体重41,4㎏と普通だと思うのですが。

現在29wですでに10kg太ってしまい、まわりに太り過ぎ！！！と叱られてます(^_^;) ひとりめ妊娠のときも14kg増えたんですがそのときよりペースが早いので焦ってます(-_-;)一応産後体重は戻ったのですが。。 妊娠中に胎児や一人目育児に影響せず気軽に出来るダイエットや運動など…

最近ものすごい勢いで体重が増えてます💦 もう既に妊娠前より8.8㎏も増えてて、泣きたくなります(>へ<｡) DHCのプロティンダイエットとか１食置き換えするのは問題ないですか？なかなか運動もワンコと一緒に１日一時間歩く程度です💦サプリメントはあまり良くないのかなと思って、せ…

子供を生んで一年経つのですが 太る一方で 精神疾患で薬があるのですが 副作用があるので飲みたくないです。 ダイエットしようと試みても 続きません。 食生活を気にかけたいのですが どうしたらいいかわかりません。 みなさんがしてるダイエットで これなら続くとか 経験談をお…

いつもお世話になっています！ 妊活中です！ 前回の生理は急激なダイエットをしたためいつもより１週間ほど遅れてきました。因みに24日にきました。今回の生理も24日前後かなとは思ったのですが、こなく。それから、5日ほど経った今日の朝に妊娠したのかなと思い少し早いフライン…

産後、妊娠前の体重 戻ってない人一緒に 励ましあいながらダイエット しましょー😭💦💦

産後のダイエット、成功された方にお聞きしたいです！ どんなダイエットでどれくらいの期間で何キロ落ちましたか？

いつもお世話になっております┏○┓ 今回は生理前、生理中、生理後の食事について。 調べてみるとダイエットの事ばかり。 私はダイエットなどしておらずむしろダイエットしたら、 ガリガリになってしまいます。 なのでダイエットの事は関係ないんです。 そして、私は料理を作るの…

ダイエットについて。 164cm、56kgです。 痩せてはないしすごい太ってもいない。 でもがたいが良く、どっしりしています。 あと何日かしたら仕事復帰するので、それで何か変わるかもしれませんが、今までは子供と同じ生活をしていて、３食食べた上に間食も時々するし、子供の残…

体重が落ちないです😂 妊娠前45キロで（背が低いのでこれでぽっちゃりです）、１１人に出産した時は57キロでした。 それから今とりあえず47キロまで来ましたが あと２キロが落ちません😱 今やってるダイエットです↓ ①家での夕飯（6時以降）は食べない。 ②時間が空いたらストレ…

オススメのダイエットがあったら教えてください！

ウォーキングしてる方、ダイエットしてる方に質問です♡ 雨が降ってもウォーキングにいきますか？ 今日からウォーキングダイエット始めましたが 今日予報では雨。 私の地域ではまだ降ってないのでウォーキング行きましたが雨の日みんなはいってるのかな？と。

お腹すいてきたぁぁ。 今日からダイエットなのに。 もぅ体重増やせないのに〜てか痩せなくちゃいけないのに。 この食欲うざぁぁい。 細い旦那のとこにいけー

ついに、今日から病院に通い始めました。 感染症などの検査して、ちょっと、体脂肪率測ってみようとの事で… 結果は太り過ぎ…確かに今日の9月に結婚式をしてから好きなだけ食べてゴロゴロしてたし… 妊活の前にダイエット再びしないといけないなんて… このカテゴリーであっている…

あんなに嫌いだった豆乳が好きになってる！ これで豆乳ダイエットもできる ٩( ᐛ ) 楽天セールで大量に買ったから早く届いてくれないかなー(◍´ಲ`◍)

ぽっちゃりを通り過ごしておデブちゃんの方いらっしゃいますか？♡一緒にマタニティーダイエットしませんか？ また、これがきいたよ！という方優しくアドバイスお願いします。 ★60㌔スタート★ 前回検診65㌔ 現在17w6d おそらく68〜70㌔ 体重計こわれててはかれません笑 ★悩み★ …

妊娠中のダイエット方法を教えてもらいたいです。もともとすぐ太る体質で…1人目の時もかなり太ってしまい戻りきらず… なんとか今回はおさえたい…皆さんのダイエット方を知りたいです。

また太ったーーーー！(´Д` ) もう本当にやばい、、。 痩せなきゃと思いつつも食欲収まらないしストレスで甘いもの食べまくり(言い訳ww) 本気でダイエットしなきゃ夏迎えられない(´Д` )

ダイエットにもいい料理って ないかな〜😂💦💦 太りすぎてやばいよ〜😭

Ｏ脚矯正、下半身ダイエット用のつま先リングを使ったことあるかたはいますか？メルカリや、Amazonでも安く売ってますが、効果はあるのでしょうか？磁気がついてるのとついてないのがあるんですが違いはなんでしょうか？

妊娠出産経験のある方で、妊娠中そこそこ体重が増えたという方！！ お聞きしたいことがあります😢 私は今26週で元体重から＋10kgです...😭 そろそろ頑張らないと！と思っていながらも周りからの「妊婦さんなんだから、2人分食べなさい！」なんて甘い誘惑に負け続けています💦 その…

妊娠で16キロ太って〜 7キロは入院中落ちたけど 完母でそっから微動だにしなくて むしろ3キロ太って妊娠前＋12キロ。 子供が6ヶ月入ってすぐ母乳やめて そっからダイエットスタートして 3ヶ月たった今-12キロ！ うん妊娠前に戻った。頑張った。

意思が弱く痩せれません！ つわり後から食欲旺盛になり、 産後の今も周りから驚かれるくらい 食べるようになりました（ ; ; ） 産後5ヶ月になって焦り、 ちゃんとしたガードル買ってみたのですが はみ出る肉と苦しさにストレスです。 来週で6ヶ月になるのですが、 骨盤矯正に通…